Si no vas a llevar espinilleras, desde luego zapatillas con calas si o si. Las caidas con calas que comentas son a bajisima velocidad, con lo que realmente no te haces daño si tienes un minimo de reflejos, ademas que en cuatro salidas ya controlas perfectamente y no vuelve a pasarte. Ahora bien, clavarse el pedal en la espinilla ante un resbalon del pie, puede ser bastante doloroso y mas frecuente de lo que puedas pensar.
Queridos compis os olvidais de un aspecto primordial en el uso de las calas, yo hacia al principio salidas de 2 o 3 horas y me dolia la planta del pie por el centro mas o menos, no utilizaba calaas por que no encontraba zapatillas de mi numero(un 50) eso es que sin darme cuenta apoyava la parte central del pie, la cala bien graduada te permite pedalear horas (yo hago salidas de 6 y 7 Horas)con un apoyo optimo y sin riesgo de tomar malas posturas del pie, además de muchas masventajas que ya mencionaron los otros compañeros. Pedales automáticos y calas sin dudar
No te arrepentirás si pones automáticos. Para que te hagas una idea, es como aprender a conducir, al principio vas pensándolo todo con antelación por miedo a equivocarte, pero con la práctica, no piensas continuamente en lo que tienes que hacer porque lo haces automáticamente. Para empezar, lo mejor es aflojar la tensión al mínimo para que el pie te salga fácil ante imprevistos. Poco a poco te darás cuenta que descalas de forma automática y sin ni siquiera pensarlo y es el momento de ir apretando hasta encontrar la tensión adecuada, ya que flojos del todo a mi me parecen peligrosos debido a que es más fácil que se te salga la cala sola en un salto y puedes desestabilizarte y caer.
Bueno, quizás es que soy un patoso y no me he dado cuenta jejeje , yo me compre las calas , las sigo utilizando... pero me he zampado dos leches clavando la rodilla intentando sacar el pie del pedal... que no me ha dolido solo el orgullo jajaja, cuando vas flojo de fuerzas creo que es un peligro. Me parecen un invento pistonudo pero... es como el que lleva una moto, se ha caido o se va a caer...
Probe y no puedo vivir sin mis calas, quitando una caida en camara lenta de lado y después de curar el orgullo un lujo pedalear con calas y prueba ya veras que en un plis te haces a ellas.
Estaba en el mismo caso que tu. Me compre unas mt33 para llevarlas sin calas, con punteras. Pero tuve un par de sustos el mismo día: uno por que se me salió el pie cuando iba rápido y otra por que se me atascó al ir a parar en un semáforo y casi me la pego. Y me dije que para esto me ponía las calas. Llevo 4 salidas con ellas y encantado. El primer día tuve una caída tonta en una marcha familiar cambié a la cala sh56 y otro mundo. El pie sale muy fácil lo cual no quita que no tenga otra caída tonta. Me estoy acostumbrado a sacar el pie con cierta anticipación antes de un semáforo, una subida complicada, etc. Por cierto compre los pedales mt530 que tienen un poquito de plataforma. Te animo a usar las calas. Por que se anda mucho mejor y por que las punteras tienen mucho peligro.
Yo ayer mismo me pegue un leñazo por las calas, tipica tonta y me he cargado la patilla del cambio xt..... soy un patoso si, pero....
En mi caso, la bici venia ya con los automaticos, compré las plataformas por miedo a las calas, pero compré las zapatillas y le puse las calas también. Pues en la primera salida, con los pedales flojos a tope y habiendo practicado en casa, tuve un percance de un stop, mas un conductor torpe, y al caerme de la manera mas tonta puse las manos y me partí el codo. Llevaba 1km de salida.... Pues cuando me recuperé, lo que hice fué cambiar los pedales, pero por los shimano 520, y los aflojé a tope, (de hecho fui a comprar los pedales con el brazo escayolado...), y menudo cambio, podia descalar los dos pies a la vez en marcha. Pero ya con la paranoia del susto, me compré las calas SH56, y esto si que ha sido el no va mas, incluso he tenido que apretar los pedales porque se saltan susurrando. Para mi ha sido el mejor invento. Ah, también cambié las zapatillas, las primeras eran de cordones, y también influye, si no ajustan bien, cuando giras el pie no gira la cala. Ahora llevo las Shimano M160 o 161 no me acuerdo bien.
Hace algo mas de medio año que he empezado con calas también y no se si de momento será suerte o que pero no me he caído absolutamente ninguna vez por las calas. Supongo que algún día me pasara por lo que comentan que todo el mundo se cae por las calas en parado jeje. Llevo las Shimano 540 y desde el primer momento he cambiado las calas por unas SH-65 por haber leído las recomendaciones del foro. Una maravilla, descalas tan simple que ni me imagino ahora ir sin calas.
