KILÓMETROS MENSUALES EN 2014

Tema en 'General' iniciado por RAYKA, 3 Ene 2014.

  1. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

    Registrado:
    29 Abr 2010
    Mensajes:
    5.656
    Me Gusta recibidos:
    1.398
    Hoy me he sentido mejor que nunca, a pesar del viento que en algunas subidas me ha ****** un poco, he hecho 81 km, creo que el descanso de dos dias me ha venido bien. casi 1400 de desnivel y una media de 22,38.
    709 km este mes
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
    Última edición: 27 Ene 2014
  2. minguelon

    minguelon Miembro Reconocido

    Registrado:
    6 Abr 2005
    Mensajes:
    4.565
    Me Gusta recibidos:
    613
    Ubicación:
    Illescas y Cuéllar
    Asi no hay quien os pille....jejejejeje
     
  3. elcoala

    elcoala Miembro activo

    Registrado:
    13 Jun 2013
    Mensajes:
    407
    Me Gusta recibidos:
    192
    menudo ritmo
     
  4. Iglesias7

    Iglesias7 Emilio

    Registrado:
    26 Dic 2012
    Mensajes:
    1.137
    Me Gusta recibidos:
    63
    Strava:
    Por aquí ya nos vamos preparando para los primeros rallys.. Quedan tan solo 3 semanas y nos estamos preparando bien este mes. Hasta hoy 870kms
    saludos
     
  5. ram320

    ram320 Miembro Reconocido

    Registrado:
    24 Ago 2011
    Mensajes:
    3.104
    Me Gusta recibidos:
    1.394
    Me da un poco de vergüenza...45 kms este mes.1 sola ruta.
     
  6. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

    Registrado:
    29 Abr 2010
    Mensajes:
    5.656
    Me Gusta recibidos:
    1.398
    Pues hoy he salido con un familiar y nos hemos marcado 36,76 km, yo he ido muy tranquilo y hemos subido un par de puertos que al pobre lo han dejao muerto, pero es normal ya que ha estado toda la mañana currando y lleva tiempo sin coger la bici.
     
  7. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

    Registrado:
    8 Mar 2012
    Mensajes:
    34.292
    Me Gusta recibidos:
    2.492
    Ubicación:
    Aqui!!! Pensando...
    Pues yo solamente 429 kms.

    El domingo 19 sufrí un lumbago que me tuvo toda la semana sin poder hacer nada. Este domingo pasado salí a dar unas pedaladas con la mala suerte de caerme :(........así que esta semana otro parón.

    Espero que febrero sea mejor :D
     
  8. minguelon

    minguelon Miembro Reconocido

    Registrado:
    6 Abr 2005
    Mensajes:
    4.565
    Me Gusta recibidos:
    613
    Ubicación:
    Illescas y Cuéllar
    ***** que mala suerte.....:(
     
  9. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

    Registrado:
    29 Abr 2010
    Mensajes:
    5.656
    Me Gusta recibidos:
    1.398
    Pues na, a mejorarse y seguir dando pedales, pero sin caernos, yo hoy me he llevado un susto subiendo por un camino empedrado, ya que éste tenía unas grietas de un metro de altura a la derecha, al perder el equilibrio desencalé el lado izquierdo y casi me voy para la grieta.
     
  10. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

    Registrado:
    8 Mar 2012
    Mensajes:
    34.292
    Me Gusta recibidos:
    2.492
    Ubicación:
    Aqui!!! Pensando...
    Pues si la verdad, muy mala suerte. Pero mañana vamos a probar con el Tacx, a ver que tal voy jeje
     
  11. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

    Registrado:
    8 Mar 2012
    Mensajes:
    34.292
    Me Gusta recibidos:
    2.492
    Ubicación:
    Aqui!!! Pensando...
    Buff!!! pues has tenido suerte de no caer en la grieta, y menuda grieta. Hay que tener mucho cuidado, yo cada vez soy más prudente y eso que siempre lo he sido.

    Me alegro que no te pasara nada.
     
  12. iqpi18

    iqpi18 Miembro activo

    Registrado:
    29 May 2012
    Mensajes:
    309
    Me Gusta recibidos:
    76
    Tengo la suerte y el tiempo de poder hacer unos 200km semanales, a ver si puedo mantenerlos
     
  13. elcoala

    elcoala Miembro activo

    Registrado:
    13 Jun 2013
    Mensajes:
    407
    Me Gusta recibidos:
    192

    ***** eso esta muy bien
     
  14. el_Miwel

    el_Miwel light obsession

    Registrado:
    12 Feb 2013
    Mensajes:
    2.829
    Me Gusta recibidos:
    390
    Ufff envidia sana...me acuerdo hace un par de años cuando estaba en tu situacion...que recuerdos
     
  15. patxxx

    patxxx Miembro Reconocido

    Registrado:
    31 Ago 2010
    Mensajes:
    3.269
    Me Gusta recibidos:
    736
    Ubicación:
    a 4 km de un cuadro llamado coto...
    Miellllda de mes .. entre una semana de viaje y luego acostumbrarte y recuperarte, y otra semana y pico con un huracán fuerza 6, solo 200 km de los cuales 50 son de trail ... a ver si entre hoy y mañana pudiera hacer algo pero por las previsiones del tiempo creo que va a ser que No .

    saludos
     
  16. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

    Registrado:
    29 Abr 2010
    Mensajes:
    5.656
    Me Gusta recibidos:
    1.398
    Ya se han caido dos pero yendo para abajo, uno de ellos se rompió la clavícula y otro creo que un brazo, no se que me pudo pasar ya que el día antes lo subí como nada y pete el strava, pero ayer que hice menos tenia menos fuerza y tenía que mantener más el equilibrio.
    Saludos
     
  17. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

    Registrado:
    29 Abr 2010
    Mensajes:
    5.656
    Me Gusta recibidos:
    1.398
    Hoy he disfrutado con todo el frío que hacía, me he metido una rutilla de 65 km y 1390 de desnivel en 3 horas y 20 minutos aproximadamente, no ha estado mal del todo si no fuese por el viento que hacía en la cima, pero bueno por esas vistas ha merecido la pena.
    PD: Me he dado cuenta que necesito descansar ya que me noto las piernas algo cansadas.

    811 KM
     
  18. elcoala

    elcoala Miembro activo

    Registrado:
    13 Jun 2013
    Mensajes:
    407
    Me Gusta recibidos:
    192
    normal 811/29 dias casi 27,9 al dia
     
  19. birdhouse

    birdhouse Miembro

    Registrado:
    8 Abr 2005
    Mensajes:
    755
    Me Gusta recibidos:
    9
    Yo este mes llevo unos 800 de bici, unos 90 de run y 30 de natación
     
  20. axe_ps

    axe_ps Miembro

    Registrado:
    29 Jun 2013
    Mensajes:
    270
    Me Gusta recibidos:
    9
    Yo llevo 60 km en bici de montaña y 20 en el rodillo. Poca cosa la verdad
     

Compartir esta página