¿que bebida isotonica recomendais?

Buenas.

estoy buscando una bebida isotónica para probar en mis salidas con bici, son de unas dos horas, y unos 50km

la verdad es que no se cuan probar, de momento me he comprado Aquarius de naranja, ya que en el super era lo único que había, pero no lo he probado todavía.


que recomendáis ????

gracias por todo

 

Pues yo personalmente suelo usar aquarios, o gatorade, o alguna por el estilo. Todas me van bien para hidratarme y mantener el nivel de sales, ademas de llevar agua claro. En rutas mas exigentes, que se vayan a alargar entre 3-4 o 5 horas tambien suelo llevar barritas enegeticas y algun gel, para meterte hidratos de manera rapida. Saludos.

 

Ok, pero una cosa el aquarius es isotonico???

Por que por lo k he mirado mas tarde lo dejo de ser hace unos años no????

Gracias por todo

 

tambien tienes alimento isotonico tipo nd3 es muy completo,lo mejor es que compres un bote de sales que tienes de muchos tipos en cualquier tienda de nutricion te asesoraran.

 

http://m.myprotein.com/sports-nutrition/tri-carb/10530389.html

De la marca My Protein el producto Tri Carb.

Muy bueno

 

Me tira para atrás comprar en Myprotein porque en su foro he leido bastantes que han dicho que no les llegó el pedido.
Otra es que no sale toda la información nutricional en cuanto a minerales, vitaminas...

¿Qué tal tricarb? Supongo que probastes alguna otra marca antes que esta. ¿Diferencias?



@casidus1988 Aquarius, Gatorade y todas estas marcas comerciales no aportan los mismos nutrientes que otras marcas. Intenta pillarte algún bote que pueda reponerte las sales que pierdes durante el ejercicio, no solo perdemos sodio.
Yo utilizo el de Victory Endurance, Iso Energy.
Aquí un post de un compañero que te servirá: http://www.foromtb.com/threads/anÁlisis-comparativo-bebidas-isotÓnicas.29335/
Otro artículo: http://farmacblog.wordpress.com/2013/06/27/comparando-bebidas-isotonicas/

Puedes buscar, solo con poner "comparativa isotóncios" te saldrán muchísimos resultados

 

Isoactive limón Powerbar. La encontraras en Decathlon.

 

A mi siempre me han llegado los pedidos puntualmente.
En su foro yo leo muchos comentarios buenos.
Apenas puedo comparar con otros productos. También digo que cuando lo tomo voy bien pero si no lo tomo también voy bien. Soy de los que ni sienten ni padecen.

 

pues una cosa que me funciona a mi de maravilla,miel y bicarbonato en el bidon de agua

 

he probado con isostar y de momento bien.

eso si he visto en el foro que recomiendan echar menos cantidad, algunos te dicen 1/3 de lo que pone, en el bote pone que 3 cucharas de las que te vienen, que hasta ahora es lo que he hecho, que decis??????

gracias por tood

 

Yo utilizo esta:

http://www.decathlon.es/iso-limon-verde-750-ml-id_8273068.html

 

las he visto hoy.

que tal son??????

por que la verdad es que estan muy bien de precio.

y una cosa mas que sabor recomiendas???? yo siempre he comprado el de naranja, pero por lo que dicen de esos de decathlon, ni el de naranja sabe a naranja ni ese de limon sabe demasiado bien,

Gracias por todo

 

Flectomin, en farmacias, busca informacion en la red.

 

Este va muy bien compañeros, hay que fijarse bien porque hay muchos envases parecidos pero son distintos, este en concreto aporta bastante en largas distancias y esfuerzo prolongados, yo lo convino con geles y me va muy bien. Si que es cierto que el sabor no está muy conseguido, podrían conseguirlo más. Actualmente tengo un envase de mayor tamaño tipo saco. Relación calidad/precio muy buena, desde mi punto de vista.

Saludos!

 

lo del envase mas grande lo he visto, pero primero quiero probar uno pequeño, y si me gusta el sabor, y veo que va bien si que me compraria la bolsa de 2KG

 

Marcas estilo Aquarius (sobretodo) o isostar contienen demasiado azúcar y no dejan buen sabor de boca, después de tomarlas.
Yo no he probado las de la marca Aptonia del Decathlon, pero si PowerBar o Victory Endurance y si las recomiendo.
En mi caso yo tomo las GoldDrink de GoldNutrition.

 

Para dos horas no creo que necesites isotónica.

 

Agua. Para 2 horas es innecesario otra cosa.

 

Yo me lo fabrico y me va de coña, mis salidas son de unas 3 horas. Una naranja exprimida, un limón, una cucharada de azucar también sirve sacarina, una pizca de sal y una pizca de bicarbonato sódico, el resto agua hasta llenar el bidón de 500 cc y arreando.

 

Y si le ehas miel en l

Y si le echas miel en lugar de azucar mejor.