Bon día addictos!!!... Pues la carrera del sábado fatal. Lo mío es más largo y más duro jejeje... pero bueno, una experiencia más!!!...
Buenos días addictos!!!... Yo le echo aceite en spray. No sé cual es, se lo compre a Hector en Bike Addiction. *****, como ha caído ésta noche!!!... se me a despertado la niña a las 3:30 y hasta las 4:30 a estado llorando, asustada por los truenos. Así es que a las 5:30 imposible levantarme a correr. A medio día y au!!!...
Bon dia!!! Si que ha caído fuerte esta noche, yo también me he despertado a las cuatro ,con el ruido de los truenos y ya no me he podido dormir . Me parece que esta tarde no saldré con la bici y hare rodillo .....
Yo también me desperté por la tormenta, estuve un rato viendo llover y tronar y luego me quedé como un tronco dormido...!
Bon día addictos!!!... Ayer salí a entrenar a medio día y... muy bien. Algo de calor, pero bien. Hoy repito!!!... después de dormir 7h. y media oiga!!!... jejeje...
Bon dia!! Yo voy de camino a Cullera, hoy toca currar fuera , a ver si no llego tarde a casa hoy y puedo entrenar.
Que, te a dado tiempo a entrenar???... Yo me he pegado una paliza hoy con las series que he acabado vacío jejeje...
Pues si , finalmente ha sido un viaje relámpago y he vuelto pronto , hoy me tocaba correr con alguna serie , mañana toca descanso,Viernes toca rodillo , Sábado con la de carretera y el domingo con la de btt. Igual paso el sábado por el desierto de las Palmas , que aún no he ido con la bici.
Bon día addictos!!!... Dani, seguro que te gustará el desierto!!!... Pues yo hoy madrugón y a la montaña que nos hemos ido. Y si todo va bien, a medio día bici!!!...
Bon dia! Yeeee la gente esta cogiendo robellones a saco !! Aprovecha Bragat cuando salgas a entrenar por la montaña!
Pues no es mala idea no jejeje... Al final si que ha habido entrene a medio día con la bici... 1h.18min. y 37.5km. Así es que hoy he doblado!!!... La cosa pinta bien!!!... espero no pasarme con la carga de entrenes y llegar a tope a la cita jejeje...
Yeee Bon dia de Viernes !! Luis por donde paras ??? Bueno hoy si puedo evitare el rodillo y saldré con la bici si me da tiempo, y si no pues a darle al rodillo ... Mañana por el Desert si no cambia la cosa.
Buenas tardes addictos!!!... Otro entrene más a la saca!!!... hoy cuestas y... si que cuestan si jejeje... Mañana toca un poco de bici a medio día y para el domingo cuatro horas corriendo por el monte. Mareeee!!!... jejeje...
Paro por el trabajo, mejor dicho, estoy que no paro, bastante coñazo estos días, pero seguimos rodando, non stop.
Finalmente esta tarde ha sido un fracaso de entrenamiento , entre que creo que mi mujer me ha contagiado el resfriado y que a los 15 minutos de rodillo he pinchado, se me han quitado las ganas de todo, ya veremos como me levanto mañana . Buen fin de semana!
