TU MEJOR ORONET

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por manape, 18 May 2011.

  1. faritorero

    faritorero Never give up dreaming!

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    Quina animala! Yo no hago ese tiempo ni en coche...
     
  2. podium12

    podium12 Miembro

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    El mejor tiempo en el strava es a una media de 32,2...
     
  3. -miguel angel-

    -miguel angel- Miembro activo

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  4. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Si es el segmento que creo que es, ha subido a 46, a una potencia que solo se desarrolla en esfuerzos maximos de sprints...
     
  5. CHORCH

    CHORCH Miembro Reconocido

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    si supierais quien es 55X11 si que os creeríais el tiempo ,,jejejejej
     
  6. faritorero

    faritorero Never give up dreaming!

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    Ahora lo tienes que decir... no nos puedes dejar asi! No será... ciclista profesional que tiene casa en Torre'n Conill y tiene pancarta de animos en la rotonda del bypass de Naquera?!?!
     
  7. destro.1707

    destro.1707 Baneado

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    Se pueden leer más tonterias....que atrevida es la ignorancia

    el strava y los KOM ( o como **** se llame) y ver a ver quien hace mejor tiempo es una globerada para idiotas enfermos. La influencia del aire hace mucho. El que quiera probarse de verdad que suba el oronet compitiendo el mismo dia y a la misma hora, el que llegue primero es el que ha ganado lo demás son tonterias para fantasmones.

    El listin de turno (que no el tramposo que es diferente) que quiera subir rapido con un poco de forma, tiene que elegir bien el día, aunque reconozco que mejorar el tiempo de 55x11 es complicado
     
    Última edición: 25 Sep 2013
  8. busian

    busian Buscando rodadas

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    post interesante para ratos de ocio, me suscribo
     
  9. bike3000

    bike3000 Miembro

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  10. destro.1707

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    es por el lado contrario desde el pueblo 3'5 km con un pendiente media de 5'4%, es muy factible subirlo en aprox 9 min a 5'2 w/kg hay que estar entrenado pero tampoco ser un crack, CAT 2 segun Tabla Coggan, claro si elige mal el dia un CAT 1 la cosa cambia.

    Bajar de 8' es más complicado a pesar de hacer una buena elección del dia, estamos hablando de alguien de categoria 1, pero no pro domestic o pro domestic malo.

    Para la gente que no entiende la nomenclatura;

    cat 2 equivale a master de lso que acaban carreras

    cat 1 equivale a master de los que estan delante o elites flojos

    pro domestic elites y pros flojos..
     
    Última edición: 25 Sep 2013
  11. busian

    busian Buscando rodadas

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    llamar puerto a algo que se sube en 8'...... eso en mi tierra es un repecho
     
  12. destro.1707

    destro.1707 Baneado

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    pues hombre si todo depende de cuando se suba. Ojito que en Valencia a media montaña tambien, han elegido este puerto no se porque .
    De echo AC entrena por la zona, hay pocos puertos pero ojito con algunos
     
  13. Anpever

    Anpever Miembro

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    Ayer subí el Oronet por la cara de Torres Torres en 23:58, desde el "puente cito" antes de la primera urbanizacio.
     
  14. faritorero

    faritorero Never give up dreaming!

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    Yo creo que se ha elegido este puerto porque está en medio de una zona muy ciclista y el acceso desde Valencia es rapido y facil para ir calentado motores. Además está en medio de un parque natural!

    Por cierto arranco estos dias con el Strava y es altamente adictivo!
     
  15. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    cuanto se tarda en llegar desde valencia por ejemplo desde las artes y las cc??? gracias de antemano
     
  16. Forsol

    Forsol Miembro Reconocido

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    Saliendo de la zona del Politecnico, unas 3 horas (80km) ir y volver, subiendo por torres-torres y volviendo por naquera.
    Se puede ir mucho más rápido claro...yo a unos 25km/h

    Si voy y vuelvo por Torres-Torres, son 100km, unas 4 horas.

    Y si voy por la Vinalesa, subiendo por Naquera y volviendo por el mismo lugar, 62km, y supongo que unas 2 horas y media o por ahi...
     
    Última edición: 19 Oct 2013
  17. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    gracias!!!
     
  18. affe5

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    Podéis poner una foto de ejmplo donde ponéis el crono a cero ssubiendo desde Torres Torres? Es q no me queda muy claro.
    Saludos.
     
  19. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    creo que los que han tomado tiempos lo hacen por Serra, al empezar serra creo
     
  20. CADENCIA MAN

    CADENCIA MAN Miembro Reconocido

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    sois todos unos sacos de patatas, yo lo subo a diario por las dos caras a platanga sin despeinarme todos los días varias veces, cinco de pie y cinco sentado, si quereis verme ando por allí sobre las 4 de la tarde todos los días, reto a cualquiera que venga y tenga las santas calas de batirse en duelo conmigo, menos Strava de las pelotas y más enfrentamientos directos es lo que hace falta aquí, os espero en el ****** Oronet, sin rencores.
     

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