El Jueves ataco Los Lagos de Covadonga

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by elñiu, Apr 14, 2014.

  1. elñiu

    elñiu Miembro activo

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    Pues eso, después de mucho meditar mi posible forma física antes este mítico coloso, me dispongo a subir los lagos desde Cangas de Onís.
    Soy un flojeras y en mi zona no hay puertos por lo que las piernas no están acostumbradas a ese tipo de dureza, mis rutas suelen estar entre 70-80km, con un desnivel acumulado de +1000m, espero que haciendo los kilómetros justitos para calentar nos dé el aliento para poder llegar sin infartar... Creo que no voy a ser capaz de bajar del 34x28 en todo el recorrido e incluso echaré en falta algún diente más... me lo tamaré con calma y espero disfrutar dentro de lo posible de la subida y tomar todas las precauciones en la bajada...

    espero poder contaros e ilustraros el que va a ser mi gran reto de este inicio de año-

    Algún consejo???
     
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  2. saturday boy

    saturday boy ALBERTO

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    Lo vas a subir mejor de lo que crees,pero vas a sufrir jeje
     
  3. ateko

    ateko Farolillo rojo

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    Hasta la huesera se sube muy bien, es bastante mantenido al 10% por lo que una vez que cojas un ritmo que vayas cómodo lo mantienes. Y desde la Huesera hasta arriba la cosa es en plan rampón - descanso, rampón - descanso. Los rampones se hacen muy duros pero consuela saber que podrás tomar algo de aliento momentáneamente antes del siguiente rampón.

    Yo los he subido dos años en la marcha , y lo más duro son los rampones del descenso. A la subida sufres pero vas a mentalizado a ello, pero a la bajada como no te acuerdes de estas cuestas y pares mucho arriba...uff.
     
  4. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Yo lo subí desde cangas con un 38x28 y sin problemas. Eso si, el día de la clásica de lagos, las pase más ***** y llevaba un 34x30, y claro, casi 100 km en las piernas. Pero si sales desde cangas, sin problemas, y yo soy de nivel ramplón y peso 80 kilos. Disfruta el paisaje.
     
  5. saseBici

    saseBici Miembro activo

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    ¿ algún consejo? Que disfrutes cada metro. Me encanta ver este tipo de me mensajes llenos de ilusión, temor, respeto, incertidumbre, etc. Típico de los primeros retos. Así que, insisto, solo un consejo:

    DISFRUTA.
     
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  6. Lost-

    Lost- Miembro Reconocido

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    Si solo vas a llegar a pie de puerto y de ahí a subir lo vas a hacer aunque no llevarías desarrollo siempre y cuando no vayas cebado.
    Con ese desarrollo y empezando suave no vas a tener ningún problema y lo vas a disfrutar, ya lo verás como sí.
    Yo te aconsejo que salgas desde Arriondas (incluso tienes paralelo a la carretera un carril bici) y así vas aclimatándote y calentando las piernas para la subida, aparte de hacerlo un poco más atractivo y el paisaje lo merece.
    Y sobre todo, disfrútalo.
     
  7. elñiu

    elñiu Miembro activo

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    Me lo apunto, la idea de salir Cangas era porque me sonaba más... no por nada...

    Es de agradecer todos los comentarios... espero que tengáis razón y sea capaz de subirlo, espero disfrutar igualmente!!!!!!
     
  8. ribe1948

    ribe1948 Miembro Reconocido

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    Que tengas buen tiempo y disfrutaras del paisaje, si coges tu ritmo y reservas para la parte de arriba no tendrás ningún problema. Y cuando estés arriba gozaras de verdad.
     
  9. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Si pillas un buen día te lo vas a pasar pipa, ya verás.
     
  10. Pedro_ja

    Pedro_ja Miembro Reconocido

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    yo sufrí mucho en la marcha, esos 100 km al ritmo que se va y con 2 puertos antes...pufff

    Yo creo que saliendo de arriondas lo subes bien, sin sufrir mucho.

    Intenta guardarte los últimos dos piñones si puedes, y sino, al menos el 28 para la huesera y el mirador de la reina.

    A ver si tienes suerte y puedes ver los lagos! yo el año pasado en la marcha toco niebla arriba! a ver este año que pasa!

    que lo disfrutes!! ya nos enseñaras fotos!

    saludos!
     
  11. elñiu

    elñiu Miembro activo

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    Esa es otra, por lo que decís, puede ser que haya niebla y la cosa quede un poco ligth.

    Lo de guardar dos piñones.... lo veo complicado.

    Sabéis si por la zona hay aseos o baños públicos donde poder pegarse una pequeña ducha??? Ya habrá que quedarse por la zona y degustar la gastronomía del lugar...jejeje
     
  12. percam

    percam sufriendo en las cuestas

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    Yo lo subi este domingo con un 28,y te digo que apenas llevo kilometros este año,eso si poco a poco sin cebarse.La bajada se disfruta mas un dia de estos que puedes bajar rapido si quieres, que en la marcha,que hay que respetar a los que suben.
     
  13. rologa

    rologa Miembro activo

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    Buenas compi, como te dicen es mejor que salgas desde un poco mas lejos, desde Cangas hasta la rotonda para cojer los lagos es poca distancia para calentar y el asfalto es asqueroso, yo tambien estuve el sabado con un compañero pero eche pie a tierra al principio, llevo poco entreno este año y llegamos con casi 100 km en las piernas, por la subida nada, tomatelo con calma y sufre en la huesera y el mirador, una vez que pases eso lo que queda lo vas a subir mejor de lo que crees, suerte y que tengas buen tiempo!!!!
     
  14. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    De dónde eres?
     
  15. elñiu

    elñiu Miembro activo

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    De donde Cristo perdió el mechero, un pueblo de badajoz, San Vicente de Alcántara... casi ná...
     
  16. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Sólo vas a subir lagos? Tienes para hacer más cosillas por la zona!
     
  17. Rgómez

    Rgómez Miembro activo

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    Espero que tengas buen tiempo y disfrutes de las vistas!
     
  18. JAIMITO1973

    JAIMITO1973 Miembro Reconocido

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    Puerto mágico, disfruta mucho
     
  19. yuskoviack

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    Vas a flipar!, mañana vamos a tener un día de sol, perfecto para subir Lagos y disfrutar del impresionante paisaje!.
    Y te lo dice un asturiano, que ya lo ha subido unas cuantas veces, y todavía cuando lo subo con buen tiempo, se me ponen los
    pelos de punta!.
     
  20. yuskoviack

    yuskoviack Coleccionista de Puertos

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    Ah!, y te sobra con salir de Cangas. Además creo que por 1€ o poco más te puedes duchar en el polideportivo.
     
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