Hola a todos... Siempre que me voy al suelo...lo primero que golpeo es la parte del omóplato. Y termino ****** una temporada..... estaba mirando una mochila Evoc ( llevo actualmente una Camelbak Chaos ), pero no veo que me cubra esa zona. Como soy de los que transpiro muchísimo, no me voy a pillar un peto de DH ( que ya tengo ) ¿ Que opciones hay por ahí ?????
Si te das fuerte supongo que la camisa 661 poco hace. Tengo el culote de la misma marca con las protecciones blandas para las caderas y recientemente me dí un ostión (fractura de codo incluida) y buen moretón en el muslo derecho. Con el peto imposible dar pedales no? Estoy por pillarme uno barato del chino para los dias de sólo bajada, pero siempre hay algún tramo de pedales... Saludos
Yo acabo de luxarme un hombro por una caída un poco gore que tuve. Y me han recomendado esto : A parte de tener una buena musculatura en la zona creo que es un gran invento.
Pero esto es para cuando ya te has ****** el hombro. Hablamos de "antes de" Recuperate, yo llevo tres semanas que paré el suelo con el hombro, y al final no fue nada roto pero duele tela.
Con un casco como este Y ya tienes el pack completo :rolf :rolf :rolf Espero encuentres lo que buscas, un saludo
Y para las costillas? Porque no he visto nada De hecho algunos super petos no tienen protección lateral de costillas, como no se caer y no tengo buen tono muscular pues hago como los cómics me espachurro contra el rocaje vivo y como caiga
Por experiencia, la única protección mas o menos fiable para este tipo de caidas es el peto, pero tanto por movilidad como por calor, en determinadas rutas se hace poco viable. Hay otra opción que yo he puesto en práctica pues soy tambien paquete de serie. Si no puedes evitar la caida, aprende a caerte, y funciona. Cuando veas que te vas a piñar porque eso se ve, ese uyuyuyuyuyuy que me piño la mayoría de las veces acaba en me piñé, en ese momento preparate y busca donde caer mejor (o menos peor), e intenta primero alejarte de la bici (muchas de las lesiones nos las produce la misma bici, a mi hace unos años casi me opera de apendicitis la maneta del freno), y luego rodar para quitar inercia al cuerpo y evitar el golpe seco que casi siempre va al hombro (instintivamente nos agrupamos cuando caemos y es con nuestro propio codo con el que nos lesionamos las costillas). Parecen muchas cosas juntas pero al final es instintivo (buscar/fuera bici/rodar), y cuando paras por supuesto tocarte para ver si tienes todo en su sitio JAJA. LLevo ya muchos años montando en bici y muchas piñas, y creeme que esta tecnica funciona. El guarrazo no lo evita, pero minimiza mucho las consecuencias
Habra que entrenar las caidas, jejejejejejejejeje, pero con la bici nueva no, jejejejejeje. Yo la semana pasada me toque un hombro, yo creo que me ha librado de algo mas serio el gimnasio, pero asi todo iba muy rapido y el hombro se llevo lo suyo: manguito rotador ******. Aunque para la velocidad a la que iba, la empuntada que pegue y el posterios arrastron no ha sido nada.
