12 + 1 RUTA RAPA DAS BESTAS (13/09/2014) - A ESTRADA - PONTEVEDRA

Vamos a explicar una cosilla que los que no participasteis en el duatlón el año pasado tenéis dudas de como funciona y mas este año que los de la ruta corta podréis hacerlos también.




Los que os anotéis en el duatlón, tanto en la ruta larga de btt como en la corta, a la salida tendréis que entregar lo que valláis a usar en el tramo de a pie del duatlón y nosotros os lo acercaremos a la transición y lo traeremos devuelta a la salida al terminar.

En el duatlón tendréis todos los primeros 19kms. hasta Montillón en bicicleta, aquí empezareis el bucle de los 11kms. del tramo de a pie para coger la bicicleta otra vez terminando la ruta los de la corta con los 30kms. restantes y los de la larga con los 51kms. que os quedan hasta meta.

 

Bueno compañeiros este ano contaremos coa participación do milloriño do exercito galego en Portugal. Gustavo Cesar Veloso (campeón da Volta a Portugal 2014) e asiduo das ultimas edicións da ruta da rapa. Delio Fernandez (terceiro clasificado da Volta a Portugal 2014) seguro que ven pensando que e todo llanear como na carretera...... Alejandro Marque (campeón da Volta a Portugal 2013) este xa estivo facendo algun tramo para discutir cos outros dous.
Algunha sorpresiña mais según di radio macuto podemos ter en forma de participantes.
O que si que se fixo o tolo foi D. Ezequiel Mosquera que vendo que estos tres fenomenos lle darian choio seica vai de comentarista para a radio galega, xa vin disculpas mellores para non levar no lombo.jejeje.

 

Desde la casa de turismo rural Casa da Pastora su gerente nos confirma que por aclamación popular de los participantes del año pasado (recordaros que esta situado el último avituallamiento en este punto) el grifo de cerveza estará disponible desde primera hora para todos los participantes.

 

Un poco de motivacion siempre viene bien

 

A ver a xente da Estrada!!!
Hay mais do Val do Dubra que de ahí, que pasa.

 

A xente da Estrada ten por decreto da presidencia de Bikestrada prohibida a inscripción hasta o último momento. Mal que nos pese a todos o día da ruta o primeiro son avituallamentos, cruces, seguridade..... Pero como todolos anos non vos podemos deixar solos (cabra solta e monte aberto....) e mais dunha ducia van en bicicleta. Pero o dito hasta que non vexamos que todo esta cuberto non se anotan.

 

Uno mas que se apunta...este año a rematar la faena que el año pasado no me dejo el hombre del mazo en la seccion de carrera a pie.
En cuanto a la andaina para los acompañantes, sera como el año pasado, es decir, salida en autobus hasta la zona que se asigne y esperar desde el primer andainoparticipante hasta el ultimo para el regreso a meta???
Digo esto para en caso de que sea asi, dejar el coche cerca para evitar la espera a los acompañantes.
Un saludo y gran trabajo el que haceis para que todos podamos disfrutar de una maravillosa zona y un gran ambiente

 

no no no. Salida de A Estrada de la plaza del ayuntamiento y llegada al mismo sitio. Tiene tramos q vosotros no podreis hacer y desde el ultimo avituallamiento es practicamente el mismo recorrido.

 

Precisamente para evitar tener q esperar se cambio la formula del senderismo de este año.

 

Otro de los fenómenos gallegos de la bicicleta en este caso D. Brandán Márquez también estará presente en esta edición de la Ruta Rapa das Bestas. Que se preparen los señores Gustavo Veloso, Delio Fernández, Oscar González, Alex Marque....este os va intentar dar "pal pelo?

 

CAPITULO I

Ahora queremos facer unha pequena mención a eses outros fenomenos que ano a ano coa sua presenza nas nosas rutas fan posible que todos os padecementos de organizar, sobre todo a ruta da rapa, se olviden coa vosa prensenza.
D. JESUS SIMAL GANDARA, un de tantos Ultreias que nos acompañan dende sempre.

 

PERFIL Y TRACK SENDERISMO

 

que prevision de tiempo hay para el sabado mas o menos.
en que puntos kilometricos teneis los habituallamientos ya que el año pasado con el calor el primero para mi estaba muy lejos y llegue muy tocado.
eso si nos dieron una bebida isotonica de un bidon fresquito que sabia riquisimo de que marca era si se puede saber??
tengo problemas con la tarjeta haber si soluciono el tema.
saludos

 

Una opcion para pagar mediante ingreso, estaria d p.m.

 

esta noche os quedan puestos los puntos kilometricos, me pillais fuera, pero si mal no recuerdo mas-menos cada 10kms. es como los marcamos. Por cierto en el primero no paraste.

 

En la pagina de emesports teneis un telefono de contacto. El problema de la transferencia es q te cobran mas comisiones. Con la tarjeta parte de esa comision nos la "comemos" nosotros. De todas formas lo tenemos hablado y estan en eso. Evidentemente no para nuestras pruebas de este año.

 

Na parte de carreira a pe, para os de duatlon, vai haber algun avituallamiento intermedio?
Por si hai q levar algo de beber ou non.

 

si teredes un donde comenza a subida dura o Cabado. No punto donde se separan a ruta larga e o duatlon da ruta corta.

 

Q non quita q se ven un dia como o ano pasado teñades outro na cima.

 

De principio da sol e nubes.....mañan igual din chuzos de punta e pasado sol de bronceador. Esas son as previsions neste pais. De principio cero grados, nin frio nin calos. Onte pola mañan decirvos q na cima do Cabado revisando as marcas estivo choviscando toda a mañan pero a 20 grados.