1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Se me levantan las uñas de los dedos pulgares de los pies.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por kiskilloso, 15 Ene 2014.

  1. kiskilloso

    kiskilloso Miembro Reconocido

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    Cada vez que vuelvo de una salida me duelen bastante las uñas de los dedos pulgares de los pies. Es algo que también me ha ocurrido hace años, en otras ocasiones, después de una gran caminata. Me han dicho que es debido a que los pulgares pegan en la puntera de las zapatillas y me van levantando las uñas. Tengo un compañero y le ocurre lo mismo, pero jugando a tenis.

    El año pasado incluso terminé perdiendo la del pie izquierdo. Y ahora ya veo que las dos están despegadas por el centro.

    ¿Os ha pasado algo parecido alguna vez? ¿Algún consejo?
     
  2. minguelon

    minguelon Miembro Reconocido

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    Pues de momento no, y espero que no me pase.

    Que solucion te ha dado el médico??? Que cosas mas raras
     
  3. hedtrip

    hedtrip Miembro

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    A mi me paso algo parecido al estrenar botas nuevas el en trabajo hace un tiempo.
    No es que se me levantaran las uñas pero terminaron "huecas" y al final mudaron.
    Yo creo que es por una talla incorrecta de calzado o falta de costumbre a ese tipo de calzado.Les puse unas buenas plantillas y listo_Osea que en mi caso es que el pie bailaba dentro de la bota y no como a ti que parece que te van muy justas...
     
  4. kiskilloso

    kiskilloso Miembro Reconocido

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    Efectivamente, eso es lo que me ocurre, se me quedan huecas y el año pasado, jugando con los niños en la playa al fútbol descalzo se me despegó del todo y me la tuvieron que quitar en el médico (no me quiero acordar qué dolor tan malo y los días que pasé después).

    En aquella ocasión me ocurrió haciendo senderismo, por unas botas demasiado ajustadas. Ahora me ocurre con las zapas de MTB, pero no me están pequeñas, incluso me bailan algo, y al pedalear de pie es cuando noto que me presionan mucho en la punta de los dedos pulgares.
     
  5. vicber07

    vicber07 Miembro Reconocido

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    Si te sirve de algo, me ha pasado lo mismo varias veces. Ahora tengo que llevar plantillas y por no tirar el calzado viejo se las puse sin cambiar de talla, no iba incómodo, pero efectivamente me quedaba un poco mas apretado de lo habitual. Resultado, la pérdida de la uñas de los pulgares en varias ocasiones. Ahora utilizo medio o un número mas y se acabaron los problemas. De todas formas, aunque la causa mas probable sea núm. incorrecto de calzado, no estaría de mas consultar con podólogo o cabecera (yo no lo hice).
     

  6. kakitanayi

    kakitanayi Palmerakúak

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    Si no tienes pequeñas de talla las zapas prueba a atartelas mas fuerte de manera que al ponerte de pie no se te vaya hacia adelante el pie. Si al ponerte de pie te pega adelante te estas machacando el dedo y normal que te cargues la uña.
     

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