LA ESBIRRA Y LOS ESBIRROS. LUARCA Y ALREDEDORES.

hay que poner fecha para la churrascada y la MANGADAAAAAA... YA . En Julio mejor que en Agosto pero de este año

 

Cierto... Por mi el próximo Sábado.

 

Nun contais nada los de Tineo , o que? . Yo en Sajambre bien , la subida guapisima que ya lo sabia por eso fui . 47: 50 minutos a tope . clasificaciones: http://www.carrerasconencanto.com/resultados-carreras-anteriores/i-subida-btt-oseja-vegabaño/

 

Cinco esbirros acudieron a la IV Marcha Sierra de Tineo, que como todos sabréis es de velocidad y libre y con clasificación. Para mi, que después del accidente tan solo habia acudido a otra prueba similar, Taramundi, en condición física mucho peor que las actual, Tineo estaba marcada ya desde hacia tiempo por ver si recuperaba el terreno perdido.

A nivel de dureza me pareció mucho mas llevadera que Taramundi, además que acompañó el tiempo y al contrario que estos días de atrás en los que la costa permanecia nublada pero en el interior apretaba el calor, la temperatura fue agradable.

Tras la salida neutralizada, paseando por Tineo, en la que ya se iban tomando posiciones, unos adelantando por donde podian, otros tomándonoslo con mas calma, llegaba la salida "de verdad", bajo arco, en la que ya comenzaba la toma de tiempos. Para poner a los participantes calientes, subida a la casa´l puerto, por caminos y pista. Cuando miraba el pulsometro y veia las 180 pulsaciones me preguntaba si aguantaría aunque afortunadamente un poco de barro me tapó la pantalla y así se solucinó el problema. Subiendo adelanté a César, que me avisó de la primera bajada, por antigua calzada romana, con pedrolos mas grandes que la rueda de un trator, y a Pablo, que había marcado la "holeshot", sálida rápida. En el tramo romano pude adelantar a un participante, y pensé, "ah, que bien bajo".... Nada mas lejos de la realidad. A los dos minutos ya tenía un cafre detrás, al que rapidamente dejé pasar. Pero detrás de este venian más, alguno incosciente, que mientras le daba paso a uno por la izquierda, quería pasar por la derecha, sin espacio y poniendo en riesgo a los tres... En fin, que como me había advertido César, la bajada guapa, técnica, machacona y pa facer con cuidao. Despues de esto tocó volver a pasar a todos los que me habian adelantao cuesta abajo, y a unos cuantos más... Y yo crecio. Me acostumbré a que alguno me pasase con desnivel negativo y a pasar a otros con desnivel positivo.

Como llevaba comida de casa y opté por llevar dos botellines, pura estrategia sacada de la F1 :-D , no me hizo falta parar en según cual avituallamiento. Llegada mitad de carrera llevaba delante a dos participantes, a tiro de piedra, pero aún no visibles salvo en recodos que permitian ver si tenias a alguien cerca, y ante el aviso de que iba en el puesto 23 traté de aguantar el ritmo para tratar de hacer un top 20. Mi sorpresa fue ver que uno de los que llevaba delante era Marcos. Cuando llegué a él me extrañó, y enseguida pensé en un pinchazo o peor aún, una caida. Él mismo me lo confirmó, caida, y dura. No iba fino, le dolia una pierna y me dijo que tirase, y tras unas breves palabras, se enganchó a mi ritmo para completar la prueba.

En la parte final, habiendo visto el perfil de otros años esperaba una subida más larga y dura, lo que junto a dos breves avisos de calambres en biceps femoral, me hicieron mantener un ritmo con el que pudiese acabar. Más comida pa dentro acompañada de agua para calmar esos amagos de calmbres. Además, el objetivo del top 20 ya estaba conseguido... hasta que viendo que la cima se acercaba y dado que llevabamos cerca a otro participante decidí tirar a por él.

Tras alcanzarlo, y llegar a cima, sin saber de donde ahí apareció otro que no estaba en el guión, y que tras 100 metros de bajada ni yo no mi acompañante hasta el final volvimos a ver. ¡Como bajaba!. Yo forcé ritmo para tratar de descolgar a mi compañero, tanto pa bajo, como en los tramos llanos que había o de ligera subida, pero no había manera, asi que resignación, un 20 ó 21 da lo mismo, acabar sin mancarse y con muy buen sabor de boca.

El resto de los esbirros lo pasaron bien y tras lavar las bicis y ducharnos con agua fría para recuperar antes las piernas, buena comida comentando lances de carrera.

La organización fenomenal, mucha gente en cruces conflictivos, 4 avituallamientos, duchas, manguera pa las bicis, comida, camiseta, fisioterapeutas por el camino y al acabar la prueba y.... ¡un chosco!. Para volver.

