2º avituallamiento en panadería iglesias, en Aldán. Cada uno paga lo suyo, nos informan de la siguiente oferta: -bocata de jamón asado y queso + botella de 500cl de cocacola: 4,40€ -empanadilla + botella de 500cl de cocacola: 2,20 € Pero allí hay mucho más: dulces, helados, minipizzas, cervezas, bocadillos variados, etc.
Hoy hice otro tramo desde Castiñeiras a Bon y cuidado con las marcas que algunas que están en tierra casi no se ven, pero seguro que irenos alguno del Bike con cada grupo para evitar despistes. Cada vez me gusta más, vais a quedar satisfechos con el curre que están haciendo los compis.
Está marcado del sábado pasado, es normal que en la tierra casi no se vean las marcas, y algunas que seguro desaparecen. Todos deberéis entender que marcar 100km no es fácil y seguro que encontrareis zonas con marcas borradas, desaparecidas, poco pintadas,.... Si alguno se aventura por su cuenta a seguir las marcas al margen del ritmo del grupo, que entienda que es una decisión personal pero puede que algo arriesgada....
Hoy enviamos al correo con el cual os inscribisteis la siguiente información que repito aquí por si alguno no lo recibe... En este año 2013 organizamos nuestra IV Kedada para realizar el GR 59 en BTT. Una vez finalizado el periodo de inscripción queremos dar las gracias por la acogida e informar de una serie de cuestiones importantes para el buen funcionamiento del evento. Recomendaciones e instrucciones generales: - Estamos organizando una kedada informal donde cada uno se apunta libremente y es responsable de sus actos. - El 6 de julio a las 9:30 horas se tomará la salida desde la alameda vieja (Reloj) de Cangas. - Entre las 9 y las 9:15 deberíais estar en la zona para solucionar los preparativos previos: presentación, pago 3 para compra colectiva, dudas,.... - Con los 3 hacemos la compra colectiva de comida y bebida que se llevará al punto de avituallamiento y cuyas cuentas se publicarán para vuestro conocimiento. - Si alguno de vosotros desea, a mayores, llevar algo de comida o bebida a tal punto tendremos un coche que nos transportará lo deseado. Si así lo queréis, llevad en una bolsa o mochila lo deseado. - Cada uno debería ir lo suficientemente preparado para cualquier eventualidad que pudiera surgir (avería). - Recordad que las previsiones de calor son casi alarmantes, por favor sed precavidos e hidrataros correctamente durante el recorrido que no deseamos problemas de salud. - Al final quisimos respetar el punto de salida informado inicialmente. Pero debemos comunicar que las duchas no pudieron conseguirse en el centro de Cangas por lo que aquel que lo desee será acompañado en coche al IES María Soliño donde sí nos conceden espacio para duchas y lavado de bicicletas. ¡Pero sobre todo, se trata de pasarlo bien un día entero en la bici y con buena compañía! Si alguno desea ponerse en contacto con nosotros puede hacerlo por los siguientes medios: Correo electrónico kedadagr59@gmail.com Tfls que debéis anotar para el día del evento: andopor 670.......(en el correo) Marajota 646.......(en el correo)
Atención ao calor EXTREMO! Non vos confiedes, traede a máxima capacidade para almacenar auga que teñades. Pararemos en todas as fontes, daremos tempo para recargar sen perder o grupo co que SE vai, pero que nadie veña cunha botelliña de medio litro só porque dan 34º-36ºC, é moi extremo para unha zona desta humidade. MOITA PRECAUCIÓN, non arrisquedes e sede precavidos sempre, enchede todos os bidóns ou mochilas de auga en todas as paradas en fontes!
Acabo de ver o "último superviviente el desierto de Australia" e quedeoume claro: - Si falta agua: bebe tu propia orina. - Si te encuentras una culebra, te la enrollas al pescuezo viva y sigues tu ruta, te la comes más tarde.
Mañá disque que van a cair os paxaros das árbores na zona do monte vermello e que non vai a estar tan vermello coma as nosas facianas. Da un pouco de rollo con tanta calor.
Bueno, dentro de lo malo la ruta discurre cercana al mar casi todo el rato y se hace llevadero ( siempre suele soplar una pequeña brisa q se agradece)... a mi me pillo ola de calor el verano pasado por la costa de cantabria con alforjas y todo, unos 36 grados haria a las 3 de la tarde, y hidratandose bien no deveria haber mayor problema.
Hidratarse correctamente mañana será necesario e imprescindible. Aprovechar las sombras y el agua de las fuentes para refrescarse y bajar la temperatura corporal que Cojeremos también. Parece mentira pero la principal preocupación de rutas de este tipo suele ser la cantidad de km y como aguantaremos esa exigencia y ahora gracias a la ola de calor se convierte esta preocupación en buscar serpientes, recoger la orina, aprovechar los pájaros que se caen, y bañarse en todas las fuentes públicas...que bien lo vamos a pasar inconscientesssss!!!!! Ya le diréis a vuestros nietos... Estáis locos, a donde vais con tanto calor.... Vaya aventura. Que nadie se raje que la pasta ya está adelantada...
Entonces esta claro, bañarse en orina y beberse la culebra o era al reves, con este calor se me va la cabeza. La Titan desert es un juego de niños comparado con la que pasaremos mañana, yo estare hoy a ultima hora por la zona para aclimatarme.
siiii, sangre de pájaro muerto por golpe de calor: la mejor bebida isotónica, y seguramente delicioso!
Sobrevivió algún pájaro con dos ruedas o quedaron todos por el camino????, estoy interesado porque un tal Pachi asistía a la ruta pero no iba preparado para atravesar el puro infierno... :cursing:vampire:loco
Ya en casa, solo agradecer enormemente a la gente del Bikeounonvai que organiza este día para todos a cambio de nada. Unos auténticos cracks :clap :clap :clap El recorrido espectacular, las nuevas bajadas espectaculares (la de Barra... :amo) y el calor...qué decir del calor, jaja. Yo lo llevé bastante bien dentro de lo que cabe, pero no todo el mundo pudo decir lo mismo. Por otro lado no sabía que con 3€ que pusimos por cabeza se podía comprar toda esa comida y bebida. Creo que administro mal mi economía doméstica xD ¿Cosas a mejorar? Pues habría que buscar una manera de reducir el tiempo de los parones. El día influyó mucho al tener que parar en todísimas las fuentes a remojarse, me salieron más de 4h parado :neutral:
Todo perfecto en lo que se refiere a organización. Enhorabuena!!! Este año no pude terminar la vuelta. En la próxima será, espero que no con tan mala suerte como para volver a pasar tanto calor.
:clap:clap:clap:amo:amo:amo GRANDISIMOS LOS DEL BIKEouNONVaI ¡¡¡¡ GRACIAS POR TODO, ESPETACULAR :clap:amo Sugerencia: Pal año que viene no invitar a un tal Lorenzo :cursing
Estuvo preciosa.Más que nunca.Gracias Bike ou Non Vai por vuestro esfuerzo,de verdad que os lo currais.Aunque el calor lo llevé bien,para el año bajamos el termostato.Para el año que viene más.Dejo unas fotos.