ya queda poquito... encima la semana que viene ya, yo empiezo con la intensiva... lástima de calor que no puedo hacer rutas largas
SALIDA SABADO CARRETERA RUTA. A BETERA A VER LOS CHIQUILLOS TRIATLETAS DEL BTT PATERNA HORA 7,30 EN EL LUGAR DE SIEMPRE HAREMOS 60KM E IREMOS A BETERA, DESPUES YA VEREMOS. CICLISTAS candeu Iron Isbru Il piccolo Cipo coco quique macian
hoy estiramiento de patas.. = entrene de calidad.. 85 km y a 29 o 30 de media... muy buen ritmo hemos salido candeu, nino, josemiguel chiquillo, kike ( del triatlon) y el menda. hemos tardado mas en almorzar que en ir jajajaja a las 9 estabamos ya en el bar jaja
Jajajaja a este paso no les va a dar tiempo a calentar la plancha para el almuerzo, buen entrene chicos.
Hola vecinos. Me imagino que lo sabéis pero por si acaso, hora mismo en TVE 2 documental de la historia del Tour. Saludos
Gracias por la información compañero. Algún integrante del BTT Paterna que estaba al tanto ya nos puso sobre aviso pero se agradece el detalle igualmente.
renuevan la orca... aunque no veo la diferencia que hay con el que había ahora.. [video=youtube;EuFhO6eo0fU]https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=EuFhO6eo0fU[/video]
hoy estiramiento de patas.. = entrene de calidad.. 85 km y a 29 o 30 de media... muy buen ritmo hemos salido candeu, nino, josemiguel chiquillo, kike ( del triatlon) y el menda. hemos tardado mas en almorzar que en ir jajajaja a las 9 estabamos ya en el bar jaja Menos mal que se nos esta quedando el culo finito de tanto entrenar. Madre mia Cuñao pero si casi llenamos la pantalla, tendremos que empezar a almorzar de Barritas para que se nos quede el culo fino. Jejejejejeje. Vamos ni de coña, alguna vez por alguna circunstancia vale. Pero como nos quiten el almuerzo no salimos.
SALIDA SABADO CARRETERA RUTA. A BETERA A VER LOS CHIQUILLOS TRIATLETAS DEL BTT PATERNA HORA 7,30 EN EL LUGAR DE SIEMPRE HAREMOS 60KM E IREMOS A BETERA, DESPUES YA VEREMOS. CICLISTAS candeu Iron Isbru Il piccolo Cipo coco quique macian CHEMATOR (sólo al almuerzo - triatlón)
que envidia me dáis!! yo ayer iba a salir por la tarde... y al final se me torcieron los planes a última hora.... :-(
yo ni idea... Las gafas de ZeroRH+ personalizadas que llevará Contador en el Tour (un poco de business): https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zRfP4xMCPKw#at=40
mañana, 94km y 4400+, Kulhavy se ha apuntado (Sauser le habra comentado algo) a ver que tal lo hace [h=3]Cinco españoles en el Campeonato del Mundo de bike-maraton[/h]
