Post oficial del spam y de la polémica infundada

Efectivamente para hacer deporte nocturno es mucho mas seguro correr.

Si, yo estoy operado, una vez de la rodilla derecha y dos de la izquierda (en realidad tres, pero la primera vez solo fue una artroscopia exploratoria).

 

Hola Sergio.

La verdad que nunca lo he dicho en público, pero reconozco que cuando Mare y tú ponéis los datos de vuestras carreras a pie, me da algo de envidia irat

El tema es ese, que nunca he corrido y por eso no le veo chispa de enganche.

Pero bueno, todo es empezar. Y por supuesto sin prisas.....y haciéndolo bien, para que la rodilla no se queje.

 

bajar de la hora en los 10k es relativamente facil al empezar pero bajar de los 50 ya no tanto y mira que lo he intentado alguna vez en distancias menores pero nada... el primer dia 5:15 min./km y reventado jajaja no se si saldre, la ropa esta en la lavadora y no estoy por la labor de salir sin la termica que hace un frio... jajaja no se no se, pues que no haya envidia y cuelga los tuyos! en 20 dias estas a mi nivel y en 2 meses entre mare y yo

 

Eso es lo que más me atrae. El año pasado salíamos por las noches en bici algunos días (un circuito cerca del pueblo) y tienes que liar mucho más, la bici, la ropa, casco, gafas, en fin todo. Y bueno, el tiempo, que si querías hacer algo, tenías que echar un par de horas.

Creo que correr es más de "carretera y manta", te pones las zapatillas, un pantalón corto, te abrigas de arriba un poco y a zumbar.

A ver que plan me pone Mare, sino lo despido antes jajajaja

Me acuerdo que dijiste lo de las rodillas hace tiempo, al principio. El día que mostraste una foto de tu equipo de baloncesto.

Antes corrías?? Bueno supongo que si.

 

He de decir que correr solo es todavía mas aburrido que montar en bici solo. Necesitas estar mas motivado para hacerlo. Una vez cogido el hábito es mas cómodo salir, por lo que has dicho antes, no necesitas tanto protocolo preparativo, aunque si mas protocolo posterior (estiramientos).

 

Nunca he corrido como ejercicio específico, si no como ejercicio complementario para el baloncesto. En la pretemporada hacíamos aeróbico y durante ella anaeróbico.

 

A ver que remedio tiene Mare para eso, ya que es otro dato importante jajajaja

El protocolo preparativo jajajaja.......que bueno!!!

Los estiramientos, son de obligado cumplimiento, ya me lo tiene dicho mi hermano y el doctor Mare también lo ha referido.

En fin, ya os contaré.

 

Si yo tampoco quiero correr maratones ni mucho menos, pero creo que estaría muy bien para complementarlo con la bici. Siempre y cuando me vaya bien.

Voy a cenar.

 

Estoy teniendo muchos problemas para entrar en el foro.

En vista de que nadie agradece mis servicios prestados este fin de semana (se escribe así Mare) he decidido tomarme la tarde libre para cortar el pelo y hacer un poco de vida social.

 

La verdad es que a mi también me va muy lento. Tarda en cargar. Aunque parece que mejora poco a poco........

Hombre yo si que lo agradezco, pero solo te has dedicado a hacer guardias, los suelos están asquerosos, llenos de cascaras de pipas.......

¿Quien te corta el pelo?, ¿era una chica verdad?, ¿es guapa?,

 

En mi estado no estaba yo como para muchos barridos jaja.

Sí, es una chica; no, no es guapa.

 

No suelo estar en desacuerdo contigo, pero esta vez lo estoy y mucho. A mí en bici solo me gusta salir y en compañía de 1 o 2 más todavía.
Pero correr me gusta hacerlo solo, y jamás me he aburrido. Además no te da tiempo, entre controlar la zancada, el tiempo y la respiración, la media hora ya te ha pasado. Yo siempre cuando paro y veo el tiempo que he hecho, siempre pienso que es mucho más de lo que creía (a lo mejor corro 40 min y creo que he corrido 20)
Correr con alguien es una buena manera de lesionarse, tener flato e ir despacio para poder hablar. Yo no lo recomiendo, aunque lo hago a veces.

 

Y hecha esta aclaración, sigo trabajando que ya sólo me queda una por ver.

 

Usted es un tanto asocial, le pasa como a su tocayo...

 

Yo no me considero asocial, lo que pasa es que no me siento incómodo en la soledad. Y las multitudes las odio.
Por ejemplo, para ir a las cicloturistas a las que va Bocha, me tendrán que atar como al Cid a Babieca, después de muerto.
Pero me encuentro cómodo en grupos reducidos de personas y me gusta ir de cena o a tomar alguna caña con gente, igual que ir con uno o dos de mi nivel en bici (no a correr).

En definitiva, solitario sí. Asocial, creo que no.

 

Bla bla bla bla...chámalle X.

 

Mare que quede bien claro que yo a las cicloturistas voy por ver chicas en bici jajajajaja

La verdad que cada vez me gustan menos y esta última a la que asistí deje bien claro que iba por que se trata de colaborar con un pueblo cercano, y cuya relación con el nuestro es muy buena, y por las chicas.

Dicho eso, tengo que decir y reconocer también, que solo en mi bici me lo paso muy bien, si voy con dos o tres de mi jauría, también lo paso bien, hasta incluso si son más, siempre que haya buen rollo.

 

Mare que quede bien claro que yo a las cicloturistas voy por ver chicas en bici jajajajaja

La verdad que cada vez me gustan menos y esta última a la que asistí deje bien claro que iba por que se trata de colaborar con un pueblo cercano, y cuya relación con el nuestro es muy buena, y por las chicas.

Dicho eso, tengo que decir y reconocer también, que solo en mi bici me lo paso muy bien, si voy con dos o tres de mi jauría, también lo paso bien, hasta incluso si son más, siempre que haya buen rollo.

 

El foro me va muy mal, así que me bajaré a ver Discovery Max (así se hace) un rato.

Hasta luego, si no vuelvo.........sería un hasta mañana.

 

No va muy mal, va fatal.

Hasta mañana.