1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Preparacion Fisica Complementaria. Ejercicios actualizados

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by jmgul, Dec 29, 2005.

Page 32 of 40
  1. oscartf

    oscartf Miembro

    Joined:
    Nov 24, 2011
    Messages:
    52
    Likes Received:
    2
    Location:
    castellon
    muy interesante gracias
     
    oscartf, Nov 11, 2013
    #621
  2. gonpascu

    gonpascu Miembro

    Joined:
    Jan 28, 2013
    Messages:
    224
    Likes Received:
    4
    Location:
    Alcala de Henares
    Gracias ;)
     
    gonpascu, Nov 15, 2013
    #622
  3. Javlock

    Javlock Miembro

    Joined:
    Nov 23, 2013
    Messages:
    85
    Likes Received:
    2
    Location:
    Zaragoza
    Direis que es pregunta de novato y efectivamente teneis razón, donde están los archivos pues no los veo y me interesa el hilo de la preparación física
    gracias y perdón por la torpeza
     
    Javlock, Nov 24, 2013
    #623
  4. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

    Joined:
    Sep 21, 2004
    Messages:
    14,472
    Likes Received:
    3,329
    Location:
    New York
    mira enlaces de ultimos post, hay enlaces a donde estan,

    Tambien hay bastantes el blog de mi firma
     
    jmgul, Nov 24, 2013
    #624
  5. Javlock

    Javlock Miembro

    Joined:
    Nov 23, 2013
    Messages:
    85
    Likes Received:
    2
    Location:
    Zaragoza
    gracias
     
    Javlock, Nov 24, 2013
    #625
  6. Javlock

    Javlock Miembro

    Joined:
    Nov 23, 2013
    Messages:
    85
    Likes Received:
    2
    Location:
    Zaragoza
    A ver me parece genial este hilo y no quiero que se me mal entienda, eres un crack.
    Una sugerencia, se podría poner un mensaje inicial fijo en el cual poner todos los enlaces juntos e ir aumentando o renovándolo según se vaya desarrollando?
    Te seguiré
    un saludo
     
    Javlock, Nov 24, 2013
    #626
  7. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

    Joined:
    Sep 21, 2004
    Messages:
    14,472
    Likes Received:
    3,329
    Location:
    New York
    se intento,,, pero como habia muchos en alguna pagina que ha sido reventada por los señore del Imperio de las barras y estrellas... pues ya no vale.
    Relamente estoy agrupando y algo se hara, solo que necesita tiempo y organizarse.
    Se tiene en cuenta la propuesta
     
    jmgul, Nov 25, 2013
    #627
  8. Javlock

    Javlock Miembro

    Joined:
    Nov 23, 2013
    Messages:
    85
    Likes Received:
    2
    Location:
    Zaragoza
    ok
     
    Javlock, Nov 25, 2013
    #628
  9. markitos11111974

    markitos11111974 Novato

    Joined:
    Oct 29, 2013
    Messages:
    21
    Likes Received:
    1
    Gracias por ponernos las cosas tan fácil a los que estamos empezando. Muy completo. Saludos.
     
    markitos11111974, Nov 28, 2013
    #629
  10. Jluce

    Jluce Miembro

    Joined:
    Nov 29, 2013
    Messages:
    34
    Likes Received:
    0
    Location:
    Tona - Bcn-
    gracias por tus archivos
     
    Jluce, Dec 1, 2013
    #630
  11. markitos11111974

    markitos11111974 Novato

    Joined:
    Oct 29, 2013
    Messages:
    21
    Likes Received:
    1
    Gracias de nuevo. La variedad evita la monotonía.
     
    markitos11111974, Dec 2, 2013
    #631
  12. vacarisense

    vacarisense OBIKE

    Joined:
    Jul 18, 2010
    Messages:
    619
    Likes Received:
    6
    Location:
    Barna
    Strava:
    Interesante me meto
     
    vacarisense, Dec 3, 2013
    #632
  13. kore

    kore Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 11, 2004
    Messages:
    1,655
    Likes Received:
    195
    Location:
    Madrid
    Creo que con la nueva version de la web se te ha descuadrado el post...estaba buscando la paguina 55 y veo que solo llega hasta la 32!!!
    Una ayudita, please
     
    kore, Dec 22, 2013
    #633
  14. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

    Joined:
    Sep 21, 2004
    Messages:
    14,472
    Likes Received:
    3,329
    Location:
    New York
    pues habra que rebuscar... pero de todas formas en las ultimas hay referencia a dropbox, box e issuu
     
    jmgul, Dec 23, 2013
    #634
  15. Albertoruiz_30

    Albertoruiz_30 Miembro

    Joined:
    Dec 23, 2013
    Messages:
    58
    Likes Received:
    3
    Gracias por los consejos!
     
    Albertoruiz_30, Dec 27, 2013
    #635
  16. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

    Joined:
    Sep 21, 2004
    Messages:
    14,472
    Likes Received:
    3,329
    Location:
    New York
    • Me Gusta Me Gusta x 1
    jmgul, Dec 28, 2013
    #636
  17. jose hidalgo fernandez

    jose hidalgo fernandez Miembro

    Joined:
    Feb 11, 2008
    Messages:
    804
    Likes Received:
    10
    compañero!!!! genial y fantástico post....se que lo habrán preguntado y pedido varias veces, pero es que no encuentro lo que busco...si no es mucha molestia, y no supone mucho problema, cómo puedo conseguir los test de los que hablas de carrera y ciclismo para determinar zonas o ritmos..solo puedo obtener el de vam en ciclismo....muchisimas gracias por todo lo que estás aportando.
     
    jose hidalgo fernandez, Dec 30, 2013
    #637
  18. Albertoruiz_30

    Albertoruiz_30 Miembro

    Joined:
    Dec 23, 2013
    Messages:
    58
    Likes Received:
    3
    Gracias! muy interesante! :)
     
    Albertoruiz_30, Dec 30, 2013
    #638
  19. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

    Joined:
    Sep 21, 2004
    Messages:
    14,472
    Likes Received:
    3,329
    Location:
    New York
    algunos etan actualizados, otro si no mira en ultimos poat y hay enlace a lugar en nube
     
    • No estoy de acuerdo No estoy de acuerdo x 1
    jmgul, Dec 31, 2013
    #639
  20. gurumelin

    gurumelin Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 18, 2011
    Messages:
    5,418
    Likes Received:
    553
    Gracias, me suscribo.
     
    gurumelin, Jan 1, 2014
    #640
Page 32 of 40

Share This Page