Ah, vale, disculpa. Realmente no lo he leído, pensaba que era algo adaptado a él. No voy a opinar al respecto, por desgracia no soy endocrino.
Ni yo tampoco. Pero sí que he estudiado algo del tema y si pensara que Chema tiene algún problema médico o fuera obeso mórbido, por supuesto que no diría nada. Lo que he puesto es algo que creo que cualquier personal puede hacer sin ponerse en peligro.
Mira, la bebida isotónica (que contiene sales minerales) se nota en algo de forma muy clara: si la consumes no te quedan esas marcas como de sal blanquecina por la cara, y a veces en la ropa, que denotan que estás perdiendo muchas sales minerales. En cuanto a las gominolas, al contener cafeína, te dan un plus de "alegría" sobre la bici que se nota. No quiere decir que la tomes cuando vayas muerto y te reviva, pero si la comes cuando te empiezas a notar "flojillo" te dan un plus, en serio.
Exacto, tú has estudiado sobre el tema, yo no, con lo cual me parece demasiado atrevido por mi parte comentar (y mucho menos criticar) algo que desconozco. Siempre recabo información sobre nutrición de varios libros que tengo (como el Alimenta tus pedaladas de Chema Arguedas), pero no paso de ahí.
***** mare, vaya ejemplo, no podrias haber dicho como un.....un.......buen ejemplo mare jajajajajajajaja No es un ´´te aconsejo´´ es un ´´te obligo´´ Tio como te pasas, tu no quieres hacer que adelgace, tu lo que quieres es joderle la existencia Si quiere le mando unas botellitas de oro liquido general!!! Chema, mucha suerte tio ANIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO PD: no os quejareis, que colorido me ha quedao ehh andaaaa andaaaaaaa
Para todos, pero en especial para Mare: http://elviajero.elpais.com/elviajero/2013/10/14/actualidad/1381760296_904122.html
Jajajaj. Solo te ha faltado el amarillo y ya era como tu firma.... En cuanto al ejemplo, es un poco desagradable, pero veo que has cogido en concepto :meparto
Yo tampoco soy endocrino, pero no hay que ser muy listo para ver que lo que el Doctor Mare ha puesto, lo puede hacer cualquier persona sin poner en riesgo su integridad física, es más, me atrevería a decir que hasta lo agradecerían. He cogido algunos datos interesantes. Gracias Mare.
Si señor, ya lo leí esta mañana. De esas tengo en mi casa, y están riquísimas (el problema es que comprarlas en el super es prohibitivo). Yo porque las compro en fábrica a mitad de precio o menos, porque en las tiendas no me gastaría eso (una lata de mejillones 6€, almejas 12 €. Vamos, que te sale más caro irte a un restaurante caro. Se vende sobre todo en tiendas delicattessen.
Pues como consejos esta bien, no te prometo nada, aunque yo intentare seguirlos Partele las piernas mare jajajajaja (es broma, a ver si vamos a tener una desgracia) naaa eso yo tampoco sabria decirte AQUI LO TIENES MARE, DESDE PARIS CON AMOR JAJAJAJAJA
Eso creo yo. Y si Chema hace eso, bajará peso rápidamente. Si lo hace y no baja, entonces sí que le recomendaría ir a un médico, porque entonces hay un problema. Yo sólo pongo pautas que creo que todas las personas sanas deberían seguir, y nos iría bien a todos. Yo es lo que hago en mi vida (por supuesto como más cosas que las que le he puesto, pero porque yo quiero mantenerme, no adelgazar) Eso creo yo
Pues yo me pongo hasta el culo de todo chavales, bocadillacos de salchicas por las noches, pizzas enteras, unas merendolas del copon (aunque no suelo desayunar, y tampoco como mucho). Como lo que pillo, cuando lo pillo, cuando me entra hambre....ademas yo tengo un problemon, y no es coña, que cuando me aburro me da por comer, a la hora que sea, un bocadillo, bolleria, galletas, o algunas sobras de la comida, no se, cualquier cosa
Ya he copiado lo que me ha puesto el Dr. Mare...aun lo estoy asimilando jajaja.Gracias por molestarte tio, de verdad... :amo Pufff al menos tengo una ''hoja de ruta'' porque por internet etc. hay tantas cosas. Mare ahora te paso eso, ando liado con el ovillo :risa
Yo creo que lo puede haber porque no es normal, o será que con la edad como bien dicen cuesta mas... Te ha tocado la loteria con ese metabolismo!!!...ya te vi en las fotos de la prueba del Desafio, lamento que no la acabaras pero ole tus webs, y estas hecho un pincel con todo lo que digas...asi que come hasta jartarte muhahaha :lool:bravo
Si, por una parte he tenido suerte, por que puedo adelgazar rapido, pero todo lo que adelgazo, lo engordo igual de rapido, asi que.... Yo por ejemplo, desde que empezó el verano, he engordado como 5 o 6kg, y eso hay que perderlo tambien, pero claro, entre que no pillo el ritmo ni con un tambor, y que no dejo de comer como un capullo, pues aqui siguen, haciendome compañia
Dani, eso es hasta que se te asiente el metabolismo, pero en principìo lo tienes genial :clap Hasta ahora Edu :bye MAre ya tienes eso Coronel, el Mare nos va a poner a todos a plan!!!
Dani te vas a pillar la flaca??? esta bien de precio.Y si te aburres de la carretera, cosa lógica, pues la urbanizas cual terreno rústico!!! :meparto