 

Desde luego que la marcha de Tineo es para no perdersela,Cesar y yo ya llevamos tres años sin fallar.
Lo de Alva no es ninguna sorpresa,despues de haber salido a rodar juntos el martes pasado me di cuenta de que estaba recuperando su antuguo esplendor y encima con ese freno XT que estreno no habia quien le tosiera en las bajadas!
Yo intente volar para abajo y lo consegui literalmente,lo malo fue el aterrizaje,a 50 y pico por hora el suelo esta muy duro,jj. Estaba noveno y al final me tuve que conformar con un vigesimosegundo,pero lo peor fue ir a currar el domingo todo escarranclado!
BTT del bueno en Tineo,organizacion,recorrido,ambiente y sobre todo comida inmejorables!

 

Por fin, primeras imágenes de la nueva bici que Specialized está haciendo para Contador para machacar a Froom.

http://www.youtube.com/watch?v=bKHz7wOjb9w

 

Y etxeondo le ha diseñado este traje para que en caso de caida no perder nada de tiempo.

http://www.youtube.com/watch?v=TB3bf2oeOQo

 

Poco más que añadir a la buena crónica realizada por Álvaro, solamente añadir mi experiencia:
Tras unos cuatro km. neutralizados me coloqué en cabeza para intentar entrar en la pista en buena posición. Realicé los primeros km. de asfalto rodando siempre primero o segundo, la verdad es que en ese momento me encontraba "súper". A continuación ya se cogía la pista en falso llano favorable y entramos en ella muy muy rápido, ahí aguantaba sin problema aparente. "El tío del mazo" llegó cuando empezó a picar un pelín hacia arriba y con mucha piedra, me es imposible pedalear tan fino como van los primeros. Y es que probablemente, aunque tenga mucho fondo, no tenga una técnica adecuada. Ahí ya me deje caer un poco y me pasó Marcos como una bala jeje. Poco le pude aguantar:crybaby . Aquí ya empezó el momento de mayor bajón, simplemente no iba y ya sabeis lo que pasa cuando cuerpo y cabeza no quieren...Y todo esto era en los km. inciales!!!!!!!!!!! A partir de aquí empezó un calvario en el que me debieron de pasar no menos de 30, entre ellos Álvaro que casí ni le vi pasar de lo rápido que iba. Fue en el "repechón de cemento para los que conocéis el recorrido. Ya después cuando me dio alcance, rodé un ratín con César hasta que también me dejó:malaleche. La verdad es que a los pocos km. ya me encontré mejor y empezó mi "remontada":machineg:. Habría que mirar los tiempos de paso intermedio pero es probable, ya que entré el 50, que remontase por lo menos treinta puestos en la segunda parte. Desde ese momento fui muy bien quitando unos problemillas de estómago en los 4-5 km. finales que me hicieron volver a perder unos puestecillos. En estos últimos km. volví a juntarme con César (también con algún problema estomacal). Al final, aunque llegué mareado, unos bonitos 3:42. Más que satisfecho teniendo en cuenta que hubo un momento que estaba para perder más de cinco horas o incluso retirarse.
Me prestó mucho que Álvaro lo hiciese tan bien, y sobre todo verlo tan motivado. Creo que si Marcos no llega a caer estaría en el top 10 y, César aunque prácticamente no tiene entreno, da la talla siempre ( no hay que olvidar que es podio del año pasado )

 

ALGUIEN SE ANIMA A SALIR MAÑANA SOBRE ¿LAS 10 Y MEDIA?

 

Tas confundio Ernesto Merckx, lo que necesita Contador ye esto:

http://es.cars.yahoo.com/blogs/de-0-a-100/la-bicicleta-con-cuatro-pedales-163739002.html

Así nun pueden acusalo de usar una fuente de energía externa jejeje

 

Por cierto, tas faltando a tus responsabilidades de diseñador jefe.... ¿onde ta el diseño de una camiseta pa lucila ahora en verano?.

 

Dios nin, ya me veo bajando Ayones brazeando y pedaleando a 80 por hora !!!!

 

Efectivamente, estoy trabajando en el diseño de l camiseta exclusiva "Esbirros, duros como piedras", pero como ya dije, el derecho a tenerla se ganará por méritos. Las dos primeras unidades serán para los valientes de Pan do Zarco. Las siguientes probablemente sean para los que se apunten a la integral de Picos de Europa que se está fraguando.

 

Mañana 9.30 h . quedada en gasolinera de Luarca pa hacer una etapilla. El próximo fin de semana etapa reina , vuelta a los Picos de Europa , 4 puertos : Pontón , Panderruedas, Pandetrave y San Glorio . + de 200km ¿Quien se apunta?

 

UUYYYY! son 5 que me comi el Alto de Ortiguero , el que sobra jeje

 

Yo nun puedo...

 

A ver donde tan esos valientes !!!
Yo ya toy apuntao.

 

Ernesto me esta volviendo loco :-D :-D

http://www.youtube.com/watch?v=lYoYrFlQP0M

Minuto 4:20 mas o menos

 

Suerte mañana a los valientes de Pandetrave,a dar cera!

 

Lo de la vuelta a los picos queda aplazado
Imagenes de hoy en BTT













Esta la mejor pero pa otro dia se puede mejorar



pa otro dia vamos aqui (senda de barayo)




Haber esos videos