321 en Febrero y 150 miseros en enero. Creo que en marzo va a ser otra cosa, a ver si con un poco de suerte en marzo me meto mas de 1.000 y compenso un poco Saludos
Terminado febrero con 400 kms. Ha llovido mucho y no se ha podido hacer mas. En marzo hay que superarlo.
yo después de la marcha del día 9 de Febrero me pegué una semana de descanso, también porque fue una semana muy lluviosa. Ahora me preparo para una maratón que será open de Andalucía y va a ser muy dura. Solo tengo un mes para entrenar, así que tendré que hacer un buen entrenamiento y rutas de un poco más de distancia. Mañana que termina el mes intentare poner los kilómetros totales, aunque no son muchos por la semanita de descanso y por la semana anterior a la prueba que también descansé algún día.
Cerca de 300 km y varias horas de spinning... con éste **** tiempo de Mordor, no se puede hacer otra cosa, bueno sí, acatarrarse
389 kilometros en febrero, el 95% de carretera. Mas de lo pensado con este **** tiempo de ******... A ver marzo como se presenta...
Hoy ha amanecido lloviendo, así que cierro el mes. Esperemos, si el tiempo lo permite, superarlo en marzo.
Cierro el mes con unos 413 km, entre carretera-mtb, y unos 8500 m de acumulado. Poco a poco van saliendo kilometros...
Yo con el robo de la bici y el tiempo perro que hace llevo unas pirricas cifras, este año veo chungo hacer los 3000 que pensaba hacer, de todas formas esta tarde voy a hacer unos cuantos para engordar la cuenta y acabaré Febrero con 140.
Buenos días... Debo ser un bicho raro. Suelo acercarme a los 1000 km al mes... En el 2013 le hice al coche 4000 km y a la bici cerca de 12000km. ( TransPirenaica incluida). Llevo unos meses rodando un poco menos, entorno a 700-800km al mes, pero metiendo más desnivel acumulado positivo, preparando en cierto modo el ciclomontañeo de la Transcantábrica para el mes 07. La única pega, el gasto en cubiertas.... Un saludo. Jorge www.pedalnpaddle.es
Viendo todos los numeros, hay cosas que flipo yo salgo 4 veces a la semana unos 40 cada salida. Hago a la semana 160 al mes 640 y os digo que son km de montaña pero no fuerte las salidas fuertes los findes y ya es otro hablar. Jorge para hacer 1000 al mes que media de velocidad hora te sale? Porque yo hay sábado que por 8 horas pedaleando solo saco 100km ... Vais a deprimirne ... Saludos P.D. Hablamos de Mtb no?
Honestamente si son 100km de monte sin subidas fuertes ni tramos técnicos (imagino que será por pistas ) 8 horas es mucho tiempo, pero depende mucho a lo que salgas con la bici. Un saludo
Yo creo que con curro, casa, niños hacer una cantidad de km para estar fino fino es complicado por no decir imposible. yo con hacer 400 al mes me doy con un canto en los dientes y en verano paso de los 1000 pero por tener más tiempo.
Hola Pacma. Igual "juego" con ventaja. Ahora la bici ( junto a la tabla) es mi herramienta de trabajo. De otra parte, la utilizo para todo ( ir a desayunar, a comer, etc). De ésta manera, el kilometraje por carril bici para ir a comer, por ejemplo, ronda los 20km. Luego cuando no tengo rutas y/o travesías en el trabajo salgo a entrenar.... bien rutas cercanas, bien un circuito de 4km. de cuerda y 90 m+ por vuelta que tengo al lado de casa... dando 10 vueltas con música en auriculares en 150/160 minutos salen buenos entrenos diarios. Son 2 km subiendo con medias del 8% y otros tantos bajando... Por último, la última "ventaja" puede ser el clima.... en Alicante sity lo tenemos bien casi todo el año... Cojo la bici seis o siete días a la semana. Siempre Mtb doble. A veces cubiertas all mountain/enduro. Más a menudo, rodadoras. Nunca te deprimas. La bici es progresiva. La constancia es la clave. Un saludo.
Yo cierre febrero con 453km (entre carretera-mtb) y 6 horas de rodillo (lo que hice en 11 días de m***** por el mal tiempo en Madrid). A ver marzo que tengo un mes MUY chungo los fines de semana...
Las salidas fuertes del sabado me sale ese promedio pistas nada todo subida rompepiernas. Por eso me sale poco de lunes a viernes que ya voy más light el promedio es de 40 km en dos horas . Vale vale habia entendido mal. Entendi 1000 km a ful montaña. Si yo ahora llevo un año a full en bici. De salir solo findes años atras el 2013 hice unos 8.000 y este año voy igual o mas . Saludos
Pues nada, como hoy es el último día del mes y me lo estoy tomando como descanso para meter caña el finde... Pongo hoy el resumen de febrero por aquí. 1522km y 67h 4´ totales de los cuales: 173km de rodillo (5h 30´) (3 sesiones) 79km de mtb (6h 5´) (2 sesiones, que fueron el reconocimiento del circuito y la carrera jaja) 1175km de carretra (48h 19´) (13 sesiones) 52km con la fixie, algun recado haría (2h 44´) (3 sesiones) 44km corriendo (4h 27´) (2 sesiones)
