Como todo, dependerá del estómago de cada uno, pero a priori parece una opción muy completa... habrá que probarlo. No lo veo muy diferente al "sándwich" de membrillo.
Tanta barrita, tanto gel....... Me diréis que para hacer una ruta larga, ¿no os lleváis ni un miserable bocadillo? Os prometo, juro y rejuro, que de verdad que un buen bocata cabe en el Camelback....
En la ruta de mañana lo voy a probar. En principio es un poco "fuerte", a ver que pasa. Llevaré cortado en láminas pequeñas para que sea más fácil de digerir.
Yo llevo un plátano, y en mis tiempos mozos (cuando tenia 16 años) En ruta corta me dió por llenar el bote del agua de vino. El problema es que "se vaciaba" bastante rápido.
Imagino que un poco como los orejones, pero en mi caso el efecto no es inmediato, con lo que me deja margen para regresar jaja.
Sí, también muy adecuados. Todas estas cosas son más adecuadas que geles o barritas, pero estos últimos tienen a su favor quizá la comodidad a la hora de tomarlos (no has de llevar los dátiles, orejones, o similar en bolsitas) y si no los tomas no pasa nada, no se estropean, como puede pasar con los productos naturales sin envasar.
yo suelo llevarme un sandwich de pechuga de pavo, o de atun. Si veo que es mas larga de la cuenta, platano.
Buen desayuno con zumo , frutos desecados , fruta del tiempo y algo de jamon que no falte .....y por el camino mas de lo mismo las rutas son de 50 km para arriba.
yo hoy me he echo una ruta de 43 km y lo unico que me he llevado es una barrita, previamente a la salida dos cafes y un montadito de jamon york y queso. y dos bidones de agua, al final no he llegado a beberbe los dos. la barrita en el km 20 para llegar bien a casa, por cierto soy diabetico e hipertenso por lo que tengo que tener cuidado con los azucares y los frutos secos, por cierto los platanos suelo comerme medio al llegar a casa.
Cuando salgo de ruta todo natural que es lo mejor, pan de higo que hace un abuelete de mi pueblo que esta de muerte, zumos, sanwiches, platanos, etc. En carreras si he tomado algun gel o barrita pero no hay color de una cosa a otra.
Si es de varias horas. Un bocadillo. Si es todo el dia..hatsta 3. Y siempre con un plantano, y barritas. Y un gel. por si acaso
