Para coger fondo salimos los viernes en flacas, pero todos los sábados sobre las 11:30 suelo salir por aquí en Sanchinarro en btt con la idea de mejorar fuerza y técnica. Si alguien quiere apuntarse suelo estar por la zona de la Galp de la Avenida Niceto Alcalá Zamora. Hago pequeños circuitos que incluyen subidas y bajadas que se ven en las fotos. También se pueden entrenar más cosas como los giros. De todas formas dan llovia este sábado así que ya veremos.
Yo queria salir el sabado a dar la vuelta al aeropuerto ( 40km), pero la lluvia creo que no saldre o si lo hago sera carril bici hasta colmenar o soto si me respeta el culo. Bueno si salgo te lo digo por aqui o te busco por la gasolinera.
FVELAS y yo hemos hecho una salida corta hoy, sólo hasta Colmenar, y eso nos ha costado con un viento racheado fuerte pegándono de lado. Vas todo el rato con miedo. Luego volviendo había momentos de veinto de cola y en ese caso, casi sin hacer esfuerzo, vas a 50 km/h. Pero con miedo porque luego giras y vuelve a pegar de lado, y ufff, mucho cuidado.
Migueloma puede ser que nos vieras Chainring iba de rojo y yo de amarillo, como a las 11, 30 estábamos de vuelta. La salida de hoy ha sido un camino hacia el infierno del Dios Eolo. Como siempre salimos tranquilos charlando hasta el Goloso y como parece también ya habitual nos adelanta algún ciclista poco antes de empezar a poner ritmo, en este caso un chaval con una Giant que rápidamente le volvemos a pasar y seguimos a buen ritmo hasta que un poco antes de llegar a Tres Cantos nos da un golpe de viento en contra que nos frena en seco y ya desde este punto hasta el final de la ruta no deja de azotarnos el viento unas veces en contra otras lateral, que desequilibra la bici. De esta forma nos encaminamos hacía Colmenar dudando que hacer si subir para el Cerro de San Pedro o subir la Xavi Tondo o darla vuelta, en este momento nos vuelve a pasar el de la Giant , decidimos seguir hasta la Xavi Tondo y volver para Madrid, volvemos a unirnos con el de la Giant y cuando llegamos a la Xavi Tondo damos la vuelta y el sigue. La bajada en determinados momentos resulta complicada porque aunque con viento a favor sin dar pedales te llegas a poner a 50 km/h cualquier cambio de viento que de lateral te puede llevar al suelo. Ante esta situación decidimos ir tranquilos y en el tramo final de la ruta nos unimos a otro chaval con muy buena planta y una marca de bici desconocida, llevaba ruedas de perfil alto y un plato ovalado. Por fin llegamos a Madrid antes de lo previsto en principio y con una media de 25 km/h, teniendo en cuenta que en la cima de la Xavi Tondo llevábamos una media de 21, 8 km/h.
Migueloma puede ser que nos vieras Chainring iba de rojo y yo de amarillo, como a las 11, 30 estábamos de vuelta. La salida de hoy ha sido un camino hacia el infierno del Dios Eolo. Como siempre salimos tranquilos charlando hasta el Goloso y como parece también ya habitual nos adelanta algún ciclista poco antes de empezar a poner ritmo, en este caso un chaval con una Giant que rápidamente le volvemos a pasar y seguimos a buen ritmo hasta que un poco antes de llegar a Tres Cantos nos da un golpe de viento en contra que nos frena en seco y ya desde este punto hasta el final de la ruta no deja de azotarnos el viento unas veces en contra otras lateral, que desequilibra la bici. De esta forma nos encaminamos hacía Colmenar dudando que hacer si subir para el Cerro de San Pedro o subir la Xavi Tondo o dar en la vuelta, en este momento nos vuelve a pasar el de la Giant ,
Hombre Migueloma!! Cuanto tiempo, !a ver si te apuntas algun dia a una salida! David, tienen muy buena pinta tus sesiones de fuerza y tecnica, un dia me apunto y hacemos fuerza+tecnica+english talking Aqui os dejo un video de la salida por Hoyo de hace dos semanas (con mucha agua y un par de leches):
"buen video el de Hoyo"... siempre tan divertida esa zona. Mi video es de este sabado... Son tantos dias con lluvia... que no queda "otra" que salir, si o si... con lluvia. Ya sabeis... a mal tiempo, buen impermeable Un saludo Medel
Chainring, yo vivo en esa zona y alguna vez la salida del dia la termino por alli... a ver si quedamos algun dia y hacemos ese cirtcuito de fuerza, q me vendra bien Saludos
Habrá que ir mirando algo para el fin de semana que después de mucho tiempo parece que va a hacer unos días de lujo para la bici. A mi me apetecería algo distinto al Pardo. Este invierno me lo he trillado mucho. Algo aunque sea la vuelta por el Soto de Viñuelas. Me gustaría que fuera a un ritmo aceptable con pocas paradas. Siempre que salgo echo en falta más ritmo continuado, aunque se que saliendo mucha gente es complicado. Saludos
Este viernes por la mañana salida por Cercedilla. A las 10 en el polideportivo, si alguien se quiere venir que avise.
Buenas a todos! Después de unos meses puedo anunciar el motivo por el que he dejado de acompañar a Chain, Interaptor y FVELAS los viernes... Aunque alguno ya lo sabe, estoy llevando la web de Karacol Sport, y ayer estrenamos la tienda online y nueva página web: http://www.karacol.es/ Espero que os guste
