Amigos de las inbred en su salsa (y cualquier 29er acerrima o titanica rigidista)

Luego te 'wasapeo'

 

De acuerdo.

 

Bueno, hoy, pese a que ayer perdió el Madrid la liga, no es un mal día.

Ayer hice una prueba de esfuerzo.... y la verdad es que es la primera que me hago....

No os aburriré con los datos de frecuencia cardiaca, VO2 max, etc...... el resumen es que no soy ningún toro, pero estoy sano y puedo hacer ejercicio sin comerme el tarro... aunque esto no es garantía de nada, si al menos tranquiliza.... os recomiendo a todos haceros una revisión de este tipo, hacemos mucho el burro, y no es mala idea hacernos un chequeo de vez en cuando....

Esta es la parte positiva, la parte negativa os la dejo en modo de conversación con el médico.....

"- Oye, sabes que en la L2 tienes una protusión.
- Si soy consciente, pero no me molesta demasiado, el dolor es soportable.
- ¿Pero tu hacías ciclismo no?, de montaña además.... Irás con una doble, ¿no?
- ¿Doble?... "amos" no jodas, yo soy de ir sin suspensión.
- ¿Pero tu estás tonto chaval o que?. Solo hay una cosa peor para la espalda que correr a ritmo cansino por una acera, y es el impacto de los baches en bici.. no quiero imaginarme como será ir así por el campo.... muchacho ponte una horquilla con suspensión que el ciclismo ha evolucionado.
- Ya se que ha evolucionado, llevo la bici así por que quiero.
- No lo entiendo..... En cualquier caso, sería mejor que llevaras suspensión delantera, y algo de amortiguación atrás, pero tu mismo....
- Lo que no le he dicho es que además de no llevar suspensión.... no llevo marchas....
- Pero, ¿qué dices?... ¿es una bici de pista o de montaña?. No sabía que por la montaña se pudieran llevar bicis sin marchas también.
- Pues si, y fuerzo los riñones mucho en las subidas, ¿no será malo también?
- No se exactamente el tipo de esfuerzo al que te sometes, pero si puedo decirte que rodar a cadencias bajas, 'por encima de punto' como dicen los ciclistas, fortalece, aunque como es obvio, el agotamiento llega antes debido al mayor consumo de O2 muscular.
- Cuesta arriba con la 'Single Speed' duelen los riñones, ¿de verdad no es malo?
- Eso es bueno, estás fortaleciendo la zona, lo cual hace que tus discos lumbares reciban menos impactos en vida normal. Si además fortaleces la zona anterior con algún plan de abdominales, la degeneración se retrasará.
- Lo que me faltaba, que un médico me prescribiera el Single Speed.
- ¿Por?
- Nada cosas mías"

Al salir del médico, empecé a pensar cual sería la bici que pondría el doctor en la receta..... ¿Sería esta?



Me temo que me voy a tener que replantear el uso de las horquillas rígidas a medio plazo, o por lo menos, que su uso sea algo mas esporádico.... ¿Seré capaz?

Un abrazo amigos, y cuidaros mucho.

 

Me gusta tu medico

 

A mi tambien me gusta... es una doctora? Si es que si, nos pones foto de la misma? Lo mismo vamos todos a la consulta esa a hacernos un chequeo......

 

El Gen, yo tengo hernia leve (depende del día) en L5/S1 desde hace un año y pico. Ya no soy ni seré el ciclista que fui antes pero soy ciclista. Prefiero el dolor de esplada por un dia en bici que la enfermedad mental por no cogerla.



Esta foto pa Neros que se la debo...



Mas en el hilo de los frikis.

 

*****.. Onbritotipo, tu tienes Fat, tienes road, tienes acero... Tienes hernia... Tienes de todo tío!!

 

Jajajajjajaaa....ya te digo. Acaparando el mercado

 

Mira!!!!! Tengo que hacer sitio para una maquina de estiramientos que dicen que van muy bien!!! Jejejejje!!!!

 

Ese carbunco 29r? Tiene "wena" pinta!

Las gomas naranajas dan ganas de darles mordiscos... parecen de gominola!

 

Buen garaje

 

He pensado lo mismo, imaginate las rosas .. ummmmm

 

Vaya gentuza la gente con las bicis ahi colgadas como chorizos.... XD

 

Ojala los verdaderos "chorizos" en este país estuviesen colgados

 

Yo si que no tengo sitio ni para una cama

 

Tranqui no eres el unico......yo tengo entre l3 y l4 y l5 operado con fijacione sy implantes

 

y no te lias pensando.. cual voy a coger hoy ... jajaja

 

Gen, yo escucharía a mi cuerpo antes que a un doctor que además opina de ss y rígidas sin haberlo probado, según intuyo en el texto.
No te comas el coco.

 

Impresionante esa habitación con la colección de bicis. Que envidia.
Cama no te cabe pero un par de bicis más parece que todavía puedes poner

 

Didgeridoo yo tengo cuatro mas en el trastero. Empate a siete no? M encantaria ver las tuyas en detalle pq se ve algo interesante por ahi jejejeje.

Tb tengo una cannondale de 26" desmontada y dos cuadros sueltos de rollo cruiser artesanales. Y de vez en cuando entra alguna extra temporal como la carbonatada.

M encantaria poder hacerme una foto con todas en un sitio chulo. A los amigos ya les dije para echarme una mano. Pero tengo q alquilar una furgo y la de dios. U follon