Posturita de profesional

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Espinete69, Feb 17, 2014.

  1. Espinete69

    Espinete69 Miembro

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    Hola,

    Estoy buscando en la wed alguna foto de perfil donde pueda analizar la postura de algún profesional, me gustaría emular las posturas de los pro, por mucho que me fijo no me termina de quedar claro. ¿que diferencia entre altura sillín-manillar suelen llevar?, que tallas de cuadros usan? si ya hay algún hilo abierto estaría encantado de seguirlo.
     
  2. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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    ¿En serio?
     
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  3. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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    Ale.....a darle caña!!
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  4. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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  5. Kapelmuur

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  6. Kapelmuur

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  7. Kapelmuur

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  8. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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    No olvides practicar ésta!
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  9. Pedro_ja

    Pedro_ja Miembro Reconocido

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    Me estoy fijando, y muchos parece que llevan una talla menos en la bici y la potencia mas larga
    o es cosa mia?

    saludos!
     
  10. juanpablo6206

    juanpablo6206 Miembro Reconocido

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    corecto, bikes mas pequeas y mas manejables
     
  11. enci2

    enci2 Miembro Reconocido

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    la diferencia altura-manillar es fácil.el manillar abajo del todo
     
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  12. cucopatas

    cucopatas Miembro Reconocido

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  13. Espinete69

    Espinete69 Miembro

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    Muchas gracias, la verdad es que llevan minicuadros, si te fijas, casi todos llevan la barbilla a la altura del manillar, creo que me compraré una potencia más pequeña y así podré hacer más fuerza con la espalda............muy interesante....tomo nota.
     
  14. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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  15. Kapelmuur

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  16. Kapelmuur

    Kapelmuur Miembro Reconocido

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  17. Kapelmuur

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    Que no te pase naaaa!!
     
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  18. MaxGS

    MaxGS Miembro activo

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    Hablas en serio Espinete ?? No te conozco pero los "pro" son otro mundo , tampoco se los Kms que haces al año , yo te aconsejo que no lo intentes , vete a un buen biomecánico y a correr .
    La postura que llevan ellos es producto de muchísimos años de entrenamiento , muchos muchos Kms y una elasticidad muscular que ni te imaginas, aparte de los exámenes biomecánicos que llevan encima .
    Debido a eso a los profesionales se les puede "forzar"sin riesgo a lesiónarse a adoptar esa posición tan racing.
    Pero como dicen, no lo intentes en casa , por tu cuenta podría ser peligroso ,jeje
     
    Last edited: Feb 19, 2014
  19. Pedro_ja

    Pedro_ja Miembro Reconocido

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    Yo en la otra bici llevaba una talla 56 (16cm de pipa) un separador de 5mm y una potencia de 100mm y aunque iba bien, se me hacia pequeña la bici, no se.Me daba la sensación de ir encogido! aunque no tenia ninguna molestia.

    En la bici nueva, compré una talla 58 (19cm de pipa) y 20mm de separadores.La potencia también de 100mm. Me costó un poco adaptarme a la bici nueva y sobre todo, veía que iba un poco "largo", asi que he cambiado la potencia por una mas corta de 80mm y voy mucho mejor.
    Yo, al contrario que los pro! jajajaja
    saludos!
     
  20. debianelectric

    debianelectric Miembro Reconocido

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    La tendencia en los pro , es llevar una bicicleta mas bien pequeña y una potencia muy larga para q sean mas manejables, intentar imitar a los profesionales es una locura ya q ellos buscan la postura mas aerodinamica posible dentro de su flexibilidad maxima , por supuesto con muchos estudios biomecanicos y de aerodinamica en tunel del viento.
     

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