Pero si haces más de 1.100 mts........que supone hacer otros 700 más??? Si tú estas acostumbrado a subir constantemente. La verdad que hoy he cometido algún exceso, pero en días así me gusta y mucho. No lo hago habitualmente, no por que no me guste y si por que me sientan mal las comidas copiosas, pero un día es un día. Yo disfruto mucho subiendo, es cierto.
Lo mismo pasa en carretera, que es más fácil mantener una media constante, sin tantos sube/baja, ni tantas "rampas imposibles" como en MTB.
Cierto, y además a eso únele que corriendo no existen descansos. Además te pongo un ejemplo. Todos conocemos el típico gordito que a base de años, en bici tira que da gusto y sorprende que no veas. A día de hoy, y he ido a correr cientos y cientos de veces en mi vida, estoy por ver al primer gordito que corra que se las pela más de 20 minutos.
SE ACABÓ LA CONVERSACIÓN SEÑORES Estábamos todos enseñándonos la chorra, y de repente vino el etíope, jajajajjaja
Cierto, Bocha es un cantamañanas. Eso mismo pienso yo. Hoy todos mis compañeros llevaban de todo, barritas, geles, glucosa, pastillas, líquidos especiales, etc, etc,..........y otros llevábamos dos botes de agua caducada, una magdalena del mercadona y un plátano. Y sabes que te digo?? que menos mantel, y más comer jajaja :meparto
Sigue siendo una bebida comercial. Prueba, si tienes oportunidad, Isostar, Powerbar o alguno similar en polvos (incluso el Aptonia).
Bueno.... yo jugadores de rugby no conozco, la verdad. Pero esa gente no sé si es lo que llamo yo gordo, porque pesan 120 kilos,pero probablemente su índice de materia grasa sea bajísimo. De todas formas, correr con ese peso es un suicidio para las rodillas, por no hablar de que son deportistas habituales, no ocasionales como lo que te digo yo.
Jajajajajaja. Me he has hecho soltar una buena carcajada. Por cierto, en esa salida mi pulso medio fue de 149 ppm y el máximo 173.
