1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Electroestimulador LIDL(dudas,programas,informacion)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mr275, 16 Oct 2008.

  1. gonzaloM

    gonzaloM Miembro

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    Si son de corchete entonces deberían valer los de Compex, la conexión es snap-on creo
     
  2. kona_kula

    kona_kula Miembro

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    Se pueden comprar por internet???
     
  3. gonzaloM

    gonzaloM Miembro

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    Si, mira en Google electrodos compex
     
  4. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    pudieron un enlace de aliexpress también
     
  5. aforba

    aforba Novato

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    En esta semana he probado lo siguiente:


    INDICACIÓN: TIPO Nº DE PROGRAMA

    DOLOR DE HOMBRO TENS 1,2,3
    CALENTAMIENTO PIERNAS EMS 1,2,23,24
    ABDOMINALES EMS 15
    DOLOR FASCITIS PLANTAR TENS 2,3,5,7
    Hernia Lumbar TENS 6
    Resultados:
    - De las abdominales estoy dolorido, en ciclos muy pequeños no paso de 3 rayitas (tengo barriga cervecera y no hago abdiminales nunca)
    - De la fascitis plantar y del hombro estoy de **** madre (¿efecto placebo?)
    - Calentamiento piernas --> cuando pillo la bici después de calentar, me noto algo pesada las piernas, quizás sea porque me doy mucha tralla en niveles bastante altos para una sesión de inicio (tolero bien los chispazos en las piernas)
    - Hernia lumbar, no noto mucho alivio de momento (solo lo he probado dos veces)
     
  6. Binomio Karmesi

    Binomio Karmesi Miembro Reconocido

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  7. Txaster

    Txaster Miembro Reconocido

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    Para eso no vas a solucionar nada con esto, es mas puede que sea peor.
    Yo antes de operarme el fisio me lo quito por ser perjudicial, pero bueno en mi caso, yo antes de poner los para eso consultaría con un profesional.
    Por mucho que el manual ponga que se puede poner y algunos físios, sobre todo de la ss tiren de ello.
    Yo en cuanto llegue a los de pago me lo quitaron para la hernia, del resto no digo nada que yo también te lo uso :D
     
    Última edición: 1 Oct 2013
  8. manucasillas

    manucasillas Miembro Reconocido

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  9. gonzaloM

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    El electroestimulador es para quitar molestias, dolores, etc. Por ejemplo una tendinitis, pero no pars seguir haciendo ejercicio. Si te duele para y ve al médico, si son molestias ok, si es lesión no sigas, el cuerpo te avisa de una lesión con dolor y si sigues la lias, que esto te alivie no quiere decir que vaya a mejorar y menos algo como una hernia lumbar...
     
  10. jaibeteta

    jaibeteta BTT TERRASSA

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  11. manucasillas

    manucasillas Miembro Reconocido

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  12. rondallas

    rondallas Miembro Reconocido

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    pregunta que es mejor usarlo con los 4 electrodos o se puede usar solo dos y los otros dos los puedes usar en otra parte yo lo estoy usando para una tendiditis ?
     
  13. alcardete

    alcardete Miembro

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    Yo también estoy interesado en estos electrodos pero para que el envío salga gratis hay que esperar de 15 a 26 días
     
  14. axe_ps

    axe_ps Miembro

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    Yo estoy ahora con el "codo de tenista"
    No me molesta en absoluto para la bici, pero si en mi trabajo. Cada sesión de masaje y acupuntura me cuesta 20€ y no avanzo nada. Me recomendariais usarlo en esa zona? Que programa? Gracias
     
  15. rondallas

    rondallas Miembro Reconocido

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    ese es el mismo problema que tengo yo estube dos meses con corrientes en los dos brazos en uno se me curo del todo pero en el otro que era el que tenia peor aun tengo molestias.
    Por eso me e pillado el aparato pero aun no tengo muy claro como usarlo.
     
  16. jaibeteta

    jaibeteta BTT TERRASSA

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    No me han llegado manu,tén en cuenta que del 1 al 7 de este mes es fiesta en China,así que si los comprais ahora no tendreis el track de seguimiento hasta el dia 8,eso si,no tengas prisa porque es lento el transporte china post airmail
     
  17. aforba

    aforba Novato

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  18. aforba

    aforba Novato

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    Estoy de acuerdo en que le problema de una hernia lumbar no se arregla con un tens,, no hay nada definitivo, ni siquiera la cirugía....(puedes hasta empeorar tb).
    Yo hago natación y practico regularmente ciclismo, y de momento me va muy bien, salvo alguna crisis (sobre todo en épocas invernales).... Cada cuerpo y fisiología es un mundo, a muchos médicos le parece una locura practicar algo de ciclismo para la hernia lumbar, y a mí me alivia, si lo hago de manera moderada, intercalando con la nataciòn....

    Hace unos meses hice rehabilitación y me pusieron un ems, para "aliviar" en períodos agudos, y mi fisio, me enseñó cómo manejarlo y las frecuencias que tenía que poner...., A mí me vino muy bien,, sobre todo los masajes, el calor y las ondas cortas...., intercalando con un tens, como digo
     
  19. irobledo

    irobledo Miembro Reconocido

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    Sabeis si sigue a la venta todavia?
     
  20. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    o
    puedes pasar por una tienda pero después de una semana será difícil
     

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