hola abro este tema porque el año pasado me empezó un problema al sudar mucho y ahora con el calor y sudar me vuelve a pasar que seme irritan los pezones incluso asta hacerme alguna pequeña herida me suelo poner tiritas pero con el sudor se llegan a despegar. a alguien le a pasado algo similar? tengo algún que otro compañero que le pasa también e oído que con un poco de vaselina se soluciona, es cierto lo a veis probado?se soluciona el problema?
Si. Con vaselina se soluciona. El problema es que se te va a quedar la ropa pringada, pero funciona. Otra cosa que puedes hacer es probar con camisetas de algodón, que son más "soportables" que las de licra. Pero si sudas mucho no se si te va a funcionar.
a un compañero mio le pasaba y el dermatologo le dijo es problema del tegido de algun mallot,para la cura le dio 1 crema y una gasa que se la ponia alrededor del cuerpo para que no se le cayera.
Típico problema del corredor de running, vaselina, o esparadrapo o camiseta de calidad, las del decathlon son malísimas para ese problema
+1 ....muy típico al correr...vaselina o aceite, lo que si evitaría es tiritas y demás inventos para tapar la zona...primero por tema de transpiración y segundo porque te puede originar nuevas zonas de rozamiento Suerte
A mi me pasa alguna vez por el roce de los tirantes, sobre todo si estoy de pie, por ejemplo al vestirme. Luego en postura de ataque nada. Probare con vaselina porque lo del esparadrapo... yo tengo algún pelillo alrededor y como que no me hace demasiada ilusión.
Vaselina,el esparadrapo se te acaba cayendo, y aunque parezaca lo contrario camisetas super ajustadas mejor ,si la camiseta te "baila" eso es lo que produce el roce y las heridas !hasta sangrar! No me acuerdo pero un bote de 30 g. no creo que llege a 2 euros y te dura para muuuucho.
Camiseta interior de las técnicas que se ajusten bien al cuerpo, más vaselina o algún protector específico, en las tiendas de atletismo (ojo las profesionales) suelen tener cremas y demás remedios. Al final no hay mucho cachondeo, qué buena gente somos
Eso es que no entrenas suficiente. Tú sal un minimo de 5 veces por semana, al principio dolerá, pero luego se te pondran los pezones como gomas de borrar . Va en serio
A mi me pasa amenudo también. Acabo sangrando del pezón y todo. Pues probare con vaselina a ver que tal
A mi me pasaba lo mismo corriendo y la mejor solución para el invierno térmicas HH, nunca e vuelto a tener problemas y otra buena solución un par de tiritas y listo
