Post oficial del spam y de la polémica infundada

Buenos días a todos. El fín de semana estuve ausente por los innumerables acontecimientos familiares....
Ayer hice mi última tirada larga antes de la media maratón del domingo. 18 km a 4:50, donde los último 6 los hice en torno a 4:20 min/kmk
Creo que voy bien preparado aunque no para tirar cohetes, sí para hacer una marca digna

Día muy frío por aquí. Ya vamos a tener que encender la calefacción.
Que tengáis un buen día!

 

Buenos días.

Jajajaja, que bueno, "ya vamos" dice... Aquí ya llevamos tiempo teniendo que encender la calefacción.

 

Es que nuestras zonas son muy diferentes. La mía mucho más húmeda pero más templada, tanto en invierno como en verano.
De todas formas este año se ha retrasado el frío más que los anteriores.

 

En tu zona saldría casi todo el invierno con perneras y manguitos.

Ya he empezado a leer "El médico" y aunque llevo 53 páginas solo me está gustando. ¿Has terminado el que estabas leyendo?

 

Verás que luego mejora. Aquí el problema es que en invierno hay muchos días de mucho viento (digo mucho viento a más de 40 - 50 km/h), por lo que aunque la temperatura sea de 8 grados, la sensación términa es fácil que sea de -2, y con las complicaciones añadidas del viento.

Me faltan 40 hojas para terminar. Me está durando mucho, pero es que llevo dos meses que no paro ni un momento con lo del correr.
Verás que luego mejora "El Médico"

 

Hoy 54 km a 29 km/h de velocidad media, con mucho viento. No se ha podido más.

Un saludo y hasta la tarde/noche.

 

El quijote y sancho panza?

 

Buenas tardes, yo ya he vuelto del insti y he comido etc etc. Voy a mandar unos mp a mare y a bocha. Esta semana y la que viene creo que estaré por aquí más bien poco. La semana que viene repleta de examenes, hacen la sesión de evaluación sobre el día 5, así que hay que apretar que son los ultimos de la evaluacion. Ya lo siento

 

Buenas tardes a todos.

Yo en breve al taller.

Mare unos tiempos muy buenos, verás como dejas al cuartel en un buen puesto jajaja

Edu.....vas de capa caída mijo!!! cada vez sales con menos frecuencia y encima a dar paseos.....mal vamos.

Ivan, si no te respondo al MP (charla) es que me he largado. Cuando venga te hablo.

 

Ya está enviado koh

 

Pues me tengo que ir chavales.

Espero que esta noche estemos algunos más por el cuartel......ya he encendido la chimenea nueva y no veáis como calienta, se esta de lujo.

Hasta luego.

 

El mío también Koh.

Me tengo que ir.

Hasta luego.

 

Pasame una foto por el wasa!!

Yo esta noche no estaré, solo puedo estar algun rato por las tardes

Adios

 

Uno que se va a entrenar. Esta noche en principio no pasaré, pero igual me paso a saludar que tengo por mp un posible comprador y hay que atenderlos bien jajaja

 

Buenas y frias noches...acabo de ver a un pinguino, no en mi ascensor, que llevaba bufanda con eso lo digo todo...brrrrr

Bocha he visto la foto y parece que les vas a pegar las cabezas una con la otra a tus compis jajaja
Di que si, bien abrigado siempre...yo esta tarde me di la vuelta porque empezo a llover, pero algo es algo, ojala me hubieran salido los datos de Edu jeje.
Y a ver si sigues bajando al taller

Edu mi hermana se ha pillado un Kindle...fijate si soy cateto que pense que era de coña de esos de muestra...tenia el salvapantallas de unos lápices y parecia una pegatina macho!!!

Mare...estas hecho un máquina si señor :clap :clap :clap mañana me peso...a ver que tal

Koh dale caña!!! :boxing pero no olvides la :biker

 

Por cierto...en lo de las pilas discrepo un poco...si la de los chinos esta bien de fecha pillala.
3€ vs 80ct yo llevo hasta una de repuesto donde las herramientas.

 

Muy buenas noches General.

Por aquí anoche también estuvo lloviendo, hoy sin embargo no, pero frío hace bastante.

Aún no he comprado las pilas, pero casi que prefiero comprarlas "buenas". Compré hace tiempo unas pilas de un chollo, marca Foskitos y me duraron muy poco tiempo, y eso que ponía que eran alcalinas, y encima las usé para el ratón, que ya me dirás lo que puede gastar.

Me duraron un paquete de cuatro unidades, menos que una Panasonic.

Por cierto, hoy no voy a salir a correr, lo dejaré para mañana, hasta hace unos minutos he estado de niñero y claro........no he podido. Y ahora a preparar cenas.

Voy a cenar.

 

Buenas noches.

 

Hooola Coronel!!!

Pues será en pilas normales, las de boton no van mal ya te digo.Las chinas de todas formas no tiene buena pinta, pero las standar...será que las de boton aun no las tiene muy dominadas jaja
Ok, mañana será otro dia y ya saldras a correr jeje.

 

Boas noites...todo en orden???