dolor de cadera y cambio de biela

el caso es que llevo como 3, 4 meses que cada vez, que llevo 2 horas me empieza a doler la cadera a la altura del trocánter, el dolor se me baja un poco como para el glúteo, la verdad que me esta jodiendo un poco el dichoso dolor, cuando voy el caliente lo soporto, pero cuando paro necesito un buen rato para recuperar la movilidad completa de la zona. en definitiva me he dado cuenta que cambie las bielas hace mas o menos unos 10 meses, y no sabia, pero había cambiado su longuitud, he pasado de 172,5 a 175, es el único parámetro que he midificado desde entonces, y creo que dolor puede radicar en parte en ese cambio, tengo 42 tacos , con lo que un desgaste de huesos tipo artrosis o similar,no creo que sea, que pensáis vsosotros, puede ser debido al cambio de bielas??

 

lo mejor es que te hagas un estudio bieomecanico es posible que tengas alguna dismetria y con el estudio se te solucionara,cuando hay problemas de tu tipo no hay dinero mas bien gastado que ese.

 

hello
ten en cuenta que al cambiar bielas cambias toda posición en la bicicleta afectándose tobillos, rodillas y caderas.
saludos

 

Hola, yo cambie de bielas de 170 a 175, al principio no iba muy agusto, y me recomendaron q adelantara un poco el sillín para disminuir retroceso, lo hice y desde entonces perfec, cero molestias, prueba a ver, por probar no pierdes nada, ya me contaras.

 

será custion de probrar

 

Pueden ser varias cosas, puede que tengas algún tipo de dismetría y necesites alzas, puede ser que tengas demasiada angulación en los pies y necesites cuñas, puede ser que tengas rotación de cadera y lo puedas solucionar con un Essax Shark, puede ser que no tengas la suficiente altura para esas bielas. Un saludo!

 

el caso es que jamas me dolio la cadera hasta que cambie bielas, se podría solucionar el problema bajando el sillín esos 2,5 mm

 

No tendrás un sillín de 130 de ancho no?...mis molestias de cadera y piramidal comenzaron por el **** sillín.
Comprobé la medida de mis isquiones y ahora llevo uno de 155...se acabaron las molestias.

 

no llevo uno de 143 desde hace mucho

 

Es posible que te hayas pasado de rango en angulación de cadera y eso pudiera hacer que sacaras a tu cuerpo de los límites de trabajo normales.
No sé por qué de la moda de subir medida de biela, pero cada día que pasa lo veo más en muchos ciclistas. Por cierto, ¿qué mides?, ¿de dónde eres?

 

1,69 soy de madrid

 

tu medida de biela ideal seria 170

 

Hola, mucha biela parece 175 mm. para 1,69 m.
Yo mido igual que tu y tengo 79 cms. de entrepierna y he estado llevando bielas de 170 mm. pero me ha recomendado el biomecánico que monte 167,5 mm. De todas formas no es sólo la longitud de la biela, hay que ir bien posicionado sobre la bici para evitarse molestias y lo que es peor, lesiones. Como te han dicho un el invertir en un buen estudio biomecánico, es quizás el mejor dinero gastado en relación con el "mundo de la bici".
Quizás mi ejemplo no te sirva de mucho, ya que cada cuerpo es un mundo.

Un saludo.

 

lo dicho mas que la talla de cada uno, creo que tmbien influye el largo de pierna. no creo que sea un estándar para 169=170....

 

Lo que quieras pero 175 no es tu medida.

 

pues seguramente no, pero la pregunta es si eso influye en mi dolor de cadera

 

Posiblemente

 

Independientemente de que la medida sea la correcta o no , que eso es otro tema, lo cierto es que con el cambio de biela modificas por lo menos dos parámetros: altura del sillín y retraso del sillín.

Yo no se si eso es suficiente para que te duela o no, pero es fácil que ambas se tenga que revisar. Con la biela más larga, la altura del sillín ha aumentado e igual la tienes que corregir. Pero con la biela paralela al suelo, también has modificado la alineación rótula / eje pedal. Quizá también lo tengas que revisar.

Esto, si la molestia la relacionas directamente con el cambio, si no es así imagino que habrá multitud de posibles causas.

 

Un cambio de bielas de 2,5 mm no debe suponer un gran problema, aunque si anteriormente no iba perfecto y estaba al límite, ahora podría haber excedido esos límites que le pudieran haber causado molestias.

 

Pienso lo mismo, peor como el compañero parece vincular las molestias con el cambio......solo quedaba citar las implicaciones que ese cambio tiene sobre las cotas....Obviamente es poco....pero como bien dices...igual con ello ha acabado de pasarse.