desde hace un par de salidas me ha empezado a doler las cervicales y los hombros cada vez mas, aunque a los dos dias el dolor desaparezca preocupa mucho. ¿puede ser un problema de posicion en la bicicleta?¿cuadro demasiado pequeño(sigo con una de hierro de talla s)?
1.80 y en talla S???? es posible que tambien lleves los espaciadores abajo del todo, una potencia invertida y visera en el casco. Es broma, pero claro que la bici te queda pequeña Saludos
la pregunta es si tiene relacion de la talla de bicicleta y el dolor en cervicales. hago salidas de unos 70 kms y no se a que posibles problemas puedo exponerme
Claro que la tiene. Todo lo que no sea tu posicion ideal te va a hacer ir incomodo, si das un paseo no pasa nada pero si haces una ruta mas o menos larga o exigente te va a pasar factura. Antes te dije de broma un par de cosas, pero son precisamente lo que suele producir dolores cervicales, aparte de alguna otra. Hay tres medidas fundamentales para ir correctamente, altura del sillín, distancia de este al manillar y diferencia de altura entre estos dos elementos. Luego tambien influyen otras medidas pero ya van mas enfocadas a la eficacia que a la comodidad. Te pongo un enlace, hay uno muy bueno aqui en el foro con tabla de excel pero me da error al intentar copiarlo. http://www.tallabicicleta.com/ Saludos
Yo antes tenía una bicicleta de una talla menos y pasada una hora de empezar me aparecían los dolores. Ha sido comprarme una mayor (vamos de mi talla, que la otra está claro que no lo era) y mano de santo. Y tu estatura con una S esta muy descompensada, me parece a mi.
yo pensaba que podria ser por una mala postura , el asiento esta bien regulado respecto al eje del pedalier pero el manillar estando el maximo queda muy bajo y cerca respecto al sillin
Mira a ver si un conocido tiene una bici más adecuada a tu talla y la pruebas. Me parece que una S es muy pequeña para ti. Soy más bajo y la mía (la de ahora) es una 17 de talla (que debe equivaler a una M).
Es una mala postura provocada por una talla incorrecta de la bici, si fuera una talla M podría ser algún cambio de medidas de las que te ha comentado pinueve, ya que algunas M parecen L, pero con 1.80 y un cuadro talle S y encima viejo, que las posturas son bastantes más forzadas que las de ahora, el problema es de talle. Si también la potencia te obliga a ir muy echado hacia adelante, de ahí te vienen los problemas, y más con rutas de 70km, que quieras o no pasan factura. Lo mejor como te dice joseafm, busca algún conocido que tenga una talla 18-19 y con todas las medidas puestas, mira a ver si vas mejor, que por lógica tienes que ir mejor.
buscare a ver si si comparo con la de un familiar, pero tengo que mirar la talla de esta para ver si es una m o una L.
Llevar mochila, casco con visera, o la longitud del manillar pueden ser causas, ( lo del casco me a pasado a mi), pero lo principal es lo de la talla de la bici casi seguro.
en un principio pense que era la mochila,hice salidas sin ella cambiandola por una bolsa en el cuadro , tampoco es una mala postura.al final es casi seguro que es la talla.
Compi, yo mido 180 y llevo desde hace años una 19... uso siempre mochila (Camelbak) y nunca me ha molestado. También hago montañismo y llevo mochilas pesadas... y no me molesta nada. Hay que hacer estiramientos, algo de gimnasia... y sobre todo, usar tu talla de cuadro. Eso es como si tienes un 44 de talla de pie, y usas un zapato del 41, y luego dices que te duelen las uñas, los dedos... y la planta... ¿no te va a doler?. La bici es como un zapato, tronco. Un saludo, y cambia de bici... si por motivos económicos no puedes... no montes en bici. Ve a correr, que te lo vas a pasar genial, y no te vas a lesionar. Suerte.
llevo usando la misma bicicleta desde hace casi 20 años y hasta hace apenas un mes y poco no me ha empezado a darme problemas mas alla de agujetas(incluso pense que eran agujetas) y de las averias , si todo va bien me comprare en cuestion de dias una bicicleta de mi talla , y espero todo vaya bien y no sea una cosa cronica.
Pues si llevas tiempo con ella y nunca te a dolido nada intenta recordar si es que has cambiado algo en la bici, altura del sillín, retraso de este, algo en el manillar o dirección, o igual algo se te a movido y no te has dado cuenta, o quizás e sque pasas ahora mas tiempo encima de la bici que antes, algo debe de haber cambiado para que ahora te moleste y antes no, puede ser incluso los tirantes del culotte si usas uno que antes no usabas.
