Estoy detrás de unas zapatillas lake he visto que hay unas placas de acero que se ponen entre la suela y las calas, para proteger la suela de carbono, alguien que tenga botas con suela de carbono para speedplay usa este accesorio o no es necesario http://www.wiggle.es/placa-de-acero-inoxidable-para-suelas-de-carbono-speedplay/
Yo las llevo en unas Sidi Wire , imprescindibles sino quieres cargarte la suela de carbono con el rozamiento
A mí me venían con las sidi wire una pegatina con lija en el otro lado para pegarla en las calas y que no haya que apretarlas tanto. ¿Recomendáis mejor la placa de acero? ¿Dónde la venden?