Los Gurus Del Foro Levantino.

eso de up ¿para que es? :scratch

¿como vas?, ¿tienes fundido ya el rodillo? ;-)

 

up? para subir arriba el post

el rodillo? jajajajaja ma dao una mañana q la flipas, he tenido dos conatos de caida jejejejejejeje porq no ancla bien al cierre rapido trasero y al cabo d 30 min o asi se termina saliendo, tengo q poner uno d esos q terminan en bola para q agarre mejor y nada, 2h esta mañana y mañana mas..............volveré y echo un toro........pero no d cornuo jejejejejeje

 

pero 2H????? es una tonteria segun he leido, todo lo que pase de 45 min no mejora en proporcion al tiempo, con 1H ya es "demasiado", no por hacer dos horas doblas los beneficios de 1H, quizas mejor hacer 45 min por la mañana y 45 por la tarde.

lo de volver como un toro es literal??? jijiji

 

2h con una cadencia light es lo mismo q 1h bien, todo es probar, pero mas o menos me he echo un planing de series y tal con el pulsometro q mañana empezaré y es de solamente 1h.

lo del toro es fuerte pero si tu qieres q t empitone con el piton avisame y nos vamos de senderismo :ymca

 

:meparto

 

eso es un reto???? huy huy no sabes lo que a mi me gustan los retos, cuidadin que me caliento :fumador

 

Machote... hoy tienes la feromonas femeninas que se te salen por las orejas. :cunaoo

 

no calentarse mucho haber si vais a descubrir vuestra homosexualidad a estas alturas.....

 

oye perdonar, meto un gazapo por aqui con vuestro permiso aprobechando la confianza, tengo unos frenos hayes de discos completos de mi trek, con 3500 km, necesito unos V,s completos, cambio a pelo.

 

qué dices tio, ni loco, quédate los discos.......!!!

 

¿homosexualidad?, si me gustan solo las mujeres homosexuales ¿yo soy homosexual? :fumador

 

biciraptor, si te habias empezado a oscurecer! pa que quieres v´s¿

Juer, me estoy acoplando con vosotros los murcianos(yo un foraneo inmigrante), pero es que asi da gusto!

Espero ke no se malinterprete ni se junte lo de "acoplando con vosotrOs" y el "da gusto"

Rolez, como va eso meeen!! deja el rulin! ke eso es pa los carreteros! xDDD

 

pues yo todavía no te he visto..... dejate de rollos y vente ya un dia.....

 

es verdad eso de los frenos? yo tengo un juego completo de V. Aunque no me des los frenos te lo doy si te interesa aunque el freno delantero me hacia el apaño en mi horquilla nueva jiji

 

Inmigrante? no jodas aqui uno mas y punto

 

Si es cierto lo de los frenos, no son para mi bici, yo le voy a poner otros.

Necesito unos V`s que esten bien para cambiarlos a pelo, se entiende que no pueden ser unos dehore y que esten en buen estado.

Mi frenos son unos hayes de doble piston del 2006 con 3500 km, regalo dos juegos de pastillas nuevas, estan completos, con sus discos y todo.

 

alguien se acercara este domingo por la subida al miravete?

 

a la kedadilla esa del 3.4 de marzo espero ir.. asi que... alli me vereis!! (si encuentro alguien ke me lleve de furcia a cartagena!! XD)

 

tranquilo todo se vera. por cierto vives en murcia pero de donde eres?

 

no veo por aqui a la dama de las narangitas. AFRICA, me imagino que en marzo nos acompañara.