Buenas tardes, pues eso, que al final me he decidido por la bicicleta de carretera, y llevo tres dias seguidos montando en ella, y de momento llevo: 28/10/2013 --> 18,6km - 1:02:30 - Ritmo Promedio: 03:21 min/km - Vel. promedia. 17,9 km/h - Elevacion ganada 146m - Elevacion perdida 199m 29/10/2013 --> 24,35km - 1:14:14 - Ritmo Promedio: 03:02 min/km - Vel. promedia. 19,7 km/h - Elevacion ganada 214m - Elevacion perdida 209m 30/10/2013 --> 26,48km - 1:17:52 - Ritmo Promedio: 02:56 min/km - Vel. promedia. 20,4 km/h - Elevacion ganada 237m - Elevacion perdida 237m ¿Que tal ven este registro de estos dias?... Nunca me habia puesto a montar en bicicleta, y estoy viendo que este deporte me gusta Un saludo.
Pues veo que dentro de unos meses serás capaz de hacer rutas más largas a mayor velocidad. Leerás este hilo y te hará gracia recordar tus inicios.
Pues lo dicho, paciencia y disfruta con lo que vas haciendo, que dentro de poco te enganchará más a no poder! De momento son rutas y tiempos modestos, pero por algo se empieza... Saludos,
Así empecé yo en Septiembre del año pasado, con 50 tacos y sin haber montado nunca en bici (Solo de peque), hoy hago salidas de 125 km, y semanas de 250-280 km en acumulado. Esto engancha mucho, de todas formas mi consejo o mejor consejo es "Dosificarse". Animo.
Así o peor hemos empezado la mayoria, en mi caso fueron paseos de 10kms en zonas llanas. Lo que empezó cómo una necesidad para bajar peso, unos años más tarde, y van 10, el ciclismo se ha comvertido en una forma de vida.
Si señor, todo un ejemplo a seguir. Suscribo tus palabras "dosificarse", siempre en progresivo, empezar simplemente disfrutando de los paseos y las rutas y medias ya verás como irán mejorando. Saludos y ánimo, que este es un gran deporte.
Acabas de conocer un mundo nuevo que cada día te va a gustar más, ya verás... SUERTE Y A DISFRUTAR!!!
A mi más que tus cifras, lo que resaltaría es que parece que te gusta. Sigue practicando, que ya ves que todos los que pululamos por aquí una vez que empezamos, ya no paramos...
