Entrenos Du/Tri Cross por Pq. Polvoranca y alrededores

que tal han ido esas competiciones?? yo estuve en el olímpico del sertri y estuvo muy divertido , alguien mas fue???
Ya se ha terminado l temporada de tris ma o menos , ahora empezaremos con los duatlones. a que pruebas vais a ir?
saludos

 

A alguno le interesa nadar dos días a la semana en horario de 20.30 a 21.45 en un piscina de Getafe los martes y jueves o viernes con monitor , precio: 30 euros al mes. si os interesa mandar correo : lasalatriatlongetafe@gmail.com

 

"Jose Marcos, post: 20697436, member: 13949"]Chache25. ¿Eres monitor de tri en himoragua?creo que soy alumno tuyo.[/QUOTE]
Si, ahi estamos,pero por falta de afluencia va a desaparecer por las mañanas, en fin, yo seguiré por allí preparando mis carreras con vistas al IM de Victoria,así que no dudes en venir cuando quieras

 

Si, ahi estamos,pero por falta de afluencia va a desaparecer por las mañanas, en fin, yo seguiré por allí preparando mis carreras con vistas al IM de Victoria,así que no dudes en venir cuando quieras[/QUOTE]
Que pena que la hayan cancelado. Aprendí mucho cuando fui con vosotros. Yo voy por las tardes. Espero coincidir un día contigo.

Un saludo

 

Pues las dos proximas semanas estaremos por alli por ls tardes porque Martin se casa y se va de viaje,asi que coincidirems

 

Hola, me uno al hilo y estaré atento a las próximas quedadas para entrenar, aunque veo esto un poco parado. Yo empecé el año pasado a correr duatlones y es cierto que engancha: combinar dos deportes, el placer de la competición, mejorar tus tiempos, intentar hacer podium... en fin, que os voy a contar!! jeje. Hasta ahora salgo a entrenar tanto en bici como a correr, pero nada específico para duatlones. Este año he estado en el de Leganés y este domingo estaré en el de Illescas y espero poder ir también al de San Martín de Valdeiglesias que tiene muy buena pinta, aunque parece un poco más duro y técnico que los que he hecho hasta ahora del circuito e3pd.

Saludos

 

Buenas chicos llevo un tiempo desconectado de los dus . Pille un trancazo del copón y me perdí Aranjuez, luego rompi la bici y me perdí Boadilla... En fin que entre el poco tiempo que he podido entrenar este mes y demás he tenido un buen parón. Espero regresar para el de Alcalá y también quiero ir al de Fuenla, pero Mabucar me acaba de dar la idea del de San Martín, que tiene muy buena pinta y que no he corrido nunca. Así que a ver si coincidimos en alguno de ellos, porque para entrenar empeizo a verlo oscuro...

 

Con el de Fuenla no contaba, ha sido incorporación de última hora!! Espero no perdermelo... Además este nos pilla cerca para practicar sobre el circuito y prepararlo bien, a ver si publican ya los recorridos...

 

Animaros al de San Martín ! Es brutal !! Yo iré tb al de fuenlabrada ya que me pilla cerca de casa y los recorridos los organiza un compi de mi equipo y es un circuito rodador pero explosivo sube baja pero también ya va en función de como se lo tomé cada uno. Haber si nos vemos si alguno va a alguno que lo diga y nos hechamos unas risejas antes de la carrera y aprovecho a conocerla un saludo

 

Yo también voy a Fuenlabrada. Ese mismo día hay un duaton se carretera en Alcorcon

 

Yo también voy a Fuenlabrada. Ese mismo día hay un duaton se carretera en Alcorcon

 

Tienes datos de recorrido si es técnico, etc. pistrus? No he ido nunca, aunque me han dicho que es durete.

A ve si quedamos un día para hacer el recorrido del de Fuenla

 

Es por el hipercor de la M50. Circuito rompepiernas. Me han pasado el perfil y asusta.

 

Al final no puede ir al de San Martín Que tal los que habéis ido? Para el de Fuenla ya han puesto los recorridos en la web para ir practicando, espero no perdermelo!!

 

Bueno en San Martín fue un poco petada el cuerpo no me respondía bien ,el circuito duro nos fuimos el 1 a 1,33 así que imaginar no es un ducroos de los que hacen por aquí . Se le llama el mundial de duatlon cross por la dureZa circuito bici rompe piernas técnico y carrera tipo cross por hierba y sube baja continuo y el nivelazo de participantes es grande van bikers que han sido pro al final posición 21

 

Enhorabuena, muy buen puesto!!! Una pena perdermelo, personalmente me atrae más ese tipo de circuitos más técnico que los que hay por aquí, muy rodadores y la carrera muchas veces por asfalto. A ver que tal el de Fuenla que promete... He estado viendo el track y en el sector de bici han metido una subida al mirador bastante dura, pero es muy corta, por suerte!! jejeje

 

Hola a todos, alguien va mañana a Alcala???

 

Qtal chic@s? Fuiste a Alcalá Xilcar? Yo tampoco fui, tengo un poco abandonados los Du, me he dedicado este tiempo a MTB o a running trail, como el de TactikaTrail de Alcalá, duro e intenso los 20 km y 1200m de desnivel que me salieron, aún estoy un poco machacado...

Bueno este domingo ya estoy inscrito para el Du de Fuenla, he hecho el recorrido MTB 3 veces y es divertido, con zonas de campo través y todo, pero con las lluvias hay zonas que se van a poner muy resbaladizas por la arcilla, pero bueno más emoción. Casi seguro nos lloverá, así que mejor más intenso, lo único para las transiciones habrá que dejar las zapas en bolsa de plástico para que no parezcan cubos de agua. ¿Cuántos os habéis apuntado? A ver si quedamos en la salida

 

Hola! Yo también estaré mañana en el de Fuenla. A ver si tenemos suerte y por lo menos no llueve durante la prueba, aunque algunas zonas con barro habrá seguro, y menos mal que han cambiado el track eliminando la polémica subida al mirador, jejeje. Por cierto, muy buena idea lo la bolsa de plástico para las zapas.

 

Qué tal se te dio Fuenla Mabucar? Yo llegué muy machado del trail del domingo anterior así que me lo tome con calma los tramos de carrera para no terminar de romper el soleo. Me divertí mucho, de los mejores que he corrido. Con el barro en los tramos off road se hizo el recorrido más técnico y se nota quien pilotaba y quien a la primera echaba pie a tierra. Yo sin hacer un gran alarde de ritmo, conseguí no sacar ni una cala en las 2 vueltas y adelantar a más de 40 en este tramo. Bueno nos vemos en Carranque para cerrar el año.