Hola a todos. Aprovechando que tengo unos días de vacaciones, ésta mañana me he acercado a Arnedo. Mi intención era realizar la Maratón de los Hayedos, la ruta de 85 km. El problema que he tenido es que entre el kilómetro 19 y 20 (el 19,6 para ser exactos), hay una red metálica de esas que se ponen para cercar terrenos y no he podido seguir la ruta. Me puede decir alguien si realmente no se puede seguir? ó quizás he tomado un camino equivocado... pero el gps me lo indicaba bién. He dado varias vueltas y me ha sido imposible seguir con la ruta. Gracias
Estoy pasando unos dias en casalarreina,si hay alguna grupeta por la zona para acoplarme este domingo o sabado,dad un toque.
Budda, el domingo hay una kdd en Villoslada de Cameros, ....si te animas estate allí prontito para salir supong que sobre las 8:30 o las 9:00.Mas información en el facebook de kdds riojanas
Perdón por no contestar, no lo vi en su nomento,aunque creo que me quedaba un poco lejos,es una zona que desconozco y me gustaria conocer,en otra ocasion.... Aun asi gracias por avisar!
Hola a todos, hace mucho tiempo que no paso por el foro, y menos por este post Ya veo que andais todos como motos jiji. Ya sabeis que llevo mucho tiempo desconectado de la btt, y ahora he vuelto a montar mi viejo cuadro rigido para dentro de poco poder montar una sillita de niño. Si alguno sabe de alguien que puediera estar interesado....tengo puesto un anuncio en el foro, en bicis y cuadros doble suspension Bueno, a ver si algun dia coincidimos, que apartir de ahora, y hasta que comience la nueva temporada haya por diciembre, me escapare algun dia con la btt Saludos
a ver si el finde este no, al que viene salgo con la btt, este curro, y llevo casi 2 semanas enfermo y con antibioticos, asi que cojo la bici algun dia esta semana y la que viene y a ver si quedo con vosotros
Mas o menos por el kilometro que dices tendrias que haber ido bien ya que sobre ese km empiezas la ascension al hayedo de San Miguel (duro de *******) este año en lugar de ir por donde se fue el año anterior se tomo un par de km antes un desvio porque creo que estaban cercando una finca o algo por el estilo, como no sea eso conpañero ni idea....
Buah, pues eso va a ser. Sí que veía un poco más adelante una buena cuesta, pero efectivamente estaba cercado y no podía pasar. El track lo descargué de la web, que raro.... A ver si busco el bueno. Gracias
hola vivo en murillo, y alguein me ha comentado que en la calle gonzalo de berceo de logroño, hay una tienda de bicis donde hacen estudios biomecanicos ¿alguno habeis ido?¿que tal son? merece la pena?, si alguno os lo habeis hecho, si no es indriscreccion podria decirme cuanto cuesta? gracias.
La tienda se llama Biciclon, y se que ellos hicieron el curso de biomecánica con Jon Iriberri, que es el biomecánico que tiene una sección en la revista Ciclismo a fondo. Precio y demás no lo se, yo me hice el estudio con Jon Iriberri hará 2 años, y si no recuerdo mal me cobró 150 €
y donde o como te puedes poner en contacto con el?? merece la pena hacerse un estudio biomecanico??? exactamente en que consiste? tengo una idea superficial, pero me gustaria si fuese posible que se me concretase mas la idea de este estudio... nadie se lo ha hecho en la tienda de logroño??
Dale un vistazo a http://www.sportvicious.com/2012/04/claves-de-estudio-biomecanico-para-el-ciclismo/ Lo de merecer la pena ya depende de cada uno...
http://custom4.us/new/ Esta es la web de Jon Iriberri, tienen centros asociados en Bilbao, Zaraut.... pero no se si el te hará el estudio personalmente en algún sitio. A mi me hicieron un primer estudio en Bilbao, donde el estuvo presente, pero como perdieron mis datos, me volvieron a hacer otro, esta vez en Pamplona, por un chico que antes trabajaba con el, y ahora se ha montado por su cuenta. Yo fui al estudio, porque tenia dolor en las lumbares de una lesión, y dolor en las rodillas. Lo de las lumbares, no hace falta ser ingeniero ni biomecánico ni nada para ver que si molestan, hay que subir el manillar, en mi caso, me lo subio, pero cuando se me pasó la lesión volvi a bajarlo. El tema de las rodillas me parecio mejor, yo pisaba mal, haciendo fuerza con la parte exterior del pie, y hacia mas fuerza con una pierna que con otra, esto ultimo lo se porque te conectan a un rodillo donde vas viendo la fuerza de cada pierna. Lo de la fuerza se corrigió con unos sencillos ejercicios para "aprender" a pedalear. Después de eso, pedaleo con mas potencia, igual en ambas piernas, y mantengo una cadencia mas elevada de forma mas facil. Lo de la rodilla se corrigió con unas plantillas, y unas cuñas puestas entre la cala y la zapatilla, que mas adelante las cambie por unas zapatillas hechas a medida para mi. El chico de Pamplona si quieres te paso el num por privado, pero creo que no tiene el rodillo con potencias....seria hablar con el. No se cual es el motivo por el que quieres ir al biomecanico, si no tienes lesión ninguna, y vas bien, yo no iria, y me hacercaria a Biciclon, a hablar con Alberto o con Javi, a ver que te cuentan ellos. ****, vaya tocho que he soltado jiji
¿Cómo se llama el biomecánico de Pamplona?... Yo fuí a uno, me corrigió varias cosas. El chico es bueno, pero me hizo un par de jugadas que no me gustaron nada, por eso no lo recomendaría...
