geles con isotonicas, que tal?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by lapi32, Jun 26, 2014.

  1. lapi32

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    hola, estoy apunto de hacer pedals de foc, me comentan que si mezclo bebidas isotonicas con geles me puede ocasionar dolores estomacales, la verdad nunca he pasado tantas horas en la bici y no quisiera arruinarlo por una mala hidratacion/alimentacion. gracias!
     
    lapi32, Jun 26, 2014
    #1
  2. scott-ltd

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    por separado mejor,si no estas acostumbrado no hagas inventos el dia de la prueba.
     
    scott-ltd, Jun 26, 2014
    #2
  3. lapi32

    lapi32 Miembro Reconocido

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    pero el mismo dia se pueden alternar los dos?
     
    lapi32, Jun 26, 2014
    #3

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