Buenas a todos, este finde habeis salido y no poneis nada , asi que los que estamos en el dique seco de rutas no podemos ver lo que haceis, asi que os pongo algo para que os entretengais. Dos semanas integras llevo entrenando con los crios del btt, Jose Miguel y Sharon, estamos preparando el campeonato de españa de triatlon cros que se celebra este finde que viene en calella barcelona, asi que en estos 15 dias que han tenido vacaciones hemos estado dos tres dias por calles , en el pantano de benagever y demás preparando la cita. Los crios me llevan de culo, y es que están mas fuertes que el vinagre, y uno se va haciendo viejo y sin ganas de pedalear demasiado, jajajja, el cuerpo me va pidiendo decxansos activos totales. Bueno la semana pasada estuvimos tres dias entrenando , aunque no cantidad (porque los crios solo corren 10 km en triatlon), si en calidad, ellos a parte su entrene habitual de natación y carrera, y yo mandandoles tareas en bici aunuqe no solo es correr, prepararloes un poco de tecnica para que poco a poco vayan teniendo ese puntito que les hará con el tiempo rodar mas sueltos y mas fuerte. Mañana y ya en vistas de ese campeonato estaremos de nuevo rodando, para terminar el jueves. El viernes saldremos hacia Calella a verque tal se les dá, espero haya suerte, que con solo andar no se logran los objetivos. Por cierto hace tres o cuatro semanas , tuve el gusto de acompañar a los dos , junto con sus respectivos equipos a Aviles, Asturias, al campeonato de españa de duatlon, nos vivimos con muy buen sabor de boca, Jose Miguel despues de ser su primera competición importante quedó en un merecido y trabajado 12 puesto, siendo el primer de primer año, contando que la categoria abarca tres años, es un muy buen papel. La chiquilla Sharon logró entar en cuarta posición y mejorar ese 5º puesto del año pasado. Los dos se ganaron el merito de que una casa de bicis se interese y quiera llevar un seguimiento de los dos para futuras pruebas.Me alegro por ellos. Bueno pues ya teneis algo que leer, a ver si vais poniendo aunuqe sea algo, que como dije un vez los wassapps nos matan. un saludo
Bon día... Alguna propuesta para mañana día 1? El domingo cuatro destarifaos partimos hacia alcublas a soltar piernas y al final casi soltamos hasta los tornillos de las bielas Jajaja.... Buena subida donde tengo visto un chaletito q me ha ggustado mucho. A ver si me toca la primitiva y me lo pillo Jajajaja.. En el almuerzo se nos unió pulpo q tb había salido a soltar piernas... No veas el pajarito. Ver el archivo adjunto 3764790 Ver el archivo adjunto 3764790 Ver el archivo adjunto 3764790
Bon dia. Si que soltamos piernas, si... tanto que a miércoles aún me duelen, jajaja... Boti, el jueves 1 los tinkers tenían intención de salir desde el kmO, según el Pápa. Yo le había propuesto a Nachete salir desde casa con las mtb y acudir allí para hacer ruta con ellos, por lo menos hasta el almuerzo. Si han quedado a las 8:00 h en el kmO, Nacho y yo saldríamos a las 6:30 de Xirivella, para estar a las 7:00 en Bicimax y a las 8:00 en el KmO. Ya sé, es un madrugón de *******... pero si alguno se anima... de todas formas confirmaré a última hora, por si hubiera cambio de planes...
Yo mañana creo que me quedare por la Vallesa con el retoño para acabar de acoplarse a la bici (que le ha dejado Trial) para que compita este finde en el Campeonato de España de Triatlon Cross de Calella. Nos subiremos el viernes 2 con lo cuál este finde será de descanso porque no volveremos hasta el domingo por la tarde y esperemos que se lo pasen bien Jose Miguel y Sharon eso ya será una buena señal. A los que salgaís en bici este finde que os lo paseis fantastico y acordaros geles y barritas y despues refrigerio en el pirata
[QUOsemana oco30, post: 19918605, member: 193675"]la morena será la de carretera porque con la mtb es una media de 23[/QUOTE] El otro medio día, ida y vuelta al km cero X donde siempre incluidas las sendas me salio una media de 25... Jejeje
El otro medio día, ida y vuelta al km cero X donde siempre incluidas las sendas me salio una media de 25... Jejeje[/QUOTE] gran matiz, solo ida y vuelta es una cosa y otra llegar alli y meterse ruta con el tute con conlleva esa media jejeje
Se aborta misión, Nachete no sale y to seguramente iré a currar al chalet de mi suegro, hay que limpiar y pintar,la piscina para la epoca estival
gran matiz, solo ida y vuelta es una cosa y otra llegar alli y meterse ruta con el tute con conlleva esa media jejeje[/QUOTE] Nada q no hay forma, q me hundes en la más profunda miseria ciclista jajajja
