CC Spartak (VALENCIA)

al final no he podido ir a siete aguas,el martes o miercoles alguien sale a estirar las piernas?

 

Eres un llorón,el año que viene vas a ir seguro.
Si te has divertido,el sufrimiento es lo de menos.
El año pasado acabe una marcha con tanto dolor de piernas que llegue a meta y le dije a mi mujer que no volvía a correr una,la semana siguiente estaba con un dorsal puesto. Somos así,nos gusta la mala vida.

 

Ya estoy mirando la marcha de la Calderona jejeje

De verdad que hubo momentos realmente duros en el Morajete y Caroche (sobre todo Morajete) pero la experiencia es positiva en general y estoy contento conmigo mismo

 

Esa marcha es super rapida,yo ese finde me pasare al mtb. La semana que viene Requena,a ver si podemos sacar diploma de plata, Me falta mucho fonde,este año estoy rodando 2/3 horas y no se como acabare.

 

Para los que no me conozcan, soy el de rojo.

 

Tienes cara de que te se te ha hecho corta.

 

Como ha ido el finde??
Yo este sábado tengo Requena, me recomendariais pegarme una buena zurra de puerto el miércoles o mejor salida a rodar y estirar piernas???

 

Tú estás fuerte y seguro que recuperas de sobra para el sábado.
El miércoles antes de Ayora hice una buena etapa de puertos y el sábado estaba perfecto, pero no sé que es lo mejor "científicamente" hablando.

 

Tengo mejor pinta de lo que yo creía....por dentro estaba fundido, eso te lo garantizo jeje

 

Eres un fiera, con el día de bascorra que hizo yo no tuve eggs de salir a rodar un poco, y tú te cascas una marcha de 6 horas y casi 3.000 de acumulado.

 

Porque me había gastado la pasta que si no me quedo en casa! Jejeje
Menudo calor pasamos, 32 grados a mediodía

 

alguno salis mañana desde valencia?
llevo idea de ir a cullera

 

Yo te acompañaría muy gustoso, pero sigo de baja...sniif sniff

 

Se podía pegar otra vuelta igual para soltar piernas.

 

Estuve en un tris de bajarme a Valencia en bici

 

Yo no puedo mañana, seguramente saldré el miércoles.

Si vas a Cullera sube a la ermita, la descubrí hace poco y es guapísima.
Ni siquiera tenía segmento en Strava y aproveché para crearlo...es el único KOM que tengo jejejeje

 

el miercoles saldré

 

si señor muy buen tiempo, eso no se consigue saliendo a pasear dos horas entre semana

 

Muchas gracias

 

proponed algo para mañana,hoy con la lluvia no me he atrevido