¿cómo utilizo el electroestimulador?

A mi hace cosa de 3 años el medico de cabezara me dijo que tenia una fastitis plantar, me mando al tromatologo que lo unico que me acia era pincharme la cosa duraba un tiempo sin molestar pero volvia, fui a podologo, fisio, ize una plantilla estuve 2 año y nadie me solucionaba el tema.Me re comendaron un fisio que me empezo a tratar los gemelos y me vino de maravilla. Te digo esto para que tengas cuidado con el electro estimulado porque tambien lo usaba y tampoco me soluciono nada.
Suerte y pronta recuperacion.

 

Muchas gracias compi...

Saludos

 

Hola a todos me cabo de comprar un compex energy +mi, recomendado amigos, por que soy muy flojete para los estiramientos, y tengo las piernas cargadas de tanta bici tanto mtb como carretera, espero que me vaya bien el cacharro, que me recomendáis para después de las salidas, gracias a todos y estaré por aquí bicheando

 

recuperacion activa siempre y si te queda tiempo . masaje relajante

 

Hola. Me acabo de comprar un electroestimulador compex y supongo que estoy un poco pez como algunos de vosotros.
Me gustaría saber que programas hay que utilizar antes de empezar con la bici y durante cuanto tiempo. Y también que programas utilizar cuando ya estamos montando en bici.
Muchas gracias.

 

Nadie me puede dar unos consejillos.
Gracias.

 

Puedes empezar con resistencia aerobica, luego fuerza resistencia y fuerza depende del momento en que estes de tu temporada y recuperación activa para recuperarte. Saludos

 

Muchas gracias por el consejo.

 

Buenas, ayer cuando queria hacer una sesión con el compex me aparecio el siguiente mensaje en la pantalla: "Check waiting for RS.." saque las baterias y mire que todo estubiera en orden. Aparentemente los dos contactos estan bien y no tocaban en la carcasa del aparato. Estara la bateria averiada? O es un problema del aparato? Gracias

 

Ok graciad

 

Por cierto le sacas la bateria cada vez? Pero si lo apagas ya esta no?

 

no es lo mismo...según Pedro de "electroestimulacióndeportiva"
la batería es mejor sacarla de su emplazamiento , cada vez que se guarda el Compex....para que no pase eso del "Check for waiting for RS"...

 

No sabía que había que sacar la batería. Cada vez que lo utilizas. (En las instrucciones no pone nada).

 

creo que os estais equivocando. una bateria es aconsejable quitarla cuando el aparato va a estar una temporada larga parado. para que no se sulfate y joda el aparato. pero quitarla cada vez que se utilice . me parece exagerado

 

Hola de nuevo
no sé por qué no me llegan los mensajes del foro. He pasado por aquí y visto esta conversación

Creo que se me ha interpretado mal
No hay que quitar la batería tras cada entrenamiento. Hay que quitarla cada vez que vaya a estar un periodo de tiempo largo sin usar. Por ejemplo más de un mes.

Como algunas veces no sabemos cuándo vamos a estar más de un mes sin usarla, a no ser que tengamos programado el entrenamiento, un truco para que no se te olvide quitarla puede ser desconectarla tras cada entrenamiento, pero esto es solamente como precaución.


Un saludo

 

hola amigos, tengo una pregunta de novato
Tengo un cefar mayo xt y los cables es uno positivo y otro negativo
Como lo coloco en el músculo , en q parche el negro y en cual el rojo ?

 

Negativo en la base de músculo y positivo en el punto motor del músculo
Saludos

 

Punto motor ....?
A q te refieres , yo estoy poniendo un parche en la parte inicial del músculo y el otro parche en la parte donde yo creo q termina el musculo
Es correcto ?

 

Mira los dos últimos videos de esta sección
http://electroestimulaciondeportiva.com/category/lapiz-punto-motor