Una pregunta a los que conocéis la zona: Los puertos de la marcha están señalizados km a km, con el porcentaje de inclinación y los km que restan hasta la cima, etc, como en Pirineos? Gracias.
Por mi parte se acabarón estos 6 meses pensados exclusivamente para el 6 de julio. A partir de ahora salidas suaves sin pasar de 150ppm, esperando la cita. En total este año 7500kms, más 1000 con la bici de ir a currar, 85000 m positivos y muchas horas encima de la bici, más que nunca para mi. Voy con mi hermano que va sufrir de lo lindo, ya que tuvieron que quitarle un forúnculo y apenas lleva 2000kms este año, pero aún así dice que lo intentará... Yo ya le dije en su día que tenía que renunciar, pero él es muy tozudo.... Las dudas de última hora siempre me llegan , y al final he cambiado un 11x26 por una piñonera 12x27 de shimano 105 y cadena nueva. Y de ruedas llevaré una mezcla rara, reynolds 46 carbono delante, y detrás una zonda, con neúmaticos Continental attack y force. Pienso que sube mejor la zonda que una zipp 404 de aluminio, vosotros que pensáis?? Yo espero que me salga la marcha que tengo en mente,salir a rueda, subir glandon con mi hermano suave, bajar tranquilo Glandón con él (el tiempo no cuenta en esta bajada) , escondernos en el llano, parar antes de pisar de nuevo la alfombra del chip,comer cambiarnos de ropa y empezar a tirar telegraphe suave junto a mi herma, al que poco a poco iré dejando para poner mi marcheta regulando ,minutos para ir concentrado, para ir subiendo metros hasta el cielo, tocar le cielo, y bajar suave nuevamente, comer,y en alpe meter todo el desarrollo y para arriba. Una vez arriba bajar a por mi herma, (tendremos la furgo en Bourg Oissans) y quizás subir nuevamente si los dos aún estamos enteros. Sino igual se tiene que subir solito hasta arriba. Eso es lo que me gustaría y lo lógico, luego ya se verá.... Ójala lleguemos todos los foreros. pd:yo salgo jueves tarde, para hacer noche a mitad de cámino, el viernes mañana en alpe. Que ganas que tengo !!
la alfombra ( donde se reinicia el tiempo) está al bajar el Glandon, luego viene el llano "que pica hacia arriba" donde hay que esconderse... saludos
Para mi es mi primera Marmotte, la lástima es que en la marcha Terra de Remences y en la QH me han tirado y me he tenido que retirar en las dos, con todo el esfuerzo de meses antes para estos tres objetivos. Ahora estoy tan escaldado que iremos a Francia con el único objetivo de disfrutar de los paisajes y de la dureza de todos estos puertos. Ir en grupo entre puertos tal vez ni en la cola ......
lasa previsiones parecen buenas, se pasara calor al final subiendo el Alpe, pero es preferible, galibier con frio o agua puede ser terrible, hace 4 años cayo una tormenta en valloire y los de mitad para atras las pasaron canutas con el granizo y frio
Bueno, al igual que muchos de vosotros ya estamos acabando la durísima preparación para llegar lo más fino posible a La Marmotte. Por mi parte, el último gran entreno ya que no he podido hacer ninguna marcha, lo realicé ayer con un buen palizón en el cuerpo. Al igual que todos los entrenos oficiales realizados haciéndolos Yo solo, (10 en total), esta última del viernes fue la caña! Me casqué 194 kms con 4250 metros de desnivel. Una paliza subiendo 2 puertos de Navacerrada (Norte y Sur), 2 Morcuera (Norte y Sur) y un Cotos!! 9 horas de tarea. Analizando mas datos, llegaré a LA MARCHA con 7500 kilómetros este año (4200 kms en Mayo y Junio). 35 Puertos Subidos de 1ª o de 2ª categoría. Y con un desnivel Total de 72500 metros. Ahora toca descansar esta semana y a por Mi primera Marmotte. Allí nos veremos! Buenos descansos para todos!!
Yo estaré viendoos subir a todos (los que lo hagaís) el Alpe d'Huez. Llevaré varios días en la zona y me quedaré unos 10 ó 12 más. ¡Suerte a todos! Hasta luego.
Hola, os queria comentar es mi primera Marmotte, queria saber que tal son los avituallamientos, estan bien o hace falta meterse algun gel o barrita al maillot? y otra pregunta me podeis confirmar que hay varias salidas en funcion del dorsal que tengas? muchas gracias de antemano, nos vemos
He leido que los avituallamientos no es que sean los mejores del mundo, pero son aceptables. Aunque yo no me fio de los avituallamientos de las marchas , ya que al no haber probado con anterioridad los productos que ellos ponen, me entran unos retorcijones que me muero.... Mejor llevarte tus geles y tus barritas que ya las conoces.... Este es el plan de fiestas para el sábado 06/07/2013 BOURG D OISANS 06:00 - 07:00 Retrait des dossards 06:00 - 07:00 Controle départ 07:00 Depart 1-1999 07:30 Depart 2000-3999 07:50 Depart 4000 + Como puedes ver dependiendo de tu dorsal, sales a una hora u otra..... El dorsal aparece en la carta de la confirmación donde te indica que tu inscripción esta completa. http://www.sportcommunication.info/web2010/inscription.php?langue=1 Lo que no me queda claro es que los que salimos casi a las 8 tenemos que ir al control de salida de 6 a 7 ?? El chip es el de la organización, no ??? Por otra parte leí hace tiempo que desde un puerto que hay justo enfrente de alpe Huez, se pueden ver las 21 curvas de Huez con claridad, en una imagen espectacular , sabéis si es desde la Sarenne ???
No hay que pasar control previo, tal que llegas te desvían a tu cajón (como si quieres llegar a las 8h...) El Col de Sarenne seguro que no, pues es la continuación de Alpe d' Huez (después de coronar sales a la bajada del Galibier hacia Bourg d'Oisans) Desde cualquier parte del valle se ve la subida, si estás en la zona del Col de Ornon o Deux Alpes mejor panorámica El chip se devuelve y te dan 10 euros que pagamos como fianza Saludos...Y allí nos vemos PD: ya empiezan a ser fiables las previsiones de meteo...y pintan muy bien !!
Yo hoy me voy a entretener subiendo al Mont Ventoux, arranco en hora y media. Ya mañana me voy para la zona del Alpe a montar el campamento. Hasta luego.
Los avituallamientos no son de los mejores que he visto en cicloturistas. Te aconsejo que lleves barritas, geles,... Lo de las diferentes salidas según el dorsal, confirmado.
