El 1 de abril salí e hice 48 con la flaca, he estado con un **** grano donde el isquion que me esta tocando la moral... mañana con la btt a ver como se porta
[que"xabitobtt, post: 19773717, member: 334456"]No tengo ni la más remota idea de los km, ni del tiempo, ni del desnivel ni nada de eso. Por si sirve de algo diré que suelo salir 3 o 4 días a la semana y la ruta termina cuando llego a casa de vuelta. Nunca sé a donde voy a ir cuando salgo, ni lo que tardaré en volver. Lo que siempre coincide, es que salgo tranquilo y relajado con ánimo de hacer ejercicio y disfrutar lo máximo posible. Unos días me da por ir más deprisa y usar desarrollos más altos, otros por tomármelo con calma y no abusar de ellos, a veces busco cuestas para subir y otras las busco para bajar (aunque nunca encuentro lo que busco, pero me conformo). Casi siempre voy improvisando las rutas de una forma meramente instintiva, a veces descubro caminos o sendas dignas de volver a ciclarlas y otras verdaderos patatales intransitables. Muchas veces tengo que volver sobre mis pasos porque el camino que había cogido no lleva a ninguna parte, simplemente se termina, fin del camino (me encuentro una vaya o una carretera que no me da confianza porque no tiene arcén). Así que doy media vuelta y sigo hacia adelante (nunca retrocedo). Ahora que voy cogiendo un poco más de fondo físico, creo que empezaré a ir más lejos, supongo. A veces no estoy seguro del todo de estar bien orientado y de si estoy más o menos cerca de casa, pero no me importa demasiado; y si estoy cansado no me importa pararme un rato a escuchar el canto de los pajarillos o el correr de algún arroyo. Retomo aliento y como algo, bebo líquido para evitar deshidratarme y luego continúo... Ah!, y que quede claro que no sé cuantos km hago porque sinceramente no me interesa saberlo. Yo monto en bici porque quiero y mi único objetivo es disfrutar de ello, no estoy interesado en absoluto en competir con nadie, y ni si quiera conmigo mismo. Salu2[/quote] Tu eres soltero....
Bueno, pues escapadica mañanera inesperada con avería de la bici del amigo incluida... Unos 40 km con subidicas majas http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6491095
Este mes he empezado fuerte. 6 días a una media aproximada de 0 km/día. Y posiblemente mañana más. Un saludo.
Pues yo pensaba que hacía algo menos de 200 semanales o así y esta semana que me lo he medido con strava me han salido 230 haciendo la rutina de siempre, a ver como termino el mes de abril.
Quillo ¿cómo va eso?. Ánimo que el buen tiempo dice que se va a quedar con nosotros un buen trato. Un saludo.
Yo llevo el año flojo, flojo. hasta la fecha 860km según endomondo... Entre el tiempo, la parienta, los compromisos, etc... Antes del matrimonio, hacia en media 20.000 al año, el año pasado? ni 4000km!!!!
Pues con crios ya alucinas,a mi me quedan 8 meses para el segundo y se me vuelve a acabar la temporada jejeje Yo en lo que va de año 2584
Pues parece que va mejorando, salgo a pedalear despacio por la vía verde pero ya llevo esta semana 200 km. Me duele pero a alta cadencia de pedaleo voy de lujo. En cuanto al buen tiempo... Pufff odio el calor, se me suben las pulsaciones y bajo el rendimiento. Me gusta más el frío, pero bueno , habrá que madrugar más.lo mejor de.esto es que los ciclistas ya asoman la cabeza como los caracoles y ya no salgo siempre sólo jejeje.
A pesar de que no me gustan los pasos y ser ateo, me he pegado una paliza andando en el comienzo de esta semana santa, ya que la parienta es muy creyente y claro... ¿esos kilómetros cuentan? jejeje. El caso es que después de tanto andar el gemelo me sigue doliendo y noto un bulto. Algunos dicen que es el hematoma de la caída y otros que es una contractura, por lo que he decidido ir al médico y lo peor es que no me dan cita hasta el miércoles, sí que este mes pocos km van a caer. Eso si, mañana un pequeña dosis de pedaleo a cadencia alta, que aunque sea en llano me quita la abstinencia. Ya el miércoles me dirán si seguir pedaleando o no. Saludos
Gracias Mr_Specialized¡¡¡ Ya estoy medio recuperado, hasta el lunes no creo que pueda coger la bici, ya se me ha pasado el nerviosismo de los primeros días y me despejo saliendo un ratito al campo por la mañana.
Bueno, con la salida de hoy se acaba el mes para mi en lo que a MTB se refiere. He acabado con 7 salidas y 223 kms, así que bien, contento,... para ser un mes malo he cumplido el objetivo que me marqué de 200 kms mensuales. Me gustaría poder salir más, pero no me quejo, que tengo amigos que aún les cuesta más encontrar un rato para salir. Creo que los próximos meses podré estar contento si mantengo este ritmo... ¿Ya has podido salir, RAYKA? Espero que estés recuperado. Saludos a todos!! Manolo
Hola Manolo, pues ya mañana haré una pequeña salida para ver como voy. No siento dolor alguno, pero me noto el gemelo aun tenso cuando levanto la punta del pie. Gracias por preguntar, un saludo.