Siempre calado, te acostumbras y vas mucho más seguro calado que sin calar, a parte de que el pedaleo es mucho mejor.
lo primero es felicitarte por las zapatillas, me parece que para MTB es lo más acertado yo compré hace no mucho las shimano M088 que dicen que son para MTB pero resulTa que si un día tienes que subir alguna vereda no ciclable empujando la bici y andando se empiezan a estropear enseguida, evidentemente no están hechas para andar casi nada, las MT43 tienen buena pinta en este sentido luego comentarte que igual que tu soy novato con las calas, las monté hace no mucho y en subida mucho mejor, en bajadas tecnicas todavía no tengo la seguridad como para preferir bajar con los pies anclados así que le doy la vuelta a los pedales y a bajar eso si, uso calas SH56 que como te han dicho se quitan en prácticamente cualquier dirección muevas el pié y pedales con cala por un lado solamente (XT T780)
Existen dos tipos de ciclistas, los que se han caido y los que se van a caer. No temas a las caidas por las calas que estas suelen ser en parado y todos las hemos sufrido alguna vez.
Ni se te ocurra sin calas.........y no tengas tanto miedo a caerte, que todos nos hemos caído alguna vez, la caída por no sacar el pie normalmente son siempre caídas tontas a muy baja velocidad y sin prácticamente consecuencias. Las caídas que duelen son otras y esas igual da con calas que sin calas.
Las calas tienen unos muelles tensores que puedes poner muy muy flojo para que sacar el pie sea con muy poco esfuerzo. Yo también soy novato y ni te imaginas lo seguro que se siente uno encima de la bici siendo un bloque unido. Ánimos..
Los pedales los puedes regular en dureza, ponlos al mínimo y salen casi sin querer, eso si casi todo el que los estrena la primera salida tiene algún percance, si los pones a la mínima dureza te lo puedes evitar, cuando le cojas manejo los vas apretando. Eso si te digo, yo llevo 20 años con automáticos y no concibo salir en bicicleta con otro tipo de pedales, te pueden evitar lesiones por malas posturas al hacer esfuerzo, te permiten redondear la pedalada lo que hace que el pedaleo sea más perfecto y eficiente.
Calas, sin dudar, al principio lo más flojas posibles para que sean fáciles de sacar. Tal vez te caigas una o dos veces la primera semana, pero serán caidas casi en parado y sin importancia, a partir de ahí, una vez te acostumbres ya nunca más querras coger una bici sin automáticos, pedales de forma mucho más eficiente y vas más seguro por cualquier terreno.
yo discrepo,, todo el mundo dice lo mismo, mis amigos también, pero yo sigo sin usar las calas..y no será porque no lo he intentado varias veces: llevaba pedales mixtos (una parte cala, la otra no) catapum caídas varias en trialeras subiendo, eso que las fuerzas te fallan y estas haciendo fuerza pero ya no avanza la bici o pierde tracción y patina la rueda, o se encabrita la rueda delantera, Comorrr no puedo poner el pìe en el suelo, bueno pues pongo todo mi cuerpo y de paso aplasto unas hormigas y algunas piedras me hacen cosquillas.. bajada técnica donde la bici empieza a rebotar mas de lo normal, se gira el manillar y como no puedo poner el pìe, otra vez al suelo. asi durante una temporada, le quite las calas y usaba plataformas de descenso, ( si esas que llevan tornillitos como pinchos) y las zapatillas sin las calas. la leche como se clavan los pinchos dichosos en la espinilla cuando te dan. y en las bajadas también tuve algún susto pues se me resbalaba el pie de la plataforma.. ale otra vez a probar las calas y esta vez las SH56 que sale el pie mas fácil.. pues nada seguimos igual que al principio. algunos sustos y caídas... DEFINITIVAMENTE he vuelto a las plataformas,, pero el truco esta en usar unas zapatillas especificas para plataformas, que lleven suela plana sin tacos y que sea blanda, para que se calven bien los pinchos, claro ha de ser suela gruesa para que sean comodas. tipo de skateboard.. desde entonces oye una maravilla, en las bajadas no se me resbalan los pies de la plataforma pues están bien cojidos por los pinchos, y en las subidas técnicas o bajadas, que necesito poner el pie en tierra, no tengo ningún problema para ello. y NO me convencen mas de probar de nuevo las calas. uno que discrepa de la mayoría.
Pues yo tambien utilizo plataformas con pinchos y uso zapatillas Salomón, he probado calas en mas de 3000 kilómetros y no disfrutaba. No todos somos iguales a la hora de ir en bici, por lo tanto lo mejor es ir cómodo con lo que uses y disfrutar.
