1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Electroestimulador LIDL(dudas,programas,informacion)

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by mr275, Oct 16, 2008.

  1. alroche

    alroche Miembro

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    Buenas me uno a la pregunta de otro compi, sabeis que programa se ha de utilizar y cuanto tiempo para fortalecer el vasto interno? De cara al problema de la condromalacia...

    Muchas gracias.
     
  2. biftalatodepotasio

    biftalatodepotasio Miembro Reconocido

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    Vaya tela....

    Saludos
     
  3. ea1htb

    ea1htb Miembro

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    pillo sitio, yo lo tengo desde hace tiempo y en la recuperaciones se nota el aparatejo
     
  4. anfeso

    anfeso Miembro

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    Buenos dias, he leido casi todo el post y no encontre el manual completo del Sem 42 (seguro que esta pero yo estoy tonto :oops:) por favor agradeceria que me lo pasarais, gracias. .,
     
  5. Binomio Karmesi

    Binomio Karmesi Miembro Reconocido

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  6. anfeso

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  7. biftalatodepotasio

    biftalatodepotasio Miembro Reconocido

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    Si puedo, esta tarde le hago unas fotos al del 42!
     
  8. anfeso

    anfeso Miembro

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    muchas gracias, cuando puedas :razz:
     
  9. Wallis

    Wallis Miembro Reconocido

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    Tiene que estar al caer por el Lidl no?. Todos los años sale entre septiembre y octubre...La verdad que tengo ganas de él para tener masajista particular en casa
     
  10. el_torro

    el_torro Miembro

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    Pues si, concretamente el 26 estará en tiendas otra vez. Ahora si que me lo cojo, ¡ya no escapa!
     
  11. dragonet80

    dragonet80 Re-Enganchado

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  12. Wallis

    Wallis Miembro Reconocido

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    Pues no andaba yo desencaminado...una pregunta para los que lo tienen ¿creéis necesario comprar dos para tener así 4 canales o vale con un aparato solo?
     
  13. alberto34

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    Tengo que fortalecer el cuadriceps por problema en la rodilla, que tal me iria este aparato
     
    Last edited: Sep 20, 2013
  14. grupogarmi

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    No tiene potencia suficiente. No te servirá. Tienes que buscar algo que sea capaz de hacer estimular tu cuádriceps. Para masaje va muy bien pero para potenciar, se queda muy corto.
    Saludos
     
  15. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    Vaya estaba dispuesto a cogerlo
     
  16. grupogarmi

    grupogarmi Miembro activo

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    A ver, lo puedes pillar. Tiene un precio fantástico y da muy buenos masajes. Tiene también una amplia gama de programas que te servirán sobre todo para recuperar pequeñas contracturas o sobrecargas, pero para potenciar... no. Ahí necesitas un electroestimulador que te provoque agujetas en condiciones, es decir, que te estimule bien el músculo y lo haga trabajar a una buena intensidad. Sólo así crece y los dolores de rodilla disminuyen e incluso desaparecen.
     
  17. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    igual lo cojo para después de las salidas para masajes en la s rodillas. este también tiene la función de calentamiento?
     
    Last edited: Sep 22, 2013
  18. grupogarmi

    grupogarmi Miembro activo

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    Bueno, no es muy recomendable un masaje en la rodilla, y más si la tienes cascada. Cuidado con eso.
     
  19. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    No me he expresado bien, me refiero mas a la zona del vasto interno
     
  20. grupogarmi

    grupogarmi Miembro activo

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    Si tienes la rodilla cascada, tampoco es muy recomendable darse un masaje en esa zona.
     

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