Salidas por Medina del Campo

Gracias diego . Esta nos la vamos a tomar en plan tranqui d aventura. A sufrir iremos al soplao a darlo todo jejejej. Haber si coincidimos en alguna

 

por si a alguien le apetece el domingo haremos una ruta de unos 100 km Medina-Madrigal-Arevalo-Medina saldremos a las 8 desde la plazuela los galgos

 

Si me encuentro con fuerzas de la del dia antes voy(6 horas de muay thai...)

 

vale si te animas ya sabes el lugar y la hora haber si nos vamos preparando un poco para el soplao

 

es buena idea
si me levanto os acompaño

 

os recuerdo mañana a las 8 en la Plazuela los Galgos 100Km abrigaros que hara frio

 

que tal os ha ido
al final no he podido ir otra vez sera

 

Ruben que a pasado este fin de semana, que te hemos puesto falta.

 

Este finde me ha sido imposible rodar... sabado curre de 6 a 12, despues de 12 a 8 curso muay thai... el domingo iba a salir con la banda de Julian, Peri y cia pero casi no me podia ni levantar de la cama... asique la focus nueva sigue sin estrenar

 

AL final salimos 5 he hicimos un total de 105 km "no habia manera de llevarles para Medina les parecia poco"
salvo un tramo de unos 2Km de puro barro que parecia pegamento el resto del camino perfecto.

Para la proxima os aviso y si podeis bien sino no pasa nada a seguir entrenado.

 

nosotros el domingo tenemos pensado hacer 4h ya os dire pero seguro que salimos a las 9 desde el esqui

 

El domingo saldre a rodar con el gorila en la mochila.

 

Ok
Si quieres trae a algún amigo
Mas que como peso mucho así osme lleváis entre todos

 

mañana a las 10 en el esqui
y el domingo ire con albano para llevar al gorila a las 9 en el esqui

 

Como os lo pasais....

 

Eso eso, lo de llevar al gorila se hace mas ameno si se lleva entre unos cuantos. Yo hoy saldre por la tarde a dar un paseo por si alguien t anima

 

venga animaros
haber quien me trae mañana que le voy a quedar cheposo

 

Este sabado si no llueve habra que hacer una larga.

 

hay que hacer 6h que estais muy fuertes haber si a alguno se le hace largo el dia
si quereis a las 7/45 en el esqui y tiramos hasta las 14h

 

En alguna coincidimos y si no en el Soplao nos vemos