Altura sillín y altura manillar....cuales?

Tema en 'Mecánica' iniciado por Extrema_19, 23 Ene 2014.

  1. Extrema_19

    Extrema_19 Miembro

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    La altura del suelo a mi entrepierna, y esto por 0,88 me dan 85cm desde el eje del pedalier hasta la parte alta del sillín, pero ¿cual es la altura que debo darle al manillar?
    Mido 174cm y peso 72kg, la bici es una bbt antigua, una Otero Senda RC Alu y creo que de 17"....le puse un alrgador al manillar porque iba como muy agachado pero no se, ahora que le voy a poner una horquilla quiero saber que alturas para poder cortar el tubo de la misma....
     
  2. uei065

    uei065 Jose(chu) Bttro Probadores

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  3. Extrema_19

    Extrema_19 Miembro

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    Buff..no soy de mucho leer. Gracias por la info. Quiero saber en pocas palabras si existe una posibilidad de una posición de sillín y manillar sana en el tiempo para mi espalda ó físico en general. Por mis 72kg, mi 1,74cm y una btt con horquilla XC32 Solo Air..una altura de sillín y de manillar para aunque me cueste en un principio sea sana en el tiempo...unos datos si existen son lo que busco..Gracias.
     
  4. Valdeon

    Valdeon Miembro Reconocido

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    Lo que pides es un dogma acerca de algo profundamente personal... yo te diría unas medidas que a algunos les parecerían propias de potro de tortura y las que ellos te recomendarían a mi me resultarían imposibles... estaría siempre con el sillín por delante del escroto...

    Prueba... ve buscando tu postura, adelanta y atrasa el sillín, cámbialo si es necesario, cambia la potencia y/o el manillar si lo ves mejor... ve buscando esa postura en la que encuentras el mejor compromiso entre eficiencia, control y comodidad. Nadie podrá ayudarte en eso, es demasiado subjetivo.

    Pero vamos... si quieres te digo mi postura preferida; el sillín a su altura correcta (con la parte del talon de la planta del pie sobre el pedal en su punto mas alejado del sillín y la cadera horizontal, la pierna ha de quedar completamente estirada). A partir de ahí, el sillín tan atras como sus guias permitan ( si hace falta se pone tija con retraso) y el manillar tan adelante y bajo como la potencia mas larga y plana que haya encontrado me permita y por supuesto... plano y estrecho, cortado a la anchura de los hombros como mucho (ahora lo llevo a 55 cm). Por supuesto la potencia colocada sin separadores por debajo... cuanto mas baja, mejor.
    Una postura aberrante para la muchos pero perfecta para mi... ¿ves como no hay dogmas en esto?.

    Hasta luego.
     
  5. Extrema_19

    Extrema_19 Miembro

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    Probaré..gracias.
     

  6. uei065

    uei065 Jose(chu) Bttro Probadores

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    Solo tienes que leer el primer mensaje del hilo que te he puesto.
     

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