Medias Compresión para recuperar.

Comprate las medilast pernera recu son perfectas i en soloporteros estan por 90 euros ya que estas valen 100 euros, pero aqui estan mas baratas.

 

Pues lo mismo he acertado Drazica, las pille aquí: http://www.chainreactioncycles.com/es/es/skins-ry400-recovery-long-tights/rp-prod54970 por la huevera, parece son de hombre

Abelscott, he optado por compresión hasta arriba, por la rodilla y muslo. La rodilla porque muchas veces tiene dolor parte interna de la rótula y el muslo por los isquios, que los llevo "cansados" y fisio toca cada 2-3 meses, a partir de abril cada mes. Mientras tanto que ayuden las medias.

 

Si! Has comprado las de hombre así que perfecto! Menos mal!

 

Pedidas las SKINS RY400 en barrabes, 52,89€ puestas en casa. De precio creo que muy bien, ya contare cuando lleguen.

Edito:
SON DE TIA

 

Desconocía que pudieran ir tan bien unas medias de compresión.
Gracias por el hilo.

 

Pues de precio están genial.

 

Yo hace casi un año que las uso , tengo medias y tobilleras Medilast , y van de cine . Tenia muchos problemas de pesadez de piernas por mi trabajo y se ha solucionado por completo.

 

Yo tengo estas pantorrilleras y van muy bien, además en precio

http://www.hoko-esport.com/hombre/c...on-ciclismo-deportiva-recuperacion-h3011.html

y también uso estas que son calcetines y las usan varios equipos de futbol.

http://www.bauerfeind.com/microsites/training/en.php

 

Dónde has comprado las bauerfeind? He visto la web y tienen una pinta fantástica.

 

las medias estas se utilizan post-entrenamiento? o sea una vez que llegas a casa y te duchas, te las plantas!! O las tienes que llevar puestas cuando estas entrenando?

 

Yo me las pongo post-entrenamiento, pero hay gente que las utiliza durante distintas horas.

 

las Bauerfeind las puedes comprar en ortopedias u creo que algunas tiendas.
Aqui te puedes poner en contacto con ellos y te diran donde las puedes conseguir

https://www.facebook.com/IbericaBauerfeind

 

Muchas gracias. A ver si después de las rebajas me queda algo para estas medias.

 

Hay dos tipos de compresión, la que se utiliza durante el entrenamiento y la que se utiliza después del entrenamiento. Todo depende de tus necesidades. Por ejm la gente que hace running si que usan mucho la compresión durante el entrenamiento, ya que la carrera es una actividad de alto impacto y, al llevar comprensión, la sensación de evitar ese impacto y de llevar el músculo más recogido es muy cómoda. Para los ciclistas, el uso de compresión post entreno es más elevado, aunque también se puede usar durante el entreno puesto que hay cullotes incluso maillots de compresión.

 

Pues.. sin ánimo de molestar pero todos los estudios realizados sobre sujetos respecto a las medias de compresión indican 2 cosas:
- no ayudan a recuperar (no hay diferencias entre 2 grupos de control: 1 con medias y el otro sin ellas para recuperar (aunque la sensación de alivio las primeras horas puede ayudar en el aspecto psicológico).
- pueden interferir en el proceso de recuperación natural del cuerpo (nuevos estudios al respecto)

Saludos!

 

Yo te hablo por propia experiencia, para mi las medias se han vuelto imprescindibles.

 

si bueno, tambien pueden interferir en el proceso de recuperación natural del cuerpo los batidos, aminoácidos etc y quien quiere estar a la altura se los toma después de una buena paliza. Las medias compresivas funcionan muy bien aunque tampoco hay que abusar de su uso.
Las de medilast para mi las mejores junto con skins. Ambos tienen un diferente grado de compresión según uses modelo de entrene o de recuperación.