1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

nuevo estudio sobre la fuerza y la longitud de las bielas

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por sofroco, 29 May 2014.

  1. sofroco

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  2. CEÑAL

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    Ya había visto un estudio parecido compartido por ciclismo y rendimiento, es un tema muy subjetivo.

    Yo con talla m, llevo 170 en mtb para q peguen menos las piedras q medio cm d margen es objetivo y no subjetivo., luego en carretera la q me traiga, q suele ser 172'5
     
  3. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    el estudio dice que el resultado al trabajar con muy diferentes longitudes de biela a una cadencia determinada, la fuerza ejercida es la misma indistintamente de la longitud de la biela
     
  4. CEÑAL

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    Sofroco ni me he molestado en darle al traductor, lo único q me preocupa es llevar una correcta alineación rotula/eje pedal, dentro de un rango normal 170/175mm para mi 1,75m no teniendo problemas de momento.
     
  5. iversonkobe

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    en que hay que basarse para decidir la longitud de bielas? estoy muy perdido en el tema.
     


  6. fugazy2007

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  7. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    pues un poco en todo porque no hay una fórmula que nos de la longitud exacta porque hay demasiadas variables a tener en cuenta como longitud de entrepierna, de fémur, de pie, flexibilidad de musculatura posterior de la pierna, problemas de rodilla etc etc.
    si no hay lesiones o alguna alteración biomecánica o anatómica especial las bielas no deberían ser un problema.
    en la práctica, cuando he tenido que recomendar o cambiar unas bielas, siempre es a menor longitud, para abrir el ángulo de la rodilla en la máxima flexión.
    Si eres muy bajo, necesitarás una biela corta y si eres muy alto una más larga pero ya te digo que la longitud ideal la veos en un estudio biomecánico con el feeling del ciclista.
    Un saludo
     

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