Selenika 2013

Hay maillot de finisher? Menuda pinta tiene... Hay clasificaciones? Es decir si te cuentan el tiempo?

 

sí, he visto que otros años han dado maillot y tenían la clasificación de los tiempos así que supongo que este año también.

 

No suelen dar maillot, solo en los aniversarios, por lo q este año a lo mejor dan

 

a vale, había visto algún maillot de la selenika por ahí.. pero creo que era del 20 aniversario.. pensaba que lo daban siempre

 

el año pasado dieron unos pantalones... pero creo que es lo de menos, la organizacion, la señalizacion, avituallamientos y comida final fueron de 10!!:vino

 

Yo este año voy a ir a por mi tercera Selenika, soy de las pocas féminas que se atreven con ella, por lo que la convierte en un reto aun si cabe más interesante. Además, este año le tengo muchas ganas, gran parte del recorrido recorre zonas que me encantan, además se adapta mucho a mis cualidades, no hay subidas tan duras, a cambio hechan algún km más.
En cuanto al aspecto técnico, que no le preocupe a nadie, discurren siempre por pista, hay algún tramo de sendero pero sin grandes complicaciones, por deciros que yo la primera que hice fue al año y medio de empezar a montar en bici y la acabé sin más problema.
Me asusta más saber esa pared del km 20 qué leches es, que otra cosa.

 

Por cierto, que creo que este año, por ser los 25 años de la Selenika, a los que nos apuntemos en junio regalan una equipación completa. :clap

 

He tenido una caída con lesión de espalda, creéis que dará tiempo a prepararla en un mes mas o menos?, estaré atento al tema del regalo también

 

Gracías por tu aportación IRIS08. Yo me aficioné a la bici en enero y no he tenido mucho tiempo de darle a los pedales (aunque llevo unos 550 km des de el 22 de enero). Pero a partir del 17 de junio podre entrenar todos los días.. con lo que creo que mi objetivo de acabar la selenika podré lograrlo.

 

Segice, yo lo veo un poco justo, yo por lo general la última tirada larga y dura la hago unos 15 días antes, a partir de entonces más bien me dedico a mantener y dejar que las piernas se recarguen bien. Para una prueba de este tipo es fundamental una buena base, un buen fondo con muchos km y metros + acumulados. Si estando en un estado óptimo se sufre, no te quiero contar saliendo de una lesión.
Yo salí hace 2 meses y medio de quirófano por una rodilla, prácticamente estoy empezando de 0, con una buena evolución, en los últimos días he visto que con estos más de 3 meses por delante puedo llegar a estar preparada, pero me lo estoy planteando con tiempo.

 

Muchas gracias¡¡¡¡ Igual lo que hago es inscribirme y según como me vea en Septiembre pensarlo, es que he leído que se agotan rápido las inscripciones, no están los tiempos para arriesgar un gasto pero creo que vale la pena.

Saludos y gracias por tu consejo.

 

Si vas a estar parado mas de tres semanas necesitaras un par de meses minimo para preparar y llegarias muy justo...si paras menos es otra historia...

 

Pues si, pero ahora mismo hasta el día 20/06 no me dan los resultados de la resonancia por lo que no puedo hacer planes y me hacia bastante ilusión el tema, bueno a ver como va avanzando todo, tengo curiosidad por ver que regalo darán por el 25 aniversario, como sea una equipación o maillot, me apunto y a malas me voy a recogerlo y miro la salida...ajejaje

Gracias

 

buenas, pues aqui otro que duda, no e echo nunca salidas de tantos kms, lo unico en el camino de santiago que era en agosto, este año tengo pensado apuntarme y al setiembre ya se vera, tambien estoy apuntado a la volcanolimits de girona del noviembre y a ver que tal van las cosas,

IRIS, tienes los tracs de los otros años? ya que salgo me gustaria mirar que caminos hacen ya que estamos cerquita.

ale, animos a todos! y gas a los pedales!!

 

Lo malo para los dudosos es que las inscripciones se acabarán rapisimo... el año pasado abrieron inscripciones a primeros de setiembre creo recordar y duraron unos pocos días...

 

En el wikiloc hay tracks de otros años, yo he mirado unos cuantos y ninguno se parece al recorrido que harán este año (por lo que he visto).

 

Por curiosidad no sabrás si se puede la inscripción transferir sin animo de lucro a alguien si al final no puedes ir?, preguntaré a la organización a ver.

Saludos

 

Es que cada año cambia el recorrido. El año pasado era dirección a Sant LLorenç Savall/Monistrol de Calders y este año parece que va más hacia el norte.

En principio, yo creo que no te ponen muchos problemas para cambiar el nombre, a un amigo del grupo que se lesionó se lo cambiaron... lo que si que creo que es preferible decirlo, ya que si no estás federado, el seguro que te hacen va a un nombre concreto y si luego el que te "recompra" el dorsal tuviera un accidente, se podría armar lio.

Pero vamos, que todo es hablarlo con ellos, que en una marcha que te tienes que apuntar 3 meses antes cualquier cosa puede pasar entretanto.

Saludos

 

Muchas gracias¡¡¡¡ me pondré en contacto con ellos.
Un saludo

 

Sisi ya lo se que cada año varía el recorrido.. pero pensaba que ya en 25 años encontraría alguna ruta parecida a la que han previsto para este año... de todos modos he intentado buscar alguna ruta des de Navarcles y que pase por Oristà y la zona mas o menos que habrá que hacer y no he encontrado nada. (era para hacerme una idea mas o menos de la dificultad).

Por cierto como tenéis previsto entrenar vosotros de cara a la Selènika? Cuantos km hacéis?
Yo en una semana me pongo a darle a los pedales, que ganas!!

Saludos