Justo estoy leyendo sobre el tema de los malditos calambres…..principal causa es la fatiga muscular, es decir, que he sometido al musculo a un esfuerzo para el que no está bien entrenado. La solución que dan es una mejor preparación física!!!!...entonces estáis jodidos necesitamos entrenar mas, jejeje
buenas, estaba pensando "salir" un poco de madrid y convencer a mis apañeros de ruta para que se gasten los turyocios familiares en irnos un dia por gredos a hacer una ruta algo mas larga y con parada para comer. si teneis alguna preferida para esto, y me pasais el link en wikiloc os lo agradecere eternamente. Va a ser dificil que las sargentos nos dejen un dia entero de esparcimiento pero hay que intentarlo... gracias por adelantado
Me permito esta intromisión para presentaros un producto innovador desarrollado por ciclistas y para ciclistas . Si tienes una bicicleta de doble suspensión y te gusta hacer rutas cicloturistas de varios días, sin duda te habrás planteado el dilema de …cuál es el portabultos adecuado? Nosotros también… No contentos con ninguna de las soluciones existentes en el mercado, presentamos nuestro nuevo producto: “ElBurro” , el portabultos específicamente diseñado para mountain bikes de doble suspensión. El diseño de “El Burro” se basa en dos principios muy simples: 1- No dañar el cuadro de nuestra bici doble forzándolo a soportar cargas para las cuales no está diseñado. 2- Poder transportar una carga considerable de manera que afecte lo menos posible al funcionamiento de la suspensión y al manejo de la bicicleta en general. Si te gusta lo que lees, visita la web www.josephandsonco.com
Buenas, pues en tonces es cuestion de ir preparandolo, pero para ir motivando al personal quizas tengas por ahi alguna ruta para echarle un ojo. Por donde seria un buen punto de salida etc... primero tengo que vender la moto y luego ya organizarlo.. gracias
Hola Hochi, Aqui estais bien venidos!!! Si me das tu correo electronico por privado te puedo mandar algunos tracks. Ademas puedes ponerte en contacto con Mario del Centro de BTT en Arenas de San Pedro (www.centrobttbajotietar.es): justo para eso esta el centro. Ya hay rutas impresionantes marcados!!! Yo soy el dueno de Hostal Avenida (www.hostal-avenida.com) en Arenas de San Pedro, entonces si quieres hacer noche aqui, sabes a donde llamar, jejeje
Amigos. Ya estan terminadas las crónicas de la VII Alcantarina Por el Camino del Sur Horas de trabajo, tratamiento de más de 600 fotos y varios videos, han motivados el retraso en la publicación. Espero que disfruteis de su lectura y me acompañeis virtualmente a esos caminos milenarios. Como siempre en: http://bicigrinoalcantarino.jimdo.com/ Saludos y nos vemos por esos caminos. Susi
Me alegro que os haya gustadoooo. Si los 3 makinas de arenas dan el aprobado es buena señal je je Y sobretodo el parreño.....q es muy selecto...
