Tambken es buena opcion. Yo ya tengo visto a gente en rutas con esa configuracion, y por lo que tengo leido tampoco va mal. Podria ser la solucion para los que el resto del año hacemos rutas mas tecnicas y primamos mas el agarre sobre la capacidad de rodar, y no queremos comprar unas cubiertas solo pal soplao. Yo por ejemplo, siempre llevo las panaracer fire xc y normalmente a 2 bar de presion, o incluso menos. Con esto del soplao pasare por el aro y acabare pasandome a la tipica combinacion de rodadora atras y una mas de traccion delante.
Bueno os planteo la siguiente pregunta que seguro me ayudáis, actualmente con las salidas con la bici de btt entrenando para el soplao el dedo gordo de la mano derecha me ha empezado a molestar (no se si a alguién también le ha pasado...) y se me cansan las muñecas, que recomendáis para el sopla o para añadir al manillar me gustaría algo que me ayudase a evitar estas molestias con los puños normales. gracias!!!!
A mi me pasaba algo parecido hasta q cambie postura de maneras se freno y coloque los acoples(cuernos) para ir cambiado se postura
La verdad es que hay mucha gente que piensa que los acoples son algo globero pero a mí me dan la vida. Cuando hay que llanear me agarro fuerte a ellos, cabeza abajo y a darle y para ponerte de pie y hacer bailar la bici vienen muy bien también y sobre todo, como dice neotwo, para cambiar de posición son lo mejor.
A mi me encantan los acoples, pero una vez que lleve un susto cuando se me engancharon a una zarza, preferì quitarlos, pero son una maravilla para ir cambiando de posturas.
Aparte de lo ya comentado por algunos, te recomiendo que hagas ejercicios para fortaleces las muñecas, normalmente no se suelen hacer y la verdad que viene francamente bien. Nos solemos dedicar al tren inferior, pero fortalecer el tren superior evita muchos dolores sobre la bici.
Que tiempos aquellos con las panaracer... Creo que con tu tecnica bajando podrias ir con lisas, que no se te iba a menear la bici, jaja.
Es lo único malo de los acoples, posible enganches en senderos estrechos, pero bueno con cuidado creo que compensan más llevarlo que el pequeño riesgo de enganche. Sobre las cubierta, pues la verdad es que no se ni las que llevo. Son las que venían con la epic, ancho 2.0 y muy rodadoras, si que noto que enseguida pierden traición y tienen cierto peligro bajando pero como yo no soy de los de a tumba abierto y si soy de los de dar cera llaneando me vienen bien.
Yo llevo una specialiced the captain delante y la conocida saguaro detrás, pero tengo un maxxis crossmark LUST preparada para tubelizar y es la que llevare para el soplao, manteniendo la captain delante. Yo llevo acoples casi desde que tengo la bici, ayudan en las subidas y como dice Guayaquil, llaneando, también me he quedado enganchado de alguna rama XD y también he arrancado bastantes más, como dicen, voy desbrozando ;-)
Pues yo acoples si o si, me tachen de lo que sea, subiendo voy como un señor agarrado a ellos, muchas veces rodando también voy sujeto, vamos no sabría casi montar sin ellos. En cuanto a las cubiertas no soy un gran experto, monto delante y detrás Maxxis Aspen 2,10 y voy encantado, tampoco he investigado mucho la verdad
otro que lleva acoples, unos pequeñitos pequeñitos que pillé en chain y que me dan la vida. Voy mucho más tiempo apoyado en ellos que agarrado, por eso me he llevado algún susto al no poder frenar a tiempo. En ruedas ahora llevo Captain delante y fast track detrás, pero esta la voy a cambiar porque, si bien rueda de lujo, no agarra un carallo. Miedo me da cuando pille un poco de barro.
Lo de los acoples, depende mucho de gustos y de los terrenos que se frecuenten. Como bien decís, el peligro son los enganches, pero para rutas de rodar o más bien despejadas como el soplao, están bien. Además de fortalecer el tren superior, cosa de la que cojeamos la mayoría, puede ayudar un manillar con mayor retroceso (backsweep), para que la postura sea más anatómica. Xokas, no me calientes que me planto con las dos crossmark, jajaja. Dios...que miedito por esas bajadas de dios.
Seguimos ahí entrenando ,yo suelo salir tres veces a la semana ,2-3 horas entre semana y fin de semana 3-4 horas de momento ,con desnivel de 1200-1600,ahora en abril empezaré a subir horas y desnivel,este año ha sido el primero que he hecho la base de chema (adaptada a mis circustancias) y se nota mucho,en cuanto a cubiertas estoy deacuerdo en la fast track control,pero como no se sabe el día que pueda salir y mi tecnica es nula llevo delante una captain que es la cubierta que mas seguridad me da y no lastra tanto
Para la mtb hay que fortalecer brazos, muñecas pecho, lumbares y espalada. Es bueno en la base hacer un par de días de pesas y luego recordar con un día x semana. Las muñecas u dedos los fortaleces con las pesas.
Bueno, parece que hay que pasarse a la configuracion de invierno otra vez, se acostumbra uno mas rapido al sol que a la lluvia
Anoche sesión de 2.25 hs en el rodillo con serie de FR de 4-6-8-8-6-4 minutos. ME he ido relajadito a la cama...
