1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Que suplementos me recomendáis?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por tranquimazin, 13 Jun 2014.

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  1. tranquimazin

    tranquimazin Miembro

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    A ti también te interesa? No me extraña, con la bici que llevas necesitas algo mas que suplementos... :p
     
    tranquimazin, 16 Jun 2014
    #21
  2. PdJunior

    PdJunior Novato

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    bueno,viendo que no tienes tiempo para entrenar,hay una serie de suplementos que no te harán mejorar de un día para otro,pero son importantes, como los aminoacidos ramificados tras entrenamientos fuertes para recuperar bien las piernas, bebidas con sales minerales y algunas energeticas como isostar,geles para una obtencion de glucosa rapida y barritas para una alimentacion en la ruta.
     
    PdJunior, 17 Jun 2014
    #22
  3. mikisamper

    mikisamper Miembro Reconocido

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    Este hilo es de coña, o con otra intencion, no os dais cuenta?
     
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    mikisamper, 17 Jun 2014
    #23
  4. josoman

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    Yo pensaba que era evidente.
     
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    josoman, 17 Jun 2014
    #24
  5. Ubect

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    Jaja es broma! Eso espero! Pastillita!?:D:p:p
     
    Ubect, 17 Jun 2014
    #25
  6. Ubect

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    Por si acaso... Lo primero deja los Tranquimazin! :cool:
     
    Ubect, 17 Jun 2014
    #26
  7. Theia

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    Como llevas lo de la medicación?
    Te han dado azules o verdes?
     
    Theia, 18 Jun 2014
    #27
  8. tranquimazin

    tranquimazin Miembro

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    La medicación mal, estoy tomando unas pastillas y me dejan un poco flojo... ah y son rojas...

    Gracias! eso quería ver, donde puedo encontrar aminoácidos y geles de esos?

    Si te digo la verdad, no he visto uno en la vida...
    Que hay de malo en el?
     
    tranquimazin, 18 Jun 2014
    #28
  9. peazo globero

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    Esto promete... ;)
     
    peazo globero, 18 Jun 2014
    #29
  10. jichu20

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    alucino!!!! prueba a entrenar y si quieres algún suplemento, prueba con la fruta!!!!! plátanos, manzanas,.... y sobre todo vuelve a entrenar
     
    jichu20, 18 Jun 2014
    #30
  11. Picatuelu

    Picatuelu Miembro Reconocido

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    Ojo!!! Que te dicen la FRUTA. FRU-TA!!! A ver si te vas a equivocar, y vas a probar con las *****....
     
    Picatuelu, 18 Jun 2014
    #31
  12. soloconk

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    No olvides elegir bién, no te vayas a equivocar de suplemento y en vez de hacerte ir más rápido te haga ir más lento. Imprescindible un buén médico para eso. Ve a tu médico de cabecera y que él te recomiende a alguien, yo lo haría.
     
    soloconk, 18 Jun 2014
    #32
  13. gullate

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    Las manzanas pesan mucho, mejor unas buenas rulas.
     
    gullate, 18 Jun 2014
    #33
  14. Ubect

    Ubect Miembro

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    No te enfades! No tiene nada de malo el hilo pero entenderás que era increíble! Con el nick "tranquimazin" y la foto de un menda drogándose... ;)
    Evidentemente al hacer deporte realizas un desgaste que puedes reponer comiendo sano y respetando los descansos. Ahora bien, puedes acortar los plazos de recuperación o mejora asesorado por un nutricionista. Pero como te dicen los compañeros, milagros no existen. Es importantísimo entrenar bien, por lo que sería bueno que intentaras salir con gente experimentada o, al menos, asesorarte de alguno. :)
     
    Ubect, 18 Jun 2014
    #34
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