CC Spartak (VALENCIA)

bueno pues hoy he salido a rodar 2 horas a recuperar piernas despues de la paliza del sábado y ya pensando en seguir a tope para la qh

por cierto alguno hizo la marcha de serra???

 

Siii, yo la hice, pero muy de tranquis, que con el colega que la hacia no estaba muy bien, era la primera vez que subía la frontera y la verdad es dura la ******, pero a ir todo el día tranquilo la subí mejor de que pensaba jajaaja.

Que tal te fue a ti??

saludos

 

Pues muy bien para mi, hice mi mejor puesto y mi mejor velocidad media tarde 6,07

 

Hoy me he acercado hasta puzol,subida por el casino de monte picayo y vuelta a Valencia .la verdad salir de la ciudad me sigue costando un montón de tiempo,pero bueno poco a poco
Un saludo a todos

 

¿Por dónde ruedas habitualmente compi?
Dinos también kilometraje y media habituales, así nos hacemos una idea de tu nivel

Yo castigado pintando Espero poder salir el weekend.

 

Estoy saliendo hacia cullera,sierra y también hice 7 aguas q se hizo pesada unos 140km. No estoy preparando nada pq curro los sábados y la mayoría de marchas me vienen fatal
Entre semana puedo salir por la mañana cualquier día
La verdad lo de seguiros es por salir con alguien desde valencia q es lo q mas me cuesta

 

yo salgo desde el gulliver, mañana saldré si el tiempo no lo impide, si te quieres venir salgo sobre 9.15 hacia el saler, mañana tendré que dar unos apretones pero breves

 

Hasta donde quieres ir. Hoy ya me he cascado 75

 

Tengo dos horas y poco hasta marenys y carretera sueca, pero ya te digo tengo unas series pero son cortas

 

Hoy salida con everio, por fin acompañado!!!

 

¡Mira esta ruta!
http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6958581 (Agora-mareny blau-sueca-valencia) en #wikiloc

 

He aguantado las series como he podido jeje
Un placer rodar con sevilla

 

@everio usas Strava?
Te lo comento porque también tenemos un grupito ahí.

Buen entreno pareja!!
Vaya mono de bici que tengo

 

aun estoy aprendiendo como va el cuentakilometros.el wikiloc lo uso mucho con la de montaña,pero el strava todavia no,lo tengo que probar

 

has ido muy bien

 

Los que dicen que no andan, luego son los peores jejeje

 

Recaída del **** brazo. Hoy al coger peso zas! Castañazo. Tarde-noche de dolores y brazo con hormigueo, poca sensibilidad. Estoy hasta la *****....
En fin, recordaros a los q tenéis la ropa encargada q la semana q viene como acordamos con Gsport debemos "apoquinar" la factura. No he mirado la cuenta, pero si mi Montoro particular (mi querida esposa) no me ha notificado nada es q nadie a ingresado.
Sólo quería recordaros el tema.

@everio Bienvenido al club de nuevo. Si has salido con @sevilla45 y le has aguantado es q le das, no seas modesto.... Jeje

 

gracias @saveriocp5,siento oir lo de la recaida.tomatelo con calma que es mejor que quede bien

 

Par de cracks, bien ahí

Lo mismo digo!

 

Animo con ése dichoso brazo @saveriocp5, eso no es nada para un espartano!