1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Movimiento extraño de la rodilla

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por sapi95, 27 Abr 2014.

  1. sapi95

    sapi95 Algo menos que novato

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    En estos años que llevo practicando el ciclismo me he cruzado con muchos ciclistas a los que duele ver pedalear. Me explico: ese extraño movimiento de la rodilla hacia un lado o hacia otro, casi siempre de sólo de una de las dos piernas.

    Siempre he creído que debe ser algo que debe tener solución y más teniendo en cuenta que con el tiempo ese movimiento debe tener consecuencias funestas.

    Pues bien, hace unos días he estrenado zapatillas y, pese a poner las calas lo más parecido posible a como estaban en las antiguas, hoy me he encontrado pedaleando igual que los individuos antes descritos. La pierna derecha, al subir, hace un extraño y la rodilla se va hacia el cuadro. ¿Habré adelantado mucho las calas? ¿O habré variado el ángulo horizontal?

    ¿Alguien puede echar una mano?

    Gracias de antemano.
     
    sapi95, 27 Abr 2014
    #1
  2. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Yo te daria el consejo de que las calas que tampoco se cambian muy a menudo te las cambiase una persona cualificada (biomecanico vamos)ya que las calas es uno de las cosas que hay que llevar perfectas porque de ahi se pueden derivar muchas cosas ,no te asustes al oir hablar de biomecanico que por unas calas no te van a cobrar nada del otro mundo ya que son menos de 10 min.
    Hablando de la gente que va mal por la carretera yo que he pasado años con problemos biomecanicos y aun a pesar de estar al 90% de mejoria aun puedo pulir alguna cosita te diria que es casi mas dificil buscar una persona que vaya perfecta que no uno que va rotado ,con movimientos raros etc.
     
    LEONMUR, 27 Abr 2014
    #2

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