Pedos - Aerofagia

Llevo tiempo observando un fenomeno raro que nunca me habia pasado, y es que resulta que despues de entrenamientod duros de calidad me gusta hacer bien la recarga de los depositos de glucógeno. Para ello tomo un batido de proteinas justo despues de terminar, me ducho y despues voy haciendo recarga de glucogeno comiendo hidratos de carbono y proteinas en proporciones adecuadas al enteno que he hecho.

Pues bien, el problema viene luego cuando hago la digestion y comiendo a descansar, porque se me apoderan unas ganas tremendas de expulsar gases por el esfinter y son unos pedos tremendos. Quizá no huelen mal, pero el sonido y la cantidad de gas expulsado es inmensa.

¿Alguien comparte esta misma experiencia? ¿A que se debe? ¿es normal?

 

Si suele ser normal que al tomar batidos de proteínas te den gases

 

entre el colocón de los porros y los pedos tienes que ser un show.

 

Ídolo!!

Un exceso de HC puede causar gases. A mi me ha pasado en algunas ocasiones precarrera.

De todas formas, eso que tu llamas "hacer bien la recarga de glucogeno" no es ni mucho menos la forma correcta de hacerlo.
No tienes que esperar, nada mas llegar HC de alto IG, prioritario, y pasadas unas 2 horas es cuando empiezas a ingerir solido. Si no tienes tiempo para esperar dos horas, pues menos.

 

Un apunte: el exceso de proteína da gases y de los que apestan.

 

yo estoy diagnosticado de colitis colagena hago ciclismo y esto me pasa en entrenamientos muy intensos

 

Si consumes más hidratos de los que puede absorver tu sistema digestivo, estos fermentan en tu intestino, cuál Rioja, y producen esos gases. Suerte la tuya que puedes expulsarlos, para desgracia de quien comparte tu cama.

 

controla y cambia tipos hidratos. Algunos son mas "gaseosos" que otros.
Los suplementos proteinas si sueles dar pedorreta...
si expulsas en principio no problem... Si te provoca problemas "sociales" mira de tomar alguno de los remedios tipicos

 

De verdad alguno aun se toma en serio los post de este usuario?

 

Pensaba que era el único que lo veía así.

 

Yo. Pero porque soy un buenazo.
Lo de tu nombre de usuario son ojos o tetas?

 

Lo dejo a la imaginacion de los demas... aunque la intencion es la segunda.

 

¡Te lo dije!

Señor, sepa usted que yo le conozco como "pezoncitos".

 

Para mi seguiran siendo ojos.

 

Para mi dos ojos de culo

 

Oye tengo una nueva teoria.

Si tienes dos ojos de culo significa que tu amante tiene mala punteria y te ha abierto uno donde no deberia haberlo.

Dicha orientación sexual puede conllevar un dilatamiento del ano y dicha dilatación a una clara dificultad de aguantarte los pedos.

Solución, o te buscas un amante con el cipote mas fino o dejas de morder la almohada una temporada.

He dicho.

 

Este hilo,no tiene desperdicio :toilet
Saludos.

 

Yo aprovecharía esos gases para las subidas duras,un impulso extra siempre se agradece.

Enviado desde mi Nokia 3210 usando un MMS.

 

jajajajajajaja

que ostión se pega la rubia

 

Y tanto...