Post oficial del spam y de la polémica infundada

Tema en 'OFF TOPIC' iniciado por Paco R, 3 Ene 2005.

  1. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    No es que esté exageradamente fuerte, pero es de pata fina y comparado con la parte superior no esta proporcionado. Para correr hay que tener buenas piernas y de arriba cuanto más fino mejor, como en la bici.
     
  2. Mare Nostrum

    Mare Nostrum Mirando adelante

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    jejej. Yo ya te digo, para mí 38 - 24 ideal.
    40 - 28, lo pasaba mal cuando empezaba a ir cansado, y tiraba mucho de piñon 36
    Y el 39-26 casi lo cojo de rotor, pero tengo pedalier bb30 y no había para mi bici.
    Yo soy de rodar por pistas y caminos estrechos, pero siempre por sitios por los que no tenga que bajarme de la bici
     
  3. Mare Nostrum

    Mare Nostrum Mirando adelante

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    Y buenos cuadriceps también, para que la rodilla no trabaje tanto.
    A mi el fisio me mandó entrenar los cuadriceps porque si el musculo no está muy fuerte, la rodilla hace demasiado esfuerzo (sobre todo en la bici)
     
  4. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Pues yo ahora prefiero estar más flexible (que no lo estoy) a estar fuerte. Yo te aconsejaría que hicieras ballet.
     
  5. biciapedales

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    A ver, fuerte hasta segun que punto, tampoco quiero ni mucho menos ser un **** monstruo de esos ni pienso meterme proteinas ni cosas de esas, yo normal, lo justo. Yo te aconsejo que hagas ajedrez que hay que estarse quieto como un buen mocho
     
  6. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Udaaaaaaaaaa!!!
     
  7. Mare Nostrum

    Mare Nostrum Mirando adelante

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  8. Bocharán

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    Voy a preparar las cenas a los chavales.......

    Luego paso.
     
  9. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Yo es que hago ballet..........de donde has sacado esa foto mía??? jajajaja

    Hay estoy posando un medio quatrieme derriere.
     
  10. biciapedales

    biciapedales Miembro activo

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    No dudes que pondre fotos jajajaja, pues yo sigo con el dilema... a ver en que queda, es que tambien el horario de full me va bastante mal porque es de 21 a 22:20 por lo que llego a casa sobre las 22:45, tengo que cenar, reposar un rato y al dia siguiente levantarme a las 7, que me levanto muertisimo
     
  11. Mare Nostrum

    Mare Nostrum Mirando adelante

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    Jajaja
    Y no me digas que tu profe es el tio Zarra:rolf
     
  12. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Pero aún no lo has decido?? cuanto más vueltas le das a la merde más huele Ivan......... haz bici y cuando te bajes de ella, te vuelves a subir.

    Ehhhhhh!! no metas al tito zarra en esto!!!
     
  13. edu_prisma

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    Buenas tardes, casi noches.

    Aquí estoy.
     
  14. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Ahora procedo a cenar yo señores..........

    El Capitan Prisma no se ha pasado en todo el día, espero que no haya tenido ningún problema con la bici........
     
  15. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Me tenía usted muy preocupado, sale a entrenar y se deja el móvil en el despacho del cuartel.......muy mal, muy mal.

    Hemos mandado a los cabos Ivan y Sergio en su busqueda, voy a decirles que regresen.
     
  16. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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  17. edu_prisma

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    Que vuelvan, que vuelvan!!

    He salido a entrenar (115,70 km a una media de 29,26 km/h y un desnivel acumulado de 1929 m) y por la tarde he dado una vuelta con un amigo.
     
  18. biciapedales

    biciapedales Miembro activo

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    Jodo pues bien Edu, bien.

    Mira unas paginas atras la parrafada que he puesto y dame tu opinion a ver :)
     
  19. Mare Nostrum

    Mare Nostrum Mirando adelante

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    Hola Edu!
    Ya tengo otra diferencia contigo. Tu haces en un mes los mismos km que yo en 1 año!
     
  20. sergomc

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    bueno ya regrese no problems! acabo de leer el tema de ivan y mira que yo miraria un rodillo y el gimnasio... en el gimnasio puedes ponerte enorme o puedes ponerte fuerte, la diferencia entre culturista y un cuerpo fitness jejeje, lo de los batidos de proteinas no se porque los descartas, son un buen complemento para cenar lechugas y dar sensacion de saciedad y tener un complemento de recuperacion buenisimo, edu los usa ahora que nos de sensaciones.
    El tema de dos platos pues aqui estoy haciendo rutas de unos 1000+, 950+-, y con el 26/32 voy perfecto, se nota el kilo y medio de ligereza en la horquilla jejeje, si no subo es por la rueda que patina y es por desgaste y tecnica, lo mismo mañana pruebo con la scott ozon detras y ahora llevo kenda nevegal 2.1 en la rigida y perfecto mucho mas comodo y rapido bajando que con la aka 2.0 que habia que sujetarse con el alma, en rigida hay que ir mas fino y ruedas finas no permiten fallo alguno jejeje ademas a mas balon mas comodo :)
     

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